Neste Podcast Breaking My Limits, trazemos-te o Bruno Bastos para  abordar o Powerbuilding – um método de treino que visa conciliar o  desenvolvimento de força com o crescimento muscular:

(O áudio ficou comprometido durante a gravação dado um lapso da nossa  parte – mas decidimos trazer na mesma esta partilha uma vez que o Bruno  trouxe uma panóplia de informação brutal e super pertinente. Esperemos  que gostes!)

Instagram do convidado: https://www.instagram.com/brunobastos_93 

 Não hesites em deixar quaisquer questões para respondermos nos próximos episódios!

 Esperemos que gostes!