Pose ta Dem'

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Pose ta Dem' episodes

  • Comment survivre à un bullshit job ? | Pépite de Coach #31

    Bullshit jobs et Brown out, sont deux termes anglophones apparus il y a quelques années pour désigner ce que de plus en plus de salariés vivent : l'impression que leur job ne sert à rien.

    Dans cet épisode, Manon te lit un passage du livre Pose ta dem', et te donne ses conseils pour surpasser ce manque profond de sens dans son travail...

    Bonne écoute !

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    CRÉDITS

    Pose ta Dem' est un podcast de l'entreprise Pose ta Dem', créé par Charlotte Appietto.

    Animation : Charlotte Appietto.

    Réalisation : Anastasia De Santis.

    Musique : www.bensound.com

    10 min
  • [Extrait Amanda] | Le challenge a accompagner des étudiants en réorientation

    Découvrez un extrait de l'épisode 119 avec Amanda "Accompagner les étudiants à oser se réorienter, avec Amanda | Le Parcours #27".

    Retrouvez vite l'échange complet !

    Bonne écoute ! 

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    CRÉDITS

    Pose ta Dem' est un podcast de l'entreprise Pose ta Dem', créé par Charlotte Appietto et animé par Charlotte Appietto.

    Réalisation : Anastasia De Santis.

    Musique : www.bensound.com

    3 min
  • Accompagner les étudiants à oser se réorienter, avec Amanda | Le Parcours #27

    Dans cet épisode, Manon reçoit Amanda.

    Amanda est coach professionnelle spécialisée en réorientation post-bac. Elle accompagne principalement les étudiants qui ne s'épanouissent pas dans leurs études et qui voudraient construire un nouveau projet professionnel pour se réorienter dans la bonne direction.

    Dans cet épisode, elle parle de sa propre reconversion, les étapes et les peurs par lesquelles elle est passée et donne de très bons conseils pour changer son état d’esprit quant à la reconversion ! 

    Un épisode à ne pas louper ! 

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    Retrouvez Amanda sur son site : https://horizonreorientation.com/

    Ou sur YouTube : Odysée Réorientation (https://www.youtube.com/channel/UCI7Dop1wDgrpx4ZUP6M2bfw/)

     ⚡

    Se repérer dans l'épisode : 

    00:02:57 Parcours Amanda

    00:05:50 A cette époque, t'imaginais-tu dans ce même poste toute ta carrière ?

    00:08:29 À quel moment tu te dis que tu dois être accompagnée ?

    00:10:34 À quel moment tu envisages d'être coach toi-même ?

    00:12:13 Quelles sont les étapes par lesquelles tu passes ?

    00:13:55 Avais-tu des appréhensions ou des aprioris ?

    00:14:57 Comment as-tu dépassé cette peur ?

    00:17:16 Pourquoi avoir choisi cette thématique ? Comment ça se passe avec tes coachés ?

    00:19:19 Offrir un espace d'expression, les rassurer : la réorientation, ce n'est pas échec !

    00:21:02 La vie n'est pas linéaire, l'expérimentation, c'est la base pour construire un projet qui nous ressemble."

    00:22:44 S'autoriser l'échec : affiner ses besoins et envies

    00:24:17 La norme sera d'avoir plusieurs vies professionnelles

    00:26:00 La bienveillance, il faut l'avoir pour soi également

    00:26:27 Quels sont les challenges de travailler avec des étudiants ?

    00:26:42 Aider les étudiants à enlever la pression et les croyances liées au système scolaire

    00:29:03 Comment tu as vécu ta reconversion ?

    00:30:06 La culpabilité de quitter le confort du CDI

    00:31:16 Le conseil pour ceux qui sont au stade de "s'autoriser"

    00:32:13 Faire attention à son entourage : il peut être soutenant...ou limitant

    00:33:48 Une ressource pour les futurs reconvertis

    00:33:56 "Tout est possible" de Marie Forleo

    00:35:41 Personne ne mérite d'être malheureux dans son travail, on a besoin de gens épanouis pour exprimer leur plein potentiel

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    Pose ta Dem' est un podcast de l'entreprise Pose ta Dem', créé par Charlotte Appietto.

    Animation : Manon GAYET.

    Réalisation : Anastasia De Santis.

    Musique : www.bensound.com

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    38 min
  • [Extrait Yoann Lopez] | Trois façons de générer des revenus supplémentaires

    Découvrez un extrait de l'épisode 117 avec Yoann Lopez "Investir pour ne pas dépendre uniquement de son salaire | L’Expert 20".

