Saiba como cuidar da sua saúde física e mental com Flora Victoria, mestre em Psicologia Positiva Aplicada pela Universidade 

Boas notícias para começar bem a semana com Flora Victoria, mestre em Psicologia Positiva Aplicada pela Universidade da Pensilvânia.

Cuide-se mais cuidando da saúde dos seus relacionamentos.

Fundamental para saúde física e mental, Flora aborda os benefícios de perdoar mais.

Qual foi a última vez que você se sentiu elevado? Neste episódio você aprende o que é a elevação e os benefícios que ela proporciona.

Uma dica para melhorar sua vida.

A ciência nos diz que manter as coisas organizadas é muito bom para nós e Flora nos explica porquê.

Qual foi a última vez que você viajou? Para onde foi? Aprenda como as viagens podem nos trazer florescimento.

Uma super dica para manter-se motivado ao iniciar uma nova dieta!

A perspectiva de vivermos até os 100 anos é a maior na história da humanidade. Mas e se pudéssemos não só viver mais mas viver melhor?