School is pas net begonnen, maar de sfeer thuis is al om te snijden. Je puber doet kortaf, sluit zich af, of is gewoon... niet te genieten. Wat is er aan de hand?

In deze aflevering duikt Janneke in wat er écht gebeurt in het puberbrein zodra het schooljaar weer start. Je ontdekt hoe een vol hoofd zorgt voor bozig gedrag, hoe je puber soms letterlijk niet kán luisteren, en hoe jij als ouder de rust bewaart — zonder jezelf weg te cijferen.

Je krijgt drie praktische handvatten en één reflectievraag die je helpt om deze eerste weken soepeler door te komen. Plus: een subtiele teaser voor de 21-daagse challenge voor ouders die dit structureel anders willen aanpakken.

Wat je hoort in deze aflevering:

• Waarom pubers in september vaak zó kortaf, lui of chagrijnig zijn
• Wat er gebeurt in hun brein (en waarom focus ver te zoeken is)
• Wat jij als ouder kunt doen zonder te pleasen of te pushen
• Eén krachtige reflectievraag die je deze week bewust maakt van jouw reactie
  

Meer weten of verder groeien?

• Bekijk mijn boek Help! Puberproblemen
• Doe mee aan de 21-daagse Positief met Pubers
• Stuur me een DM op Instagram

Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter, deel ‘m met een andere ouder, of stuur me een berichtje. Zo help je deze podcast groeien — en help je andere ouders voelen dat ze er niet alleen voor staan.

Grenzen stellen zónder strijd — het klinkt als een droom, maar veel ouders vinden het in de praktijk lastig vol te houden. Want wat als het gedrag van je puber juist heftiger wordt zodra je besluit het anders te doen?

In deze aflevering vertelt Janneke waarom die eerste weerstand volkomen normaal is, hoe gedragsverandering écht werkt en waarom volhouden juist leidt tot meer rust en verbinding thuis. Je krijgt drie krachtige reminders én een reflectievraag die je helpt om stevig te blijven staan — ook als het schuurt.

Wat je hoort in deze aflevering:

• Waarom grenzen stellen vaak eerst méér strijd oplevert
• Hoe pubers reageren op jouw verandering (en waarom dat een goed teken is)
• Wat je kunt doen om rustig én consequent te blijven
• Eén krachtige reflectievraag die je helpt om een grens vol te houden

Meer weten of verder groeien?

• Bekijk mijn boek Help! Puberproblemen
• Doe mee aan de 21-daagse Positief met Pubers
• Stuur me een DM op Instagram

Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter, deel ‘m met een andere ouder, of stuur me een berichtje. Zo help je deze podcast groeien — en help je andere ouders voelen dat ze er niet alleen voor staan.

Na maanden stilte is Positief met Pubers podcast terug.

In deze persoonlijke aflevering vertel ik waarom het even stil bleef, welke keuzes ze maakte in mijn werk en waarom deze podcast nu een nieuwe rol krijgt — niet als ‘extraatje’, maar als professioneel en strategisch kanaal voor ouders die op zoek zijn naar rust, verbinding en stevigheid.

Je ontdekt waarom aanwezig zijn belangrijker is dan perfect opvoeden, wat je de komende afleveringen kunt verwachten én je krijgt een reflectievraag die je helpt dichterbij je puber te komen — ook als het schuurt.

Wat je hoort in deze aflevering:

• Waarom de podcast maanden stil bleef (en waarom dat nodig was)
• Hoe deze podcast voortaan ouders gaat versterken — niet alleen inspireren
• Wat je kunt verwachten in de nieuwe afleveringen
• Eén krachtige reflectievraag die je deze week aan het denken zet

Meer weten of verder groeien?

• Bekijk mijn boek Help! Puberproblemen
• Doe mee aan de 21-daagse Positief met Pubers
• Stuur me een DM op Instagram

Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter, deel ‘m met een andere ouder, of stuur me een berichtje. Zo help je deze podcast groeien — en help je andere ouders voelen dat ze er niet alleen voor staan.

Volg mij op Instagram via @janneketerbille_pubercoach voor dagelijkse inspiratie.

Volg mij op Instagram via @janneketerbille_pubercoach voor dagelijkse inspiratie.

Volg mij op Instagram via @janneketerbille_pubercoach voor dagelijkse inspiratie.

Volg mij op Instagram via @janneketerbille_pubercoach voor dagelijkse inspiratie.

Volg mij op Instagram via @janneketerbille_pubercoach voor dagelijkse inspiratie.

Volg mij op Instagram via @janneketerbille_pubercoach voor dagelijkse inspiratie.

Volg mij op Instagram via @janneketerbille_pubercoach voor dagelijkse inspiratie.