    Retrouvez vite l'échange complet !

    Bonne écoute ! 

    En savoir plus sur Yoann : https://www.snowball.xyz/

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    5 min
  • Yoann Lopez | Investir pour ne pas dépendre uniquement de son salaire | L’Expert 20

    Dans l’épisode du jour, Charlotte reçoit Yoann Lopez, fondateur de Snowball, une newsletter sur les finances personnelles.

    • Quand est-ce le bon moment pour commencer à investir ?
  • Quelles fausses croyances peuvent nous empêcher d’investir ?
  • Comment ne pas s’éparpiller quand on commence à investir ?
  • L’objectif : te donner envie de commencer à investir ! 

    Et oui, ta gestion des finances est capitale pour mener sereinement ta reconversion sans t’inquiéter pour ton avenir et dépendre de ton emploi et ton salaire uniquement.

    Bonne écoute ! 

    Se repérer dans l'épisode : 

    • 00:02:26 Présentation de Yoann
  • 00:05:28 Les étapes avant d’oser lancer officiellement ce projet
  • 00:10:11 C’est quand le bon moment pour commencer à investir ?
  • 00:10:43 “On ne se met jamais en danger pour investir : tu ne sautes pas d'un avion sans parachute, il faut avoir un matelas de sécurité le plus tot possible.”
  • 00:12:05 Est-il plus risqué d'investir ou de ne pas investir ?
  • 00:13:09 Le parallèle avec la reconversion : les risques de la reconversion VS les risques à ne pas le faire
  • 00:14:30 Les fausses croyances sur l'investissement
  • 00:14:59 L'effet “Boule de neige”
  • 00:17:24 Changer sa situation financière en très peu de temps
  • 00:20:31 Le concept à comprendre sur le fonctionnement de l'argent
  • 00:24:20 Réduire ses dépenses ou augmenter ses revenus ?
  • 00:27:14 La notion d'équilibre est très importante, il faut que ça soit sain : dépenses saines vs dépenses "à vides”
  • 00:28:26 Les trois façons de générer des revenus supplémentaires
  • 00:32:13 Comment ne pas s'éparpiller quand on commence à investir ?
  • 00:34:54 C'est quoi les premiers petits pas pour commencer à investir ?
  • 00:38:52 Comment organiser son investissement en parallèle de son job et de sa vie perso ?
  • 00:44:30 L'enseignement à retenir !
  • Bonne écoute ! 

    En savoir plus sur Yoann : https://www.snowball.xyz/

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    Pose ta Dem' est un podcast de l'entreprise Pose ta Dem', créé par Charlotte Appietto et animé par Charlotte Appietto. 

    Réalisation : Anastasia De Santis. 

    Musique : www.bensound.com 

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    49 min
  • L’art de changer d’avis pour changer de vie [Lecture du livre Pose ta Dem']

    Lundi 2 mai dernier, vous avez pu découvrir un épisode spécial où elles revenaient sur le processus de création de ce livre… (À découvrir au plus vite, si ce n’est pas déjà fait.)

    Dans cet épisode BONUS, Charlotte, Manon et Marion se sont réunies autour d’une table pour parler de leur sujet de prédilection :  comment repenser sa nouvelle vie professionnelle pour allier passion, sens et rémunération !

    Pour compléter, Charlotte, Manon et Marion ont sélectionné pour vous, un passage marquant du livre, elles vous en font la lecture et nous en débattons !

    Jeudi dernier, vous avez pu découvrir le passage choisi par Marion et celui d’avant, celui de Charlotte.

    Ce jeudi, découvrez le passage choisi par Manon, coach chez Pose ta Dem’ et fondatrice de Pawa Coaching ! 

    Bonne écoute ! 

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    Animation : Anastasia De Santis.

    Réalisation : Anastasia De Santis.

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    26 min
  • De commerciale dans l’aéronautique à artiste slow flower et cyanotype, avec Élodie | Le Parcours #26

    Dans cet épisode, Manon reçoit Élodie.

    Élodie a travaillé pendant près de 20 ans dans le secteur aérien.

    Avec la crise sanitaire de 2020, elle ne trouve plus de sens dans son métier et va s’intéresser… aux fleurs ! 

    Aujourd’hui, elle est artiste déclarée, elle crée des cyanotypes à partir d’herbier et de plumes récoltés chez elle, elle fabrique également des attrape-rêves à partir de matériel de récup’ et des couronnes ou bouquets de fleurs… Elle prône le "Slow Flower" et l'Upcycling dans ses créations.

