Un proceso de duelo nunca es fácil, no sé está preparado para enfrentar algo así, pero considero que tener herramientas hacen que estemos más informados y seamos menos duros con nosotros mismos.

🚨Recuerda seguir el Podcast y compartirlo para que pueda llegar a más personas, tú apoyo es muy importante 💞

Cuando analizamos bien lo que es el perdón empezamos a ser libres, espero que este Episodio te haya servido, no olvides dejarme tu comentario, seguir el podcast y compartirlo para que pueda llegar a más personas 🙌

En este Episodio te cuento un poco de mí, sobre la relación que tenía con mi cuerpo y lo dañino que esto puede ser para la salud mental y física de una persona. Recuerda seguir el podcast y compartirlo para que llegue a más personas🙌

Las expectativas hacen que las personas empiecen a creer que todos debemos pensar, sentir y actuar bajo una norma concreta. Este tipo de pensamientos hacen que las personas nos sintamos profundamente decepcionadas tanto con nosotros como con los demás. No olvides seguir el podcast y compartirlo, para que pueda llegar a más personas. Gracias por tu apoyo 🙌

Dejemos de cumplir las carencias de alguien más, que cada quien viva su vida como mejor le parezca. no hay una edad ideal o algo que determine el éxito, eso lo decides tú, no la sociedad, estas dando lo mejor de ti y eso es lo que importa, que los estándares no te limiten a seguir avanzando, no pierdas tu enfoque, vas bien. Sigue el podcast y compártelo para que llegue a más personas. Gracias por tu apoyo🙌

¿Te pasa que sientes que invalidan tus sentimientos? Te cuesta ser tu mism@ por temor a ser rechazad@? No estás sol@ y quiero decirte que tú no eres el problema, solo estás en el lugar equivocado. 

Te invito a escuchar el Episodio completo y recuerda seguir el podcast para que llegue a más personas🙌

Las circunstancias de la vida nos hacen sentir que no somos capaces o suficientes, que somos menos o que alguien más si merece ciertas cosas y tú no. 

Si esto te hace ruido te invito a escuchar el Episodio completo

La manipulación viene disfrazada de muchas maneras y mayormente llega sin darnos cuenta, por eso te explico de que se trata para que lo puedas identificar y alejarte si es necesario. 

El amor es un tema de mucho cuestionamiento, cada quién lo vive y lo siente como mejor le parece. ¿Pero que es el amor realmente? ¿Te has hecho esa pregunta?

¿Crees que el amor debe ser un patrón de vida? ¿Crees que los celos son amor? ¿Crees que debes tener una media naranja para ser felíz? ¿Crees que debes casarte para considerar que te aman?

Si es así te invito a escuchar este Episodio

¿Has sentido que el miedo se apoderada de ti y te limita a hacer cosas? ¿Y luego sientes culpa por no haberte atrevido? Te invito a escuchar este Episodio. No olvides seguir el Podcasts y compartirlo 🙌