"Essere genitori non è facile" dicono... io credo che non sia facile nemmeno essere figli.


In questo episodio molto personale porto un esempio di come da bambini si assorbono le parole dei genitori e di come questo può causare paure, insicurezze e a volte perchè no, anche un gran senso di colpa. 

Dopo aver fatto terapia, meditazione e tanto yoga riconosco la parte positiva di questo dramma che da bambini e adolescenti non è per niente facile da accettare. 

Tutto ciò che ho vissuto che li per li sembrava un dramma in realtà mi ha portato ad essere una persona con determinati punti di forza. 

Il mio messaggio e la riflessione che voglio lasciarti è: prova a ripensare alle parole che hai sentito da bambino e rifletti su quello, che cosa ti hanno portato ad essere oggi? come potresti trasformare questa consapevolezza in un punto di forza per te stesso? 


Hai voglia di condividere i tuoi pensieri riguardo questo episodio con me? Che cosa emerge in te ascoltando queste parole? Sarò felice di ascoltarti :) 

Se vuoi seguire le mie avventure quotidiane segui il mio ig @yogaconangelica
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Ho un'accademia online https://yogaconangelica.com/

Se vuoi comunicare con me scrivimi a [email protected]

Namasté!

In questo primo episodio parliamo di come imparare ad essere genitli con noi stessi. La gentilezza insieme all'accettazione (di cui parleremo in un altro episodio) sono i primi passi verso la guarigione e la comprensione di se stessi. 

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