Teníamos muchas ganas de grabar este episodio, y lo cierto es, qué es porque teníamos muchas ganas de conversar largo y tendido con Marta García, amiga, socióloga y compañera de vida que nos acompaña en este especial episodio dónde hablamos de sociedad e inteligencia emocional.
Partiendo de que la educación es la base para todo, nos metemos de lleno en la importancia del trabajo social como herramienta necesaria en un contexto en el que a veces entendemos que las cosas son independientes cuándo en realidad están más conectadas que nunca. Hablamos de el boom de la salud mental, proyectos de educación emocional en los colegios, en las empresas y en la sociedad en general que nos enseñan cómo gestionar las emociones, entender porqué aparecen y qué podemos aprender de ellas.
Esto junto a las barreras de la comunicación, la curita de humildad, la libertad, empatía, comunicación asertiva o la importancia de la responsabilidad en el conflicto son algunos de los temas que mencionamos y que avalan la importancia de las habilidades sociales necesarias para poder aplicarlas en nuestro día a día.
¿Qué es lo que nos ha generado vivir en una sociedad saturada? ¿Cómo encontrar el equilibrio entre la educación que queremos dar a nuestros hijos vs el ritmo que va marcando la sociedad actual? ¿Cómo influye la navidad en la sociedad? ¿Cómo estas consecuencias festivas acaban generando un efecto directo en nuestra felicidad por lo que actualmente se ha instaurado "socialmente"? La respuesta nos lleva a una de las claves que damos al inicio de este episodio: La educación. La importancia de educar y dar confianza para poder trabajar desde la base las consecuencias de cada situación que podemos vivir desde el razonamiento. Pero también la importancia de mirarnos a nosotros mismos y aprender las herramientas necesarias que nos puedan ayudar a cuidarnos a nosotros mismos y cuidar a los demás.
Lo cierto es que rectificar es de sabios y no podemos aferrarnos a un mismo pensamiento, puesto que incluso nuestro propias creencias, al igual que la sociedad y las generaciones, van cambiando. Pero si podemos adentrarnos en el desarrollo personal para entender y trabajar las emociones y todo lo que mencionamos en este episodio. Porque aunque es muy duro mirar dentro y decir "mmm no me gusta lo que estoy viendo", es super necesario para nosotros mismos, para los demás y sobre todo para la ideología de la responsabilidad patentada por nuestra invitada de hoy. ¡Gracias Marta!.