Potenzial Talk - Tanja Degner's Podcast für alle "Ego-Entdecker" und "Selbst-Entfalter"

Im Gespräch mit Susanne Sonnenschein

Horizontale & Vertikale Verbundenheit

Präsent im Jetzt zu Sein bedeutet, bewusst mit dem gegenwärtigen Moment verbunden zu sein.

Dies beinhaltet alle Elemente der gegenwärtigen Situation, des physischen Raumes, in dem du dich befindest, Formen, Menschen, ggf. Tiere sowie deine eigene Person, welche diesen Moment in sich erlebt: deinen Körper, emotionales und mentales Erleben sowie die Wahrnehmung des energetischen Raums.

In dieser Episode erkläre ich dir die beiden Möglichkeiten des Erlebens auf dieser Welt: horizontales und vertikales Erleben. Und im zweiten Teil leite ich eine Meditation für dich an, in der du Verbundenheit mit dir Selbst im Jetzt erfahren kannst.

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Entdecke, wie du dein Erleben nachhaltig verändern kannst, in Richtung eines freudvollen, authentischen und energievollen Lebensausdrucks: 🙋‍♀️💃🖖🧘‍♀️

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Alles Liebe ❤️

Tanja

Im Gespräch mit Kai Schoppe - Leiter der Tai Chi Schule Wiesbaden Pt. 2

In dieser Episode erklärt Kai seine Perspektive auf die Bedeutung der innewohnenden Lebenskraft und leitet eine Meditation an, in der du diese Kraft in dir selbst erfahren kannst. 🙌

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Entdecke, wie du dein Erleben nachhaltig verändern kannst, in Richtung eines freudvollen, authentischen und energievollen Lebensausdrucks: 🙋‍♀️💃🖖🧘‍♀️

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Tanja

Kontakt & Informationen zu Kai Schoppe:

www.tai-chi-wiesbaden.de

www.tao-sex.de

www.taodernacht.de

Instagram: kaischoppe_

E-Mail: [email protected]

Im Gespräch mit Kai Schoppe, Leiter der Tai Chi Schule Wiesbaden Pt. 1

Warum der Verstand der Wahrnehmung von Verbundenheit mit uns Selbst im Wege steht

Eine natürliche Verbundenheit mit uns Selbst wird verschleiert durch die Identifikation mit einer gedachten Ich-Struktur. Wir suchen Verbundenheit im äußeren Erleben - kreiert durch unseren Verstand.

Auf diese Weise ist unser Leben jedoch lediglich ein Hologramm - eine Widerspiegelung unseres Denkens.

In dieser Episode geht es um unsere Suche nach Verbundenheit: Die Ursache der von uns gefühlten Leere und und die mögliche (Er-)Lösung aus dem Kreislauf unserer Verstandeszentrierung.

3 Tipps für windige Zeiten

Der Begriff Resilienz beinhaltet zwei Aspekte: Zum einen die Fähigkeit zur Adaptation, also der Fähigkeit sich an äußere Umstände anzupassen und zum anderen die Eigenschaft einer Person, wechselhaften Zeiten standzuhalten.

In dieser Episode erhältst du 3 wertvolle Tipps, was du aktiv tun kannst, um Resilienz in deinem Leben aufzubauen.

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Kennst du die Momente, in denen du das Gefühl hast, wie ein Hamster im Rad zu stecken und dich zu fragen: Was ist eigentlich der Sinn? Oder fragst du dich: Wer bin ich eigentlich und was macht mein Leben lebendig?

Entdecke, wie du dein Erleben nachhaltig verändern kannst, in Richtung eines freudvollen, authentischen und energievollen Lebensausdrucks: 🙋‍♀️💃🖖🧘‍♀️

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Tanja

Wofür Freiheit in deinem Leben wirklich steht

Unabhängig vom Kontext, Alter oder beruflichem Hintergrund - auf meine Frage, was jemand zutiefst ersehnt, erhalte ich unter den Top 3 Antworten das Bedürfnis nach Freiheit. In der folgenden Episode möchte ich dieser Suche nach Freiheit nachspüren: Was begehren wir wirklich, wenn wir uns Freiheit wünschen? 🙌.

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Kennst du die Momente, in denen du das Gefühl hast, wie ein Hamster im Rad zu stecken und dich zu fragen: Was ist eigentlich der Sinn? Oder fragst du dich: Wer bin ich eigentlich und was macht mein Leben lebendig?

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Tanja

Ziehe mehr Dinge in dein Leben, die du dir wirklich wünscht

In der folgenden Episode geht es um Dankbarkeit und wie dieses Empfinden zu erhöhter innerer Zufriedenheit beitragen kann und wie du aus dieser Haltung heraus mehr von den Dingen in dein Leben ziehst, die du dir wirklich wünscht! 🙌.

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Kennst du die Momente, in denen du das Gefühl hast, wie ein Hamster im Rad zu stecken und dich zu fragen: Was ist eigentlich der Sinn? Oder fragst du dich: Wer bin ich eigentlich und was macht mein Leben lebendig?

Entdecke, wie du dein Erleben nachhaltig verändern kannst, in Richtung eines freudvollen, authentischen und energievollen Lebensausdrucks: 🙋‍♀️💃🖖🧘‍♀️

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Tanja

3 Tipps wie deine Zeit noch wertvoller wird

In der folgende Episode geht es um die Frage, wie Balance und unser heutiger Zeitbegriff miteinander verwoben sind. Du erhältst drei Tipps, wie Balance in deinem Leben gelingen und Zeit eine wertschöpfende Bedeutung erlangen kann! 🙌.

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Kennst du die Momente, in denen du das Gefühl hast, wie ein Hamster im Rad zu stecken und dich zu fragen: Was ist eigentlich der Sinn? Oder fragst du dich: Wer bin ich eigentlich und was macht mein Leben lebendig?

Entdecke, wie du dein Erleben nachhaltig verändern kannst, in Richtung eines freudvollen, authentischen und energievollen Lebensausdrucks: 🙋‍♀️💃🖖🧘‍♀️

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Tanja

Warum Selbstliebe der Schlüssel zum Glück ist

Im folgenden Potenzial Talk erhältst du einen Einblick, warum es wichtig ist, deinen Anspruch an Perfektion als Bewältigungsstrategie zu entlarven und in Richtung deiner Selbstliebe zu verändern. 🙌.

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Kennst du die Momente, in denen du das Gefühl hast, wie ein Hamster im Rad zu stecken und dich zu fragen: Was ist eigentlich der Sinn? Oder fragst du dich: Was will ich eigentlich und wie fühle ich mich in meinem Leben lebendig?

Entdecke, wie du dein Erleben nachhaltig verändern kannst, in Richtung eines freudvollen, authentischen und energievollen Lebensausdrucks: 🙋‍♀️💃🖖🧘‍♀️

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Tanja