¿Sabes por qué es importante hacer pausas? Detente un minuto y reflexiona ¿Qué es lo más valioso para ti cuando todo se detiene? ¿Tu vida, tu trabajo, tu salud mental? ¿Qué haces con ese tiempo y espacio?. Muchas ocasiones vivimos con tanta prisa que lamentablemente pasamos momentos clave desapercibidos, por eso, porque no tenemos ni un segundo para la autorreflexión.