فى الحلقه دى من البودكاست بتكلم عن العقليات المطلوبه عشان نتعملها ونتدرب عليها عشان نتبناها  لغايه ما نتقنها تماما ونستخدمها فى شغلنا 

زى عقليه الفضول وشغف المعرفه وعقليه حب التعلم للابد وعقليه التعليم الذاتى والمذاكره اليوميه والذاكره القويه والتركيز على مهمه واحده والعقليه المعتدله والقويه فى المجمل 

وعقليه عدم التنافس او التنافس بس بحدود وعقليه عدم المقارنه 

وعقليه النضج العاطفى والتحكم بالمشاعر وعقليه التفكير السريع الحكيم وحل المشكلات واتخاذ القرارات

وعقليه العمل تحت ضغط والكفاءه وتقبل اختلاف الاخرين

وعقليه الصبر فى عدم تسرع النتايج والمثابره والاستماته 

وعقليه التنظيم والروتين والمفاضله او التفضيل بين الاختيارات المتعدده 

وعقليه التشجيع الذاتى والنمو والتطور المستمر وتقليد الاشخاص الناجحين المؤثرين والتعلم منهم 

اخيرا عقليه المنظور الايجابى 

Wanna master the game of a medical career ? so, you have to learn and acquire those MENTALITIES 

*Passion for Knowledge & Curiosity  *Love for Life Long Learning * Self Learning *Daily Inputs *Good Memorization *Focus *Modest Mentality *Strong in general Mentality *Limited Competitiveness *Emotional Maturity * No-Comparison *Quick Thinking *Problem Solving *Proper Decision Making *Working under pressure *Competence *Accepting the Difference *Patience as there is no Instant Gratification *Perseverance *Self Discipline *Imitation of role models *Cost-Benefit ratio *Growth Mindset & always improving Mentality *Self rewarding *Positive Perspective 

فى الحلقه دى بتكلم عن أهميه الراحه والنوم بعد الشغل وقد ايه مهمين جدا لأستعاده الطاقه والقدره العقليه والجسديه من جديد

ولكن المعضله الحقيقه والمشكله أننا عمر ما كان عندنا ميعاد أنصراف محدد ومعروف وكتير بنتخطى الوقت دا بساعات عمل كتير أضافيه

بتتحسب علينا مجهود ولكنها عمرها ما بتتحسب اوفر تايم 

ودا اللى بيوقعنا فى معضله اخلاقيه هل نمشى ولا منمشيش 

هل الصح اننا نجى على نفسنا وعلى حدود طاقتنا الجسديه والعقليه ونطبق عدد ساعات زياده بأسباب منطقيه منها مثلا مساعده الزملا ولا لا 

رأى فى الحلقه وامنيتى  اننا نختار نفسنا وصحتنا الجسديه والنفسيه ولكن دا مش اللى تملى بيحصل على ارض الواقع والاغلب اننا وبرضى تام مننا بنفضل فى الشغل وعمرنا ما بنقدر نرفض مساعده حالات او زمايل 

فى الحلقه دى من بودكاست "بعد الشغل" بتكلم عن مميزات وعيوب الشغل الخاص للاطباء

ومميزاته اللى بتتخطى كتير عن عيوبه او التحديات اللى ممكن تقابلنا 

عن مهارات البيزنس والماركتنج والادراه والقياده اللى بنتعملها لما بنبدأ مشروعنا الخاص 

 سواء عياده خاصه او مركز طبى صغير بتخصص واحد او اتنين على الاكتر وصولا للمؤسسات الخاصه الكبيره 

عن الحريه والمرونه فى ساعات العمل والمحافظه على التوزان ما بين العمل والحياه

عن حريه اختيار القائد والفريق اللى تحب تشتغل معاه ويكون ما بيننا تناغم وهدف واحد ولغه مشتركه

وعن شويه عيوب او نقط ناخد بالنا منها 

زى التأمين ضد مخاطر المهنه وتحويل الحالات فى الوقت المناسب لتلقى خدمات افضل 

الحلقه لسه ليها كلام تانى كتير عن ازاى ادراه الاماكن او المراكز الصغيره بتختلف عن الاماكن او المؤسسات الكبيره 

