El planeta es el lugar más importante que tenemos, si empezamos a concientizar lo que hacemos podemos crear un lugar más sustentable y lograr que el planeta no se vea afectado por todo lo que hacemos y no hacemos. Recuerda seguirnos y darnos las 5 extrellas ✨

Una perdida es un momento muy doloroso en cualquier persona, por eso necesitamos herramientas que nos ayuden a llevar la carga. Escucha el Episodio completo y cuéntame qué te pareció.

Las expectativas nos hacen vivir en frustración y agonía. Esperando algo que no va a llegar que solo vive en nuestro ideal y nuestras creencias, pero si es posible vivir una vida sin tantas expectativas, una vida llena de sorpresas y sin juicios. Escucha el Episodio y cuéntame qué opinas.

¿Has sentido dependencia emocional? ¿Te sientes atrapado en una nube sin salida? Si te gustaría saber porque sientes esto y como sanarlo quédate hasta el final y cuéntame qué te pareció

Nuestra rutina de mañana determina como será el resto de nuestro día, así que te invito a que cambies hábitos para que empieces a ver resultados positivos en tu vida

Irte de tu hogar y comenzar desde cero en un lugar totalmente distinto sin conocer a nadie es algo que sin duda hemos hecho mucho de nosotr@s. Aquí te compartimos algunas de nuestras experiencias, nuestro aprendizaje, las lecciones de vida que nos ha dejado el dejar nuestro hogar y crear uno nuevo.

¿Alguna vez te has sentido juzgada por ser mujer? ¿Te han hecho sentir que no eres suficiente por ser mujer? ¿Te has sentido violentada? Te recomiendo escuchar este episodio

La ansiedad es un trastorno que todos sufrimos en menor o mayor grado. No es algo fácil, pero lo enfrentamos a diario, espero que esté episodio te abrace y te sientas comprendid@ y puedas obtener herramientas útiles que te ayuden a llevar más ligero está carga.

Está comprobado que el plantearnos metas disminuye la ansiedad y la depresión porque nos mantiene ocupados, motivados y enfocado en lo que queremos. Que este Episodio te brinde las herramientas necesarias para lograr tus objetivos♥️

El embarazo debe ser una experiencia única y maravillosa, por lo cuál considero que llevar un embarazo respetuoso y humanizado es primordial para una futura mamá. Las Doulas están para garantizar ese proceso antes, durante y después del embarazo y se me hace algo totalmente fabuloso.