Potential Meets Passion

Host: Annie Chashanan

Guest Speaker: Edward Matthews

Language: English

In this episode, our special guest: 9+ years experienced Breathework facilitator Edward Matthews who has been on his enlightenment path for 33 years shares his experience of what “Enlightenment” means. In this episode we cover:

• The meaning of enlightenment

Edward current lives in Koh Pha Ngan, Thailand. He teaches Breathework Teachers Training and facilitates workshops weekly. Connect with Edward here:

Facebook: https://www.facebook.com/presence108

Subscribe to Annie’s Journal :  https://anniespyg.substack.com/

Annie’s Instagram : https://www.instagram.com/anniespyg

Youtube Channel: https://www.youtube.com/@anniespyg/

Host: Annie Chashanan

Guest Speaker: Navanath Sriyuksiri (Jan)

Language: English

Description:

Jan explains how we can heal through understanding and feeling our body’s vibrational energy. She practices Reiki, Light Language, and Crystal Bowl healing for 7+ years. In this podcast we explore why&how:

• Sound is a powerful source to heal

Connect with Jan:

https://www.instagram.com/jaanhealing/

https://www.jaanhealing.com/

Connect with Annie: https://www.instagram.com/anniespyg

Read my journal: https://anniespyg.substack.com/

Host: Annie Baobao

Language: English

Description:

Annie suffers from a car break down accident on her way into West of Thailand’s forest (Kanchanaburi). No phone signals, no electricity, Annie and her two Bangkok friends were guided by three 70 years old Indigenous men back to their village under the moonlight. Under the 4.5 hours hike, 14km, she was  forced to be with her demons.. the darker the night gets the louder her demons appeared.

Join Annie for a breakthrough journey, to understand why life is worth suffering for and why we cannot experience pleasure without pain.

Subscribe to Annie’s newsletter :  https://tr.ee/yhMZzZ0mah

Annie’s Instagram : https://www.instagram.com/anniebaobaoo

Host: Annie

Guest Speaker: @Putana Ongtanawat (Kim Hun)

Language: English

Kimhun is our podcast editor. He is too mature for his age. His ability to introspect his family issues allowed him to provide valuable insights of his relationship patterns in correlation to his family upbringing (single mothered). In this podcast we discuss:

• How family background affects his dating choice

Subscribe to Annie’s newsletter :  https://anniementalwellness.gumroad.com/follow

Annie’s Instagram : https://www.instagram.com/anniebaobaoo

Host: Annie

Language: English

In this episode a share a scenario of a romantic couple fight that turned into a reflection. In this episode we cover:

• Why values are only good for first dates

Subscribe to Annie’s newsletter :  https://anniementalwellness.gumroad.com/follow

Annie’s Instagram : https://www.instagram.com/anniebaobaoo

Sanju Sachamaneewongse, founder of Sati App shares his 7 years of battling with depression journey. In this episode, Annie asks Sanju:

• How can we battle depression organically.

In this podcast, we navigate through his personal experience of being judged and shamed by the public, sharing his unfiltered feelings on social media, and the proper support he received and the peace he found within that has help him to found Sati App until this very day. His success story of decreasing medication, resiliency and integrating mental health policy at Thailand national level inspires to remind us that we are not our depression.

Sati App is found as an intervention for typical day stress, mental health problems to suicidal hotline. Learn more about Sati App 👇

Guest References:

Sanju’s Instagram: www.instagram.com/sanju1289

Sati App Contacts:

www.instagram.com/mindfulsati

www.satiapp.com

Subscribe to Annie’s newsletter :  https://anniementalwellness.gumroad.com/follow

Annie’s Instagram : https://www.instagram.com/anniebaobaoo

Host: Annie Chashanan

Language: English

Welcome to the first episode of Reflection! In this episode, Annie becomes vulnerable by sharing a reflection of her 10+ years of personal romantic& family relationship stories:

• Her toxic behaviours patterns, unconscious trauma that came out as cheating and overlaps in relationships.

Journal Prompts:

What does my family’s love language look like? (The bad and the good)

How do I witness my parents express love to each other?

Which kind of partner do I keep attracting?