    Sa démarche artistique est locale, avec pour objectif d’éveiller la curiosité et la conscience écologique.

    Découvrez vite son parcours, bonne écoute ! 

    ⚡


    Retrouvez Élodie sur Instagram : www.instagram.com/jardin.de.plume/

    Ou sur Facebook : www.facebook.com/dans.le.jardin.de.plume

     

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    38 min
  • Ton GPS intérieur : suivre ton pourquoi pour trouver du sens [Lecture du livre Pose ta Dem']

    Lundi 2 mai dernier, vous avez pu découvrir un épisode spécial où elles revenaient sur le processus de création de ce livre… (À découvrir au plus vite, si ce n’est pas déjà fait.)

    Dans cet épisode BONUS, Charlotte, Manon et Marion se sont réunies autour d’une table pour parler de leur sujet de prédilection :  comment repenser sa nouvelle vie professionnelle pour allier passion, sens et rémunération !

    Pour compléter, Charlotte, Manon et Marion ont sélectionné pour vous, un passage marquant du livre, elles vous en font la lecture et nous en débattons !

    Jeudi dernier, vous avez pu découvrir le passage choisi par Charlotte.

    Ce jeudi, découvrez le passage choisi par Marion, ancienne coach chez Pose ta Dem’ et co-autrice du livre Pose ta Dem’.

    La semaine prochaine, ça sera au tour de Manon !

    Bonne écoute ! 

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    18 min
  • Thomas L'exceleur | Utiliser Excel pour faire décoller sa carrière | L’Expert 19

    Dans cet épisode, Charlotte reçoit Thomas L'exceleur, dont la mission est de créer u

    Dans le monde de Thomas, Excel peut être utile et fun et... populaire ! Aujourd'hui, Thomas comptabilise 170K abonnés sur Instagram seulement et 254K sur TikTok !

    Cet épisode comporte deux angles : 

    1) Angle "Excel" : à quoi ça sert, à qui ça s'adresse, comment valoriser cette compétence sur le marché du travail;

    2) Angle "Business" : comment il a eu cette idée, comment il développe son business de formation.

    Bonne écoute ! 

    Se repérer dans l'épisode : 

    • [2’23] : Présentation
  • [3’18] : Comment est venue son envie de créer du contenu sur Excel
  • [4’30] : Excel : un champ infini de création ou besoin d’être cadré ?
  • [6’29] : L’origine de la création du buzz sur cette thématique
  • [10’46] : L’intérêt à consommer ce type de contenu ?
  • [14’38] : Excel, est-ce un allié des bullshits jobs ?
  • [16’20] : Exemples de projets utilisant Excel
  • [19’] : Se servir d’Excel pour démarrer un business, les compétences que Excel permet de développer et comment les valoriser sur le marché du travail
  • [23’] : Quels métiers accessibles avec ces compétences, quel impact sur le CV ? Quels soft skills développe-t-on avec Excel ?
  • [30’] : Comment sont conçues ses formations
  • [32’] : La vision de Thomas
  • [38’] : Les conseils de Thomas liés à l’entrepreneuriat 
  • [41’] : Le calendrier de vie pour changer sa relation au temps
  • Bonne écoute ! 

    En savoir plus sur Thomas : https://www.exceleur.fr/

    Le rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lexceleur

    ou sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@exceleur

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    48 min
  • L'art de passer à l’action pour transformer son rêve en réalité ! [Lecture du livre Pose ta Dem']

    Lundi 2 mai dernier, vous avez pu découvrir un épisode spécial où elles revenaient sur le processus de création de ce livre… (À découvrir au plus vite, si ce n’est pas déjà fait.)

    Dans cet épisode BONUS, Charlotte, Manon et Marion se sont réunies autour d’une table pour parler de leur sujet de prédilection :  comment repenser sa nouvelle vie professionnelle pour allier passion, sens et rémunération !

    Ce jeudi et les deux jeudis prochains, à l'occasion des 1 an du livre, Charlotte, Manon et Marion ont sélectionné pour vous, un passage marquant du livre, elles vous en font la lecture et nous en débattons !

    Au menu de cet épisode : l’art de passer à l’action pour transformer son rêve en réalité ! 

    La semaine prochaine, découvrez le passage préféré de Marion, puis la semaine suivante, celui de Manon !

    Bonne écoute !

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    29 min

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