Ett ovanligt öppet samtal mellan två personer med ADHD.

I det här avsnittet möter jag Anders Bagge i ett ärligt, varmt och ocensurerat samtal om hur det är att leva med ADHD på riktigt. Inte som diagnos på papper, utan i vardagen, i relationer, i självkänslan, i visionerna och i rädslorna.

Att få prata med någon som också lever med ADHD som förstår energin, rastlösheten, känsligheten, kreativiteten och kaoset skapar en enorm igenkänning. När vi delar erfarenheter, verktyg och strategier med varandra blir vi mindre ensamma och även hjälpta.

Verktyg som jag själv verkligen tog till mig av när Anders med ADHD ger mig. Vi pratar om självtvivel, om att känna sig “för mycket”, om att tvivla på sin plats men också om kraften, drivkraften och kreativiteten som finns i det vi ibland kämpat med att acceptera.

Vi kommer också in på Anders scenskräck  rädslan som en gång fick honom att tacka nej till att bli jurymedlem i Idol. Och hur han senare gick hela vägen till att själv stå på scen i Melodifestivalen. En resa från självkritik till mod.

Samtalet leds av Fredrik Sandberg, som också föreläser tillsammans med Anders om ADHD runt om i landet och han guidar oss genom både skratt och sårbarhet.

Det här avsnittet handlar om att våga äga sin diagnos.

Om att förstå sig själv djupare.

Och om hur otroligt mycket det betyder att få spegla sig i någon som delar samma inre landskap nämligen ADHD

För ibland är det just i mötet med någon som “är som jag” som den verkliga hjälpen finns.

Vi pratar även om att jag nu startat en ADHD stiftelse. Så ni som vill engagera er i den på något sätt som med kunskap bli samarbetspartner el på något annat sätt stötta kontakta gärna mig.

Mejl: [email protected]

Produceras av More Than Words

Systrarna bakom By Banoo om frihet, identitet och att börja om

I detta avsnitt av Potential möter jag Perdica och Persheng, systrarna bakom By Banoo.

Vi pratar om resan från läkarexamen och managementkonsult till entreprenörskap, design och systerskap. Om hur By Banoo växte fram – först ur frustrationen över att det saknades en snygg och funktionell portfölj för kvinnor, och vidare till ett bolag och community byggt på kvinnlig kraft, driv och gemenskap.

Samtalet rör sig också in i det som är svårare. Om pressen att prestera, identitetsskiften och den brutala omställningen från att vara “bäst i rummet” till att börja om i ett nytt språk av e-handel, siffror och osäkerhet.

Detta är också berättelsen om en iransk familjehistoria präglad av motstånd och flykt. Deras pappa gick som ung med i motståndsrörelsen, protesterade mot den islamistiska regimen i Iran, fängslades och tvingades till slut fly landet. En historia som satt djupa spår – och som format både deras värderingar och deras väg framåt.

Mot bakgrund av det som sker i Iran just nu, där kvinnors frihet, liv och röster återigen betalas med ett högt pris, blir deras berättelse smärtsamt aktuell. Kampen är inte historia. Den pågår. Och den lever vidare i generationer – i mod, i val och i viljan att skapa något friare.

Ett ärligt och inspirerande samtal om frihet, identitet och att bygga bolag på sitt eget sätt.

Tillsammans

I säsongens sista avsnitt av Potential vänder vi på rollerna.

Den här gången är det jag som blir intervjuad.

Tillsammans med min vän Carolina Reveman, samtalsterapeut, blickar jag tillbaka på året som gått i podden och i livet. Vi pratar om resan bakom Potential: drivkrafterna, lärdomarna och vad samtalen och alla möten faktiskt har förändrat i mig.

Vi pratar om liv, riktning och potential.

Om tvivel, mod och om att våga gå sin egen väg.

Och om hur det är att navigera allt detta med ADHD – inte bara som en diagnos, utan som en del av hur jag tänker, skapar och är som människa. 

