Portraits Singuliers

Un lundi soir de septembre : retour de classe, départ aux activités, réunion de rentrée, s’échapper du travail, faire dîner tout le monde pas trop tard pour se coucher tôt…

Un marathon familier pour de nombreux parents. C’est pourtant dans une telle soirée que Laurence a ressenti un vrai sentiment de fluidité et de justesse.

C’est la résultante d’un lâcher-prise opéré dans sa vie personnelle depuis quelques années. Elle surfe sur la vie, traite par petits bouts les sujets qui se présentent à elle et oublie le contrôle total et anticipé de la situation. Elle observe qu’en laissant une place aux aléas, elle peut accueillir des situations inopinées, des dénouements inattendus, des coups de pouce imprévus. Bref, un brin de magie !

C’est ce qui s’est passé ce lundi soir : l’aide d’une amie au pied levé, un dîner commun improvisé et savoureux, un juste enchaînement des événements. Ce potentiel sac de nœuds est devenu un temps de partage et de rire, un moment de sérénité et de flow. 

Cette harmonie est la clé de voûte du monde dont elle rêve. Elle s’évertue à la créer et la cultiver pour en faire bénéficier chacun. C’est une quête qui a commencé dans l’enfance.

Aujourd’hui elle a choisi sciemment de s’y consacrer en s’autorisant les pas de côté, en s’affranchissant des schémas sociétaux qui nous entravent. Une profonde transformation intérieure pour mieux servir l’harmonie de son monde !

Quelle serait votre projection pour les 3 prochains mois ?

C’est en répondant à cette question dans le programme d’accompagnement qu’elle suit que Laetitia a mis le doigt sur la question de la féminité et du rapport au corps qui la taraude depuis un moment.

Se forme alors dans son esprit l’idée de constituer un groupe de femmes pour partager et s’entraider sur ces thèmes. En dépit du manque de légitimité et du syndrome de l’imposteur qui l’entourent régulièrement, Laetitia lance sa proposition avec beaucoup de joie et d’euphorie auprès de sa communauté, telle une adolescente qui part pour Disney !

C’est avec autant de joie qu’elle accueille les retours rapides et enthousiastes. En l’espace de 3 heures, 12 femmes l’ont rejointes, un « groupe de sœurs » comme elle les appelle.

Être reconnue pour guider un groupe sur ce chemin autrefois fermé à elle par sa plus belle croyance : « une femme trop apprêtée est forcément superficielle ». Elle veut maintenant plonger dans la vulnérabilité de celle qui apprend à prendre soin de son corps, y compris dans son apparence. Son plus grand préjugé devient la pierre angulaire de sa proposition d’accompagnement.

En élargissant son spectre de considérations, elle investit un territoire où elle ose désormais plus de choses qui lui ressemblent vraiment !

Quand Natacha a récemment pris la route pour un week-end un peu improvisé à Chatel, c’était pour retrouver une de ses meilleures amies, Andrea.

Andrea est ce genre d’âme-sœur avec qui elle partage des atomes crochus, des préoccupations business, une vision de la vie. Ces retrouvailles sont d’autant plus plaisantes qu’Andrea passe la saison en pleine nature – à laquelle Natacha aime se connecter –, dans une colocation animée, festive et légère – le genre d’ambiance à laquelle elle prend plaisir à s’ouvrir.

Mais cette escapade représentait bien plus que ça. Elle incarnait la liberté et la légèreté, deux notions nouvelles et précieuses dans la vie de Natacha.

Longtemps enfermée dans une relation compliquée avec son corps, elle en a construit une carapace pour se protéger du monde. Aujourd’hui cette relation s’est transformée. Celui qu’elle combattait malgré son soutien sans faille est devenu son allier de premier plan. La carapace n’est plus requise et peut être remerciée et remisée au grenier.

Allégée, Natacha peut désormais improviser, partir sur un coup de tête, laisser la vie planifier pour elle. Elle peut enfin s’adonner à l’exploration et à la découverte du monde qui lui sont chers.

Où il est question d’Europa Park, de montagnes russes, d’amour inconditionnel et de gratitude.

Tout récemment, dans le calme du soir qui suit les journées agitées et joyeuses en compagnie de jeunes enfants, Favzia s’est plongée dans un temps de prière. Elle a alors été surprise par l’image de son père avec qui elle n’entretient que des liens sporadiques actuellement. Penser subitement à lui et à un souvenir de son enfance à Europa Park à ses côtés a fait naître en elle un puissant sentiment d’amour inconditionnel.

