Hoje na Porta 24 vamos falar sobre o AMOR ♡ ... Afinal o que é o AMOR? Será que te ensinaram a AMAR?

Vídeo disponível através do link: https://youtu.be/AQm5Vw6MVJk

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Hoje na Porta 24 concluímos este primeiro tema da Meditação com um breve tutorial. Uma forma simples de iniciar esta prática e descobrir os seus benefícios.

Vídeo disponível através do link: https://youtu.be/i6BnSNzFzuY

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Hoje na Porta 24 vamos falar sobre o terceiro pilar da meditação, A ATITUDE, e da sua importância para uma pratica meditativa consciente e em amor connosco mesmos. Vem descobrir a meditação como um veiculo para o teu lugar da consciência.

Vídeo disponível através do link: https://youtu.be/1av9V8pJKK0

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Hoje na Porta 24 vamos falar sobre o segundo pilar da meditação, A RESPIRAÇÃO, e como esta nos leva para o momento presente, e é essencial para a pratica da meditação. Vem descobrir a meditação como um veiculo para o teu lugar da consciência.

Vídeo disponível através do link: https://youtu.be/T8OcWdbs9zc

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Hoje na Porta 24 vamos falar sobre um dos principais pilares da meditação, A POSTURA, e como esta nos pode ajudar na pratica da meditação. Vem descobrir a meditação como um veiculo para o teu lugar da consciência.

Vídeo disponível através do link: https://youtu.be/sLSxTTex3rg

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Hoje na Porta 24 vamos falar sobre os três pilares da meditação e da sua importância para conseguirmos meditar. Vem descobrir a meditação como um veiculo para o teu lugar da consciência.

Vídeo disponível através do link: https://youtu.be/6h9DCf1XMWk

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Hoje na Porta 24 vamos falar sobre o que é meditação e os seus principais benefícios. Vem descobrir a meditação como um veiculo para o teu lugar da consciência.

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