Is there a relationship between how I treat/view my parents and how I treat/view my partner?

Any current doubts in your relationship that you feel the need to work on, why?

Subscribe to Annie’s newsletter :  https://anniementalwellness.gumroad.com/follow

Annie’s Instagram : https://www.instagram.com/anniebaobaoo

Host: Annie 

Guest Speaker: Akaraphak Phaisitpornpol 

Language: Tinglish 

ชวน ทนาย-นักดำน้ำฟรีไดฟ์ influencer พี่ชาย แอนนี่มาคุยเรื่องการบอกลาจากงานทนายที่มั่นคง เข้าสู่ ความเวิ้งว้างอันไกลพ้น ใน Ep นี้เราพูดถึง: ทำไมเราปล่อยให้ตัวเองว่างไม่ได้ structure ในชีวิตต้องมีถึงขนาดไหน หาความสุขกับคำว่า “ไม่แน่” ได้อย่างไร ความกลัวที่ติดมากับคำว่า “ไม่แน่” emotional wellbeing ของการเป็น social media influencer Cheap dopamine (ความสุขที่ถูกๆ) vs Real Dopamine

Subscribe to Annie’s newsletter :  https://anniementalwellness.gumroad.com/follow

Annie’s Instagram : https://www.instagram.com/anniebaobaoo

Host: Annie Baobaoo 

Guest Speaker: พูนภา หมู่ศิริเลิศ Poonpha Moosirilert 

Language: Tinglish

 แอนนี่ชวนพี่พูนภา (โบว์) มาเปิดใจคุยเรื่องการฉีกสายงานจาก ทนายมาเป็นครูสอน Pilates & Mindfulness (เอ๊ะ?!) อันนี้สำหรับคนที่เบื่อเกลียดงาน คิดอยากออก เพราะหา purpose กับสิ่งที่ทำไม่ได้แล้ว!!  แน่นอนว่าหลายคนที่ติดกับดัก “ฉันเรียนวายนี้มา จบมาทำงานมาเยอะ ถ้าฉันออกฉันจะไปทำอะไร” พี่โบว์เป็นคนโชว์ให้เราเห็นเลยว่า พวกนั้นคือกับดักที่เราสร้างให้กับตัวเอง และใน Podcast นี้เราจะมาพูดถึง: ทำงานที่ทำร้ายชีวิตเพื่ออะไร? โชว์อัพในงานได้ไง ถ้าไม่มีหัวใจในงาน สร้าง Purpose กับงานที่”ไม่ใช่” อย่างไร สิ่งที่ต้องเผชิญกับตัวเองตอนที่ต้องเปลี่ยนอาชีพ การหาเหตุผลมาปกป้อง Reality ตัวเอง ถ้าออกจากงานแล้วจะไปทำอะไร? ตัวฉันเป็นใคร ฉันทำสิ่งนี้เพราะอะไร ทำตาม passion ไม่ได้เลยต้องไปหา purpose แทน การไม่ยึดติดกับ”ตัวตน”ของตัวเองในงาน 

Poonpha's Instagram: https://instagram.com/being.moving.with.poonpha  

Annie’s Instagram: https://www.instagram.com/anniespyg

In this episode, แอนนี่พูดคุยกับครูเบ็คกี้ เธอเป็นครูสอนดำน้ำดังที่เกาะเต่ามาหลายปี แล้วได้ค้นพบว่าสิ่งที่ทำให้คน ‘ไปต่อไม่ได้’ คือ ความกลัว ที่เราไม่สามารถ จัดการมันได้นั่นเอง การดำน้ำถือว่าเป็นการก้าวข้าม อีโก้ของเรา 1 แบบ เราเลยจะมาพูดถึงเรื่องเหล่านี้กัน:

• รู้จักความกลัวตัวเองและจัดการความกลัวนั้น

ติดต่อเรียนฟรีไดฟ์ Connect with Becky White: https://www.instagram.com/bigoceanworld/

Subscribe to Annie’s newsletter :  https://anniementalwellness.gumroad.com/follow

Annie’s Instagram : https://www.instagram.com/anniebaobaoo