No décimo episódio do Porto de Alta Competição, conheça Manuela Parente, a jovem atleta que trouxe o teqball na bagagem do Brasil e que agora representa Portugal nesta modalidade inovadora.

O teqball, uma fusão entre ténis de mesa e futebol, tem vindo a conquistar espaço no panorama desportivo mundial, e Manuela quer fazer parte dessa evolução. Com paixão e determinação, trabalha para tornar o teqball uma prática mais conhecida e inspirar novos atletas a descobrirem este desporto único.

🎧 Ouça o episódio completo e descubra como Manuela está a abrir caminho para o futuro do teqball em Portugal!

No nono episódio do Porto de Alta Competição, conheça Pedro Ramalho, uma referência nacional e internacional no jiu-jitsu. 🥋

Aos 30 anos, Pedro é um dos grandes nomes da modalidade em Portugal, não só pelos resultados alcançados em competições internacionais, mas também pelo impacto que tem como professor e inspiração para jovens atletas.

O jiu-jitsu, uma arte marcial trazida pelo Brasil, tem vindo a conquistar espaço no nosso país, e Pedro é um dos seus maiores precursores. Entre medalhas, troféus e histórias de superação, revela o que o motiva a ser um dos melhores da modalidade e como transforma paixão em resultados.

🎧 Ouça já o episódio completo e descubra os segredos por detrás do sucesso deste atleta de alta competição, apoiado pelo Programa de Patrocínio da Câmara do Porto.

No oitavo episódio do Porto de Alta Competição, conheça Beatriz Almeida, uma atleta que encontrou no boxe a sua força e determinação.

Desde os primeiros treinos, Beatriz enfrentou preconceitos num mundo ainda dominado por homens, mas provou que a força e a coragem não têm género. Entre treinos intensos e competições, mostrou que o boxe também é espaço para mulheres que querem quebrar barreiras e desafiar limites.

Nesta conversa, partilha a sua jornada, os desafios que enfrentou e a forma como conquistou respeito e inspiração no ringue.

🎧 Ouça o episódio completo e inspire-se com a história desta atleta !

No sétimo episódio do Porto de Alta Competição, conheça Diogo Craveiro, um jovem que encontrou na patinagem artística a sua maior paixão e uma forma única de expressão.

Filho de treinadores, Diogo cresceu rodeado pelo desporto e transformou a técnica e disciplina em pura arte. Com apenas 21 anos, desliza com a confiança de quem aprendeu que o sucesso vem da dedicação e da vontade de superar desafios – dentro e fora do ringue.

Nesta conversa, partilha a sua trajetória, os sacrifícios que o mantêm focado e a liberdade que sente sempre que calça os patins.

🎧 Ouça o episódio completo e inspire-se com a história deste talento promissor da patinagem artística!

No sexto episódio do Porto de Alta Competição, conheça Manuel Leite, um jovem que encontrou nas águas e nos motores a sua verdadeira paixão.

Com apenas 16 anos e 8 anos de prática ininterrupta, Manuel já é presença assídua em provas e campeonatos de motonáutica. Guiado por uma ligação familiar aos motores, transformou a água na sua maior aliada – uma companheira que ora desafia, ora impulsiona os seus sonhos.

Nesta conversa, partilha como começou o seu percurso, os desafios que enfrenta como atleta e a forma como mantém o equilíbrio entre o respeito pela natureza e a ambição de ir mais longe.

🎧 Ouça o episódio completo e inspire-se com a determinação deste jovem talento das águas!

No quinto episódio do Porto de Alta Competição, conheça a jornada de uma jovem atleta que trocou o ballet pelo taekwondo e nunca mais olhou para trás.

Natural do Porto e atualmente a viver em Vila Nova de Gaia, começou no desporto quase por acaso, mas encontrou no tatami a sua verdadeira paixão. Hoje, aos 21 anos, é presença frequente em competições nacionais e internacionais, sendo um dos nomes a seguir na modalidade.

Nesta conversa, partilha como superou preconceitos, abraçou a disciplina e descobriu a força que a arte marcial lhe transmitiu. Entre desafios e conquistas, continua a ser movida pelo desejo de evoluir e alcançar os seus objetivos.

🎧 Ouça já o episódio e inspire-se com a história de resiliência e determinação da Leonor!

Desde os dois anos e meio, quando segurou uma raquete maior que ele próprio, Pedro Perry mostrou que a vontade de vencer não tem tamanho. Com foco inabalável, disciplina e uma paixão intensa pelo padel, transforma cada treino e jogo numa oportunidade para evoluir e alcançar novos patamares.

Neste episódio do Porto de Alta Competição, descubra como este jovem atleta encara desafios com uma mentalidade vencedora e o que o mantém motivado dentro e fora do campo.

🎧 Ouça agora e inspire-se!

No golfe, a trajetória de Francisca Ferreira da Costa é marcada pela dedicação e pela busca constante pela perfeição. Aos 13 anos, já se destaca como uma das promessas do golfe nacional, sempre em busca da tacada ideal e do menor número de erros nas competições.

Apoiada pela Câmara Municipal do Porto, segue os passos do pai, atleta da modalidade, e encontrou no golfe um espaço seguro para desenvolver suas habilidades e perpetuar uma herança familiar. Para Francisca, o golfe é mais do que um desporto: é uma terapia e um desafio diário, que a motiva a crescer e a sonhar com uma carreira profissional no futuro.

Ouça o episódio completo e conheça mais sobre a sua jornada!

No segundo episódio do Porto de Alta Competição, descubra como o foco e a determinação de Pedro Matos o transformaram numa jovem promessa do karaté nacional. Inspirado pela irmã, que praticava antes dele, Pedro despertou para o desporto e, em 12 anos, construiu um percurso assente na paixão e na dedicação.

No tatami, é o foco que faz a diferença. Guiado pela frase do seu Sensei — "finge que estás sozinho, como se estivesses no meio do teu quarto" — Pedro consegue abstrair-se de tudo à sua volta e dar o seu melhor.

Um testemunho inspirador sobre concentração, superação e paixão pelo karaté!

No desporto, o início de um atleta nem sempre segue o guião esperado. Catarina Santos encontrou o seu caminho no padel enquanto estudava Engenharia Química, através de um desafio inesperado na faculdade. O talento foi reconhecido antes mesmo de ela perceber o potencial dentro de si. Hoje, Catarina é a número 1 do ranking nacional, uma posição que exige trabalho, resiliência e foco diário. Nesta conversa, descobrimos a jornada de uma atleta que transforma desafios em conquistas e mantém vivo o sonho de continuar no topo.