La gratitude qu’elle éprouve envers ce sentiment parle de sa prise de conscience de pouvoir faire cohabiter plusieurs émotions en elle. Elle peut s’extraire du schéma binaire dans lequel elle a toujours été bercé. Elle n’a pas à choisir et l’amour devient alors compatible avec l’ensemble des montagnes russes émotionnelles qu’elle a l’habitude de vivre.

Faire entrer la gratitude dans la vie au cours des dernières années l’a d’ailleurs ouverte à un large spectre d’émotions, de couleurs, d’avis, de comportements… toute une mosaïque qui fait d’elle ce qu’elle est. Ainsi elle n’hésite plus à se débarrasser de ce qui l’encombre ou ne lui convient plus dans son existence pour se concentrer sur ce qui est bon pour elle.

Forte de cette palette, elle sent que les montagnes russes n’ont même plus besoin de rails pour avancer et peuvent l’emmener cheminer partout elle veut.

Que se passe-t-il lorsqu’on est attendu en Suède pour être officiant de cérémonie d’un mariage alors qu’on a choisi de ne plus prendre l’avion ?

Théo s’est retrouvé face à ce dilemme, le conduisant à une phase de procrastination sur l’organisation d’un voyage par voie terrestre. Il s’est finalement laissé porter par d’autres participants du mariage qui faisaient le même périple, goûtant au bien-être de lâcher sa casquette habituelle d’organisateur.

Lancé dans le périple, il va plonger dans le plaisir du temps long : des heures de conversation pour mieux découvrir ses compagnons de voyage, la contemplation des paysages nouveaux, des moments en solo pour réfléchir, travailler.

C’est dans cet espace qu’il se laisse cueillir par le soulagement d’ouvrir le champs des possibles en matière de voyage. Il peut ainsi réconcilier ses besoins de liberté et curiosité à sa conviction écologique.

Vient alors la fierté de savoir être fidèle à sa conviction et de devenir, par là-même, une source d’inspiration.

Car, au-delà de ce voyage, il est question des barrières qu’on se met, de l’envie d’oser pour ouvrir sans cesse de nouveaux chemins : « be the first, but not the last ».

Un souvenir qui parle de l’exigence de ses convictions et de la fierté à les transcender vers le haut.

Amoureuse de la montagne, Nathalie a longtemps été attirée par la Dent de Verreu, ce sommet abrupt de Haute- Savoie qu’elle considérait hors de portée pour elle.

Finalement, l’été dernier, en arrivant sur les lieux pour les vacances, la vue de ce sommet provoque un déclic en elle : elle va tenter l’ascension ! A son rythme, sans pression, advienne que pourra.

Ce déclic est en fait l’aboutissement d’un processus de transformation dans sa vie où Nathalie a enfin choisi d’être actrice et non plus l’éternelle spectatrice. Oser, tenter, se dépasser, sortir de sa zone de confort, peu importe l’issue, est devenu son crédo. Suite à un épisode professionnel douloureux, elle a appris à prendre confiance en elle et se donner le droit d’essayer ce qui l’attirait.

Le jour de cette randonnée, portée par la nature dans les moments de découragement – la chaleur du soleil, l’odeur des plantes, la vue des fleurs, le bruit des marmottes – elle réussit, pas après pas, mètre après mètre, à avaler la distance qui la sépare du sommet.

Là-haut, ses larmes de joie honorent la beauté du paysage environnant ainsi que les nouveaux espaces qu’elle s’ouvre en s’autorisant à réaliser ses rêves.

En ouvrant ces zones de possibilités, elle a déjà amélioré sa santé physique, son ancrage au quotidien et sa relation aux autres en prenant mieux soin d’elle. « Renaissance », c’était son terme.

En octobre 2021, à un moment où sa vie semble se désagréger, Justine décide de partir seule en vacances quelques jours au bord de la mer.

En marchant pour rejoindre la plage, elle est surprise de voir un chat foncer sur elle et l’accompagner sur le sable – elle qui n’a pas d’accointance particulière avec les animaux. Il reste près d’elle, se fait caresser et lui offre au final une présence soutenante dans ce grand moment de vulnérabilité qu’elle traverse.

Au cours des 18 mois qui ont suivi, Justine est revenue 6 fois se ressourcer dans ce même endroit. A chaque fois, elle a retrouvé le chat comme un rituel qui s’engage entre eux.

Cette présence soutenante sans rien attendre en retour invite Justine à s’autoriser à recevoir. Elle expérimente alors pleinement « être soi suffit » à l’inverse de la performance par les résultats et des relations qui se démontrent par une comptabilité d’actes.