Jag delar mina visioner för poddens framtid.

Och för första gången berättar jag om något stort som väntar nästa år: starten av en stiftelse för att stötta familjer med barn med NPF-diagnoser, med särskilt fokus på ADHD som jag själv har. 

Ett personligt, ärligt och reflekterande samtal.

En säsongsavslutning. Och början på nästa kapitel.

Tack för att du lyssnar och är med på denna ”Potential” resa!

Filip Lundin är grundaren av Sopköket – Bolaget som varje månad räddar tonvis av mat, förvandlar den till hållbar catering och skänker över 4 000 måltider till människor som behöver det som mest.

Samtidigt skapar Sopköket arbetstillfällen och en väg in på arbetsmarknaden för personer som står utanför samhället, inte minst människor med NPF-diagnoser.

I det här avsnittet berättar Filip också om sin egen resa genom tinnitus, psykisk ohälsa, isolering och social fobi. En mörk period som oväntat blev gnistan till ett av Sveriges mest inkluderande, hållbara och meningsfulla Bolag.

Nyligen utsågs Sopköket till vinnare av det prestigefyllda Global Citizen x PayPal Small Business Impact Award utvalt bland 770 företag världen över. (OBS! felsägning i avsnittet).

Ett starkt och hoppfullt samtal om kriser, kreativitet och kraften i att göra gott på riktigt men även  ekonomiskt hållbart.

Produceras av More Than Words

Avsnittet som handlar om det för obekväma nämligen att prata om pengar i sin relation. Men som kan leda till förödande situationer på sikt! Så ”våga” ta snacket!

Pengar är sällan bara siffror. Det handlar om trygghet, frihet – och ofta om kärlek.

I det här avsnittet möter jag Lisa Malmros och Alexandra Karnig grundarna bakom Charly: plattformen som ger par ett konkret underlag som gör det lättare att ta det där viktiga samtalet om ekonomi.

Vi pratar om varför kärlek ibland krymper friheten, hur ojämlikhet smyger sig in utan att vi märker det, och hur en vanlig fredag kan bli överraskande dyr i det orangea kuvertet.

Och framför allt: varför ekonomisk jämlikhet börjar vid köksbordet.

Ett ärligt och modigt samtal om mission, makt och framtidens relationer – Charly står för och betyder just det! Nämligen fri kvinna och fri man.

Produceras av More Than Words

Efter elva år som grundare och VD för Sigrid Therapeutics lämnar Sana Alajmovic sitt livsverk – sin ”bebis” – för att börja ett nytt kapitel. För första gången berättar hon om beslutet, och om vägen dit.

I ett djupt och personligt samtal delar Sana en sida av sig själv som få tidigare hört. Hon berättar om den svåra hälsokrisen i 20-årsåldern som fick henne att tappa både kraften och identiteten.

“Jag hade alltid varit den starka. Men när kroppen inte längre orkade – ”då försvann även min identitet”

Vi pratar om vägen tillbaka, om helhetshälsa och om hur man kan förebygga livsstillssjukdomar som diabetes typ 2 och fetma – men också om Ozempic, inre hållbarhet och framtidens hälsoteknologi.

Från flykten från Bosnien till att bli en prisbelönt entreprenör inom life science, har Sana alltid drivits av mod, nyfikenhet och en vilja att skapa mening och förändring på riktigt.

Ett samtal om att våga släppa taget, om styrkan i sårbarheten, och om att börja om – starkare, sannare och mer levande än någonsin.

Ett avsnitt du inte vill missa! Jag hade själv så mycket energi efter detta samtal med Sana.

Produceras av More Than Words

För ett år sedan fick Bilgen Soysuren beskedet ingen vill höra – hon hade bröstcancer.

Ett ögonblick som förändrade allt, men också väckte något nytt inom henne.