واللى اكيد الاتنين مختلفين عن العيادات 

In this episode of "Post Duty " Podcast , I'm speaking about Pros & Cons of medical private practice 

The Pros much outweigh the Cons whish I prefer to call them Challenges 

I'm also talking about the importance of business , marketing , management and leadership skills that we have to learn before starting our own private practice 

whether outpatient clinic , small medical center or even large organizations or Corporates 

About freedom & flexibility in working hours and keeping work life balance 

About freedom in choose the leader and team to work with 

About Cons: I'm mentioning the importance about having malpractice insurance 

Referral Of Patients to other medical services in appropriate times  

Episode Resources : 

Why Private Practice Will Always Survive: 7 Doctors Who Left Employment Tell Why :https://www.medscape.com/viewarticle/981677?src=wnl_tp10_daily_221002_MSCPEDIT&uac=357705PG&impID=4700925 

فى الحلقه دى بحكى ذكريات نجاحى فى الثانويه العامه

نهايه مرحله المدرسه وبدايه مرحله الجامعه

changing from teenager to adolescent like metamorphosis 

والمجموع الكبير وبرضه مكنتش من الاوائل عادى 

وكتابه الرغبات ولصق الطوابع ومكتب التنسيق 

وبطاقه الترشيح

وايه كانت امنياتى واحلامى وطموحاتى ورغباتى الحقيقيه 

وكميه الشغلانات اللى كنت بفكر فيها غير انى اكون دكتوره 

و أول يوم ادخل فيه  كليه طب قصر العينى

وانا بخلص اجراءات دخول الكليه 

وسكه السفر من بورسعيد للقاهره 

والسكن الجامعى

وشويه نصايح وخواطر عن دروس اتعلمتها فى المرحله والفتره دى  

Episode resources : 

Identifying and assisting the impaired physician , National Library Of Medicine  : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11465244/

Mandatory reporting of impaired medical practitioners: protecting patients, supporting practitioners : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4313682/

When good doctors go bad : complications by Atul Gawande 

فى الحلقه دى بتكلم عن اهميه مهارات الذكاء العاطفى والذكاء الاجتماعى 

وازاى اكتسابهم بيسهل الشغل والتعامل مع التيم كله وبخاصه مع المرضى 

وعن ان دراسات كتير اتكلمت عن ان عدم وجودهم بيشكل ضغط نفسى وبيخلى بيئه العمل اكثر صعوبه وارهاق 

وكمان اهميتهم فى الحياه ككل بشكل عام 

مصادر الحلقه 

BOOKS : 

EMOTIONAL INTELLIGENCE : Daniel Goleman 

Social Intelligence : Daniel Goleman 

Emotional Labour , social intelligence, and narcissism among physicians in Jordan .

فى حلقه النهارده بتكلم مع دكتوره ساره اسكندر 

اللى هاجرت السويد وبدأت رحله الطب والدراسه والتدريب من أول وجديد 

بدايه من تعلم اللغه السويديه وبعدين الانضمام للجامعه والعوده لصفوف الطلاب والمذاكره والامتحانات 

هنعرف منها فى الحلقه عن اهم الخطوات اللى عملتها من البدايه عشان تقدر تمارس مهنه الطب فى السويد 

ونظام الدراسه والتدريب والشغل فى البلاد الاسكندنافيه 

وهل السويد سهل الهجره ليها 

وأيه اهم الاختلافات اللى لاحظتها بين مصر والسويد 

وأيه اللى نقدر نطبقه فى مصر 

الدكتور المصرى معروف بشطارته وتميزه فى اى مكان فى العالم وساره دكتوره مميزه وانا استمعت بالحوار معاها جدا 

وأتمنى لها كل التوفيق والتميز والنجاح فى كل خطوه 

كل سنه وأحنا طيبين بمناسبه الشهر الكريم الفضيل 

اللى بنحارب عشان نحافظ عليه واحنا فى الشغل 

خلاصه الحلقه ان رمضان والشغل دونت ميكس 

بس نأمل ان ربنا يتقبلنا ويجعله خالص لوجهه الكريم وفى ميزان أعمالنا الصالحه بأذن الله 

وما بين استلام وتسلم وشويه خناقات وبعدين فطار وشويه خناقات تانى وبعدين السحور بنلاقى الشفت خلص

رمضان كريم 

ودمتم بخير