Por que tão longe?

É impossível estar vivo sem ter experimentado, pelo menos uma vez na vida, o sentimento de rejeição. E há muitos tipos de rejeição: a amorosa, a por parte de um amigo, de um pai ou mãe, por um emprego, etc. Bate aquela sensação de que há algo errado em nós. De que não somos suficientemente bons para fazer o outro ficar. Mas será que não somos mesmo? Ou será que a rejeição também faz parte da vida? Há como lidar melhor com ela? Hoje vamos destrinchar esse tema que nos aflige e muito. 

Tudo é difícil. Escolha o seu difícil.

Vem com a Nini refletir sobre a validação dos nossos esforços para chegarmos cada dia mais perto dos nossos objetivos e do tipo de pessoas que queremos ser.

Todo mundo tem aquele momento em que acaba se comparando com alguém e se sentindo inferior. Isso é normal quando nos voltamos para pessoas mais experientes ou que admiramos em algum aspecto. Nos comparamos e buscamos melhorar, nos inspiramos... não é? Hum, nem sempre. E quando nos comparamos para detrimento de quem somos ou do que fazemos? Vem conversar com a gente sobre esse traço de personalidade e como essa carga pesada pode ser melhorada e até removida de nós.  

Moni conta sobre a difícil tarefa de criar amor próprio e permitir-se cuidar dela mesma em tempos difíceis. 

Uma pequena reflexão da semana sobre ser casa feita por nossa Cyn para vocês! <3

Você tem algum guilty pleasure? Já ouviu falar sobre isso? No episódio de hoje conversamos sobre os nossos guilty pleasures e como esse conceito mudou durante os anos e a pandemia. Vem ouvir! :)

Uma pequena reflexão da semana feita por nossa Lili para vocês! <3

Ninguém é 100% confiante em tudo, isso é óbvio. Sabemos que o ser humano está sempre em desenvolvimento, sempre se aprimorando e melhorando em todas as áreas da vida. Contudo, quando não acreditamos no nosso potencial, quando não valorizamos o caminho que já percorremos e as conquistas já alcançadas ou quando não cuidamos do nosso interior ou exterior, podemos cair num abismo de insegurança que simplesmente nos impede de sermos felizes e vivermos uma vida plena, ainda que sempre em evolução. Você é uma pessoa insegura? Como lida com isso? Vem conversar com a gente sobre esse tema tão essencial pro nosso dia-a-dia!

Quando se tratam de expectativas, muitas vezes, nós somos a fonte da nossa própria frustração. Vem refletir com a Nini sobre esse tema e sobre a dificuldade de deixar ir tudo que não real no outro e nas relações afetivas.