När livet ställs på sin spets väljer Bilgen mod, hopp och framtid.

I det här starka samtalet delar hon sin resa genom sjukdomen ( men hon väljer att säga hälsoresa ) kampen för att bevara sin fertilitet och kraften i att våga skapa nytt – trots allt.

Från en kurdisk uppväxt i Turkiet till finansvärlden i Luxemburg, och vidare till livet som entreprenör och ängelinvesterare med passion för hälsa, innovation och longevity – Bilgen har alltid gått sin egen väg.

Men kanske aldrig så modigt som nu.

Mitt i allt väcktes också en stark längtan efter att bli mamma – en dröm som växte sig ännu starkare när hon fick sitt besked.

Viljan att skaffa barn på egen hand, blev för henne en symbol för livet självt – för hoppet, framtiden och rätten att välja sin egen väg.

Ett samtal om sårbarhet och styrka, om rädslan för att förlora – och viljan att leva fullt ut.

Om kvinnors rätt att välja själva, och om hoppet som väcks när man vågar se livet i ögonen, precis som det är.

🎗️ Oktober är Rosa månaden – stötta Cancerfonden via länken här: https://www.cancerfonden.se/insamlingar/potential-x-cancerfonden

Produceras av More Than Words

I veckans avsnitt av Potential möter Cathrine ledaren, entreprenören, intraprenören och styrelseproffset Hanna Moisander – vd för deb., bolaget som vill förändra styrelserummen och skapa mångfald på riktigt.

Hanna utsågs till Framtidens kvinnliga ledare 2025, är styrelseproffs bl.a. ordförande i Lager 157.

I samtalet pratar vi om:

✨ Att våga säga ja innan man känner sig redo

✨ Hur Pippi Långstrump blivit en förebild i hennes ledarskap

✨ Varför hon vill skapa förändring som känns – inte bara syns

✨ Dyslexi, ADHD och olyckan som förändrade hennes fokus

✨ Hästtjejen, lagandan och vägen till styrelserummet

✨ Och varför mod och mänsklighet behövs mer än någonsin i ledarskap

Ett avsnitt fyllt av energi, mod och ärlighet, perfekt för dig som vill inspireras av någon som visar att karriär, familj och passion kan gå hand i hand. Hanna delar generöst med sig av sin energi, sina lärdomar och sitt why – att skapa förändring som känns i magen.

💎 Sisu i klackar, systerskap, mod och att leda med glädje kraft och hjärta.

Produceras av More Than Words

Som tonåring startade Liza ett UF-företag som blev början på RedLocker – Europas första dispenser för mensskydd och idag ett av Sveriges mest omtalade impactbolag. Tillsammans med Clara Lidman har hon förändrat samtalet om menstruation, drivit frågan om rätten till kostnadsfria mensskydd och utbildar företag och skolor om kvinnokroppen.

Bakom framgångarna finns också en ung kvinna som pratar öppet om mod som kostar, om envishet, ansvar och om att alltid leda med hjärta och autenticitet.

Ett avsnitt om entreprenörskap, ledarskap – och om att våga stå kvar även när det blåser.

Produceras av More Than Words

I det här avsnittet av Potential möter jag Andreas Grape – superentreprenören, medgrundare och VD för Nordic Angles, som inte bara byggt företag utan också är pappa till sex barn. Vi pratar om hur hans uppväxt format honom, vilka värderingar som präglat hans väg och hur han balanserar familjeliv med entreprenörskap.

Andreas delar öppet med sig av sina erfarenheter, både de ljusa och mer utmanande, och berättar om vad som gett honom styrka att våga gå sin egen väg. Det blir ett varmt, personligt och inspirerande samtal om drivkraft, mod, ledarskap och livet bortom titlarna.

✨ Ett avsnitt för dig som vill påminnas om att framgång inte bara mäts i företag – utan i människor, relationer och att våga vara sann mot sig själv.

Produceras av More Than Words