A ce moment où sa vie était profondément chamboulée, cette reconnexion à son être profond marque le point de départ d’un changement relationnel qu’elle va opérer. Accepter de se laisser voir telle qu’elle est et nouer ainsi des liens profonds avec autrui : c’est le genre de relations qu’elle a désormais envie d’avoir !

Les retrouvailles ultérieures avec ce chat lui font ensuite prendre conscience que les relations peuvent perdurer et se renforcer au gré de ses propres évolutions. Changer soi-même n’est pas synonyme de changer ses relations. Le regard de l’autre peut être soutien, pas forcément jugement.

Estelle a couru au mois de Mai son 1er semi-marathon à Luxembourg. Sa participation est le fruit d’un challenge vis-à-vis d’elle-même quand, quelques mois plus tôt, elle a connu une baisse de motivation dans sa pratique sportive. Le jour J, elle se lance accompagnée par l’énergie des 14 000 coureurs qui l’entourent. Puis elle découvre comment les encouragements de ses connaissances, de ses amis et de son conjoint lui procurent des doses d’énergie supplémentaires tout au long du parcours comme les pulsations des battements du cœur. Tout du long, elle a observé le dialogue plein de connivence entre son esprit et son corps pour réguler l’effort et gérer la course. Elle expérimente alors à haut niveau ce tandem esprit-corps qui était pour elle de l’ordre de la conviction. Lorsqu’elle franchit la ligne d’arrivée explosent en elle la satisfaction et la plénitude du « je l’ai fait ». Dans sa tête, elle voit se rembobiner le film de toutes ses courses jusqu’à aujourd’hui. Il fait écho au flashback de tout son parcours pour apprendre à écouter son corps jusqu’à créer ce tandem esprit-corps si efficace qu’il lui permet sans cesse de repousser les frontières de ce qu’elle croit possible dans sa vie. C’est là que s’exprime ce leadership puissant et écologique dont elle livre une vision très précise, à contre-courant des idées convenues à son sujet.

Récemment, en cherchant un livre dans sa bibliothèque, Guillaume a remis la main sur un petit livre de son enfance qu’il pensait perdu : « L’Armoire magique ». La découverte de l’ouvrage l’a propulsé dans son enfance, dans la maison de ses arrière-grands-parents, lorsque pour la 1ère fois, il a ouvert ce livre. Il est question d’armoire à double fond qui ouvre sur un monde magique. Le petit garçon qu’il était avait alors ressenti, en écho au thème du livre, le champ des possibles que lui ouvraient les livres. En une fraction de seconde, Guillaume se reconnecte à lui enfant et même à différents âges. Il comprend que sa nouvelle activité, la plateforme de philosophie « magie stoïcienne » tient inconsciemment son nom de cette époque. Il s’autorise pleinement à déployer ce nom qui a pu un temps l’encombrer par son manque de sérieux. Il a justement un peu trop privilégié le sérieux dans sa carrière jusque-là, il ressent à présent que le jeu et la joie caractéristiques de l’enfance font partie intégrante de qui il est. Là où il se sentait avancer à rebrousse-poil, il perçoit tout à coup la cohérence de son parcours professionnel comme s’il le caressait tout à coup dans le bon sens du poil. Et il entrevoit la porte d’exploration que la version « rassemblée » de lui-même peut créer, pleinement alignée à la liberté exploratoire chère à ses yeux.

Retrouver ce livre agit comme le Kairos, le dieu grec de l’opportunité : il a attrapé ce petit moment qui lui été offert comme une résonnance entre son passé, son présent et son futur.

En début d’année, Nathalie a reçu sa mère à Doha, là où elle vit actuellement avec son mari et ses enfants. Contrairement à ses habitudes d’un programme précis et organisé, Nathalie a cette fois-ci choisi de prendre le temps et de se laisser porter par leurs envies au jour le jour. S’est alors ouvert un espace de spontanéité, d’ouverture et de connexion dans la relation avec sa mère. Un espace où en s’autorisant à être juste elle-même, elle laissait sa mère faire de même. Nathalie l’a ainsi davantage invitée dans sa manière de voir les choses : s’ouvrir à la flexibilité, laisser les opportunités nous cueillir et ainsi devenir une Réinventeuse de sa vie. C’est justement le credo de Nathalie, la Réinvention! Elle l’incarne dans son parcours professionnel (du marketing à la cuisine puis l’accompagnement) et dans le mouvement des Réinventeuses qu’elle a impulsé récemment et qu’elle s’emploie à faire grandir. Ce souvenir ancre le chemin parcouru (dans sa relation mère-fille, dans sa vie professionnelle & entrepreneuriale) et ouvre sur toutes les perspectives encore à germer dans l’espace du chemin des possibles.

@happyhealthyfunky