¿Cuántas cosas cruzan nuestra cabeza mientras vamos conduciendo? ¿Cuál es el % real de atención que diríamos que llevamos de media? En este episodio ponemos el foco de atención en la movilidad y los medios de transporte en general, y los coches, y la importación de la seguridad vial en particular.

Hablamos de la percepción de como conducen los demás (y nosotros mismos), la controversia que generan los avances tecnológicos durante la conducción, los buenos y malos hábitos que tenemos y observamos, la evolución de la publicidad sobre la realidad que puede ocurrir.. y alguna que otra anécdota, curiosidad, consejo que da forma a un episodio donde todos, en algún momento seguro que nos sentimos identificados.

Hablamos con Lorenz de Parla, mago y padre de familia, que nos cuenta como la magia es solo uno de los vértices de su empresa familiar en el Rincón del Mago. Después de 12 años en este mundo, decidieron consolidar mucho más de lo que hoy en día se ha consolidado como además de su pasión, su profesión. Una historia familiar dónde magia, fotografía y servicios audiovisuales se fusionan para hacernos vivir la ilusión en estado puro.

Con Lorenz nos sorprendemos, miramos dentro de la chistera y disfrutamos a través de su experiencia y sus vivencias, además de maravillarnos con algunos de juegos de magia y mentalismo que suceden en directo. Hablamos sobre cuáles son los beneficios de la magia, la historia del ilusionismo, los tipos de magia, los tipos de público, el efecto show, la universidad de la magia, Mala-mente: su dúo de mentalismo con su hijo pequeño, el tercer premio ganado en Portugal, y las millones de horas de trabajo que hay detrás de la magia, entre otras muchas cosas. ¡Espectacular!

¡Qué lo disfrutéis!

Nos lanzamos a hablar de las emociones y cómo estas impactan no solo en nosotros, si no también en cómo nos relacionamos con los demás.

La responsabilidad afectiva y la manera en la que medimos el impacto que tenemos en nuestras relaciones con los demás, se encuentra estrechamente relacionada con los tipos de apego. ¿Cómo entender la raíz de nuestras emociones? ¿Cómo ha ido evolucionando generacionalmente la visibilidad y disponibilidad de herramientas que nos ayudan a conocer y gestionar las emociones?

Desde nuestra más humilde opinión hablamos sobre los tipos de apego, de dónde nacen y qué implicaciones tienen en la vida posterior de la persona.

¿El apego es fijo o podemos cambiar de apego a lo largo de nuestra vida?

¿Qué tipo de apegos insanos nos llevan a sentir una mayor sensación de dependencia emocional? ¿Cuál es la connotación positiva de apego y porque la dependencia tiene esa connotación más negativa?

Dos conceptos que influyen mucho en cómo forjamos nuestros vínculos a la hora de relacionarnos con otras personas y el impacto emocional que cada interacción genera

Damos el pistoletazo a las colaboraciones en esta nueva temporada charlando de nuevo con uno de nuestros invitados estrella: ¡Hugo Nieto!

Retomamos los consejos y el conocimiento de Hugo y la Ley de Murph para hablar sobre la vuelta al deporte, el efecto septiembre y cómo construir hábitos saludables que nos ayuden a tener consciencia y consistencia en el logro de nuestros objetivos.

¿Cómo empezar a hacer deporte después de un gran parón vacacional? ¿Cuál es el impacto que sufre nuestro cuerpo? ¿Cuáles son los deportes que generan mayor o menor impacto cuando nuestro cuerpo no está aún adaptado?

Desmentimos mitos sobre los hidratos, el cardio, las dietas populares, etc. Hablamos de la importancia de invertir en salud, la nutrición, el famoso efecto rebote, el boom de la proteína, o la importancia de rendir cuentas y como este efecto psicológico influye en nuestra motivación y perseverancia.

En septiembre ocurren muchas cosas,.. se acaban las vacaciones, el verano va llegando a su fin, la vuelta a la rutina, al cole, al trabajo…¡y a porque tú quieres!

Para algun@s, septiembre además del noveno mes del año, es sinónimo de volver a empezar. Y con ello de nuevos comienzos y propósitos que abordar con ganas.

¿Algún objetivo o comienzo nuevo a la vista?

En este episodio iniciamos la segunda temporada de #porquetuquierespodcast felicitando a Aroa, hablando de nuevos comienzos o propósitos que nos acontecen personalmente, del proceso de aprender algo por primera vez de adultos vs cuando éramos niños, cómo influye la plasticidad del cerebro en el aprendizaje,… y alguna que otra novedad/ avance que Rodri deja entrever

¿Listos? ¡Comenzamos!

Último episodio de la temporada y la despedimos trayendo de nuevo a una de las colaboraciones que más os ha gustado: Dani Martínez. Y no lo hacemos solos, en este episodio también nos acompaña otra apasionada del mundo animal, su pareja Míriam.

Retomamos el hilo de bienestar animal para hablar de todo el ecosistema de equilibrio y libertad que han conseguido crear a su alrededor. Qué pistas nos da la naturaleza, cuáles son los must que tenemos que tener en cuenta para el bienestar animal en un ambiente doméstico, qué factores son importantes en la convivencia de distintas especies o como empatizar y comprender su comportamiento, entre otros temas.

Adéntrate con nosotros en un mundo de anécdotas y curiosidades tan naturales y salvajes como los animales que le dan vida: perezosos, monetes, lobas, águilas y muchos más. ¡Qué lo disfrutéis!

Las redes están llenas de entrenadores online, pero ¿como saber cuáles son buenos y pueden ayudarnos de manera personalizada a conseguir realmente nuestros objetivos?

En el episodio de hoy hablamos con Hugo Nieto, entrenador personal online, sobre los distintos objetivos, motivaciones, compromisos y factores clave a tener en cuenta. También hablamos sobre La ley de Murph, la carrera de la grasa, la regla 2x2, la importancia de los entrenamientos de fuerza, preparaciones de opositores, la educación en cuanto a la alimentación y ser flexibles sin perder el foco entre otros temas. Desmentimos mitos y creencias sobre la pérdida de peso, y reforzamos los 4 pilares imprescindibles: entrenamiento, nutrición, descanso y gestión del estrés.

¿Cuáles son los tips según la ciencia que pueden ayudarte realmente? ¿Cómo ser constante con tu objetivo? ¿Como conseguir una dosis de salud diaria que forme parte de tu estilo de vida? ¡Qué no te lo cuenten!

¿Cómo es el primer día en un quirófano? Una pregunta común que nos hacemos todos cuándo vivimos algo por primera vez. Y sin lugar a dudas, una de las preguntas que se hizo nuestro invitado de hoy cuándo decidió dedicarse a la medicina.

En el episodio de hoy hablamos con Youssef Allaoua, residente de cirugía sobre la opinión entre la sanidad pública vs privada, dónde radica la importancia del triaje, los checks previo a una operación, como se forma el criterio médico, porque no hay certezas en medicina, el efecto placebo, o el papel que juega la empatía y la inteligencia emocional entre otros temas.

¿Cómo conviven los roles de aprendiz y referente dentro de la carrera? ¿y la parte de investigación con el día a día del hospital? ¿Cómo es el protocolo para una técnica quirúrgica nueva? ¿Cómo fue su rotación externa en Panamá? ¿Cuáles han sido los casos más extremos que ha visto?

Descubre esto y mucho más en un episodio único. ¡Feliz semana amigos!

Un año y 50 episodios después, celebramos el primer aniversario de @porquetuquieres.podcast ️

¿Cuáles son los imprescindibles para crear tú podcast? ¿Cuáles han sido los episodios más top de esta primera temporada? ¿Qué cositas se vienen?

Ponemos en valor la evolución y el aprendizaje que nos ha acompañado desde el primer día hasta hoy, oportunidades y limitaciones que también forman parte del juego, y… alguna sorpresita más que tendréis que escuchar para descubrir!

GRACIAS por escucharnos y acompañarnos en esta gran aventura ¡seguimos!

En este episodio viene a divertirse con nosotros Alex Gozalo: cómico madrileño, periodista, podcaster y una grandisima persona.

Aunque también le podéis ver en el Golfo Comedy club, junto a él hablamos sobre la carrera de fondo del stand-up comedy, los procesos creativos de un monólogo, la visibilidad de los cómicos de hoy vs la televisión tradicional que vivíamos antaño.

¿Cómo se da uno cuenta que quiere subirse a un escenario a hacer reir a los demás? ¿Quienes han sido los grandes referentes para Alex? ¿Cuánto influye el público? ¿Cómo convive la improvisación durante el directo? ¿Cuáles son los limites del humor?

No te lo pierdas y disfruta de un episodio único donde el humor es la clave de la vida