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Quantas vezes já não acreditamos na falsa premissa de que, depois de uma certa idade, não era mais permitido mudar ou fazer algo pela primeira vez? Seja uma mudança de profissão, aprender um novo instrumento, algum hobby ou mudança de visual, que seja. Mas sempre é tempo de mudar, quando e como você quiser, porque a vida é nossa, a vida é uma, e a gente faz o que tiver afim. Hoje convidamos a influencer Veronica Oliveira para falar sobre mudanças, e como elas são boas.

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O quanto o seu estilo, o seu look, diz sobre você? A gente gosta de comunicar quem somos através das nossas roupas. Porque roupa não é só uma questão de estética: é também algo que liberta ou, às vezes, limita. Então como encontrar o seu jeitinho de se expressar com a moda? A convidada da semana é Melody Von Erlea, a Repete Roupa, que tem um portal sobre moda com foco na sustentabilidade. Vem ouvir!

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Minha casa, minha vida. Pois é, quem por aí não sonha em ter uma casa, um lar para chamar de seu? A gente sabe como isso é importante, e uma meta para muita gente. Então neste episódio falaremos sobre os nossos processos pessoais para a construção do nosso lar.

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Quantas vezes já não olhamos para dentro da nossa própria vida e da nossa rotina e pensamos: - Socorro! Que zona dos infernooooos! E agora?

Tem momentos em que está tudo bagunçado e parece que o caminho de volta para essa organização no nosso próprio dia a dia parece impossível. Ter ou não uma vida organizada impacta muitas áreas da nossa vida: o trabalho, os relacionamentos, inclusive o lazer e o descanso. Hoje chamamos a Rebeca Rosa para conversas sobre organizar a vida. Vem ouvir!

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A vida não é um morango. Os desafios são muitos e nem sempre renascer como uma fênix é uma opção fácil. O fundo do poço existe, já estivemos lá, e creio que você também. Mas como ter forças pra sair do buraco? Às vezes, a gente consegue levantar a cabeça. Às vezes, a coroa cai. Para conversar sobre os tombos da vida e as reviravoltas, chamamos a cantora Drik Barbosa, que está lançando o single "Cabeça Erguida". Vem ouvir! https://bityli.com/LwElSq

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Acreditando ou não, sendo religiosa ou não, é inegável que lá, na Bíblia, Jesus pregava o amor entre as pessoas. Ele morreu, aliás, por esse amor pela humanidade, para salvar a todos nós – é o que o livro diz.

Mas hoje, em pleno 2022, o que aconteceu com esse amor? Como uma mensagem bonita como essa acabou virando justificativa para preconceitos e violência contra os outros – principalmente contra quem não vive a vida conforme os dizeres da Bíblia? Calma, a gente não vai te catequizar não, só que religiões são parte importante da sociedade e impactam ela profundamente. Nós, mulheres, sabemos muito bem disso.

Hoje o nosso papo é com o Pe. Kauê Antonioli, e é sobre amor.

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Ppker, você com toda certeza já esteve em uma relação onde parecia estar tudo perfeito, e quando deu por si, olhou para o lado e PÁ! Levou-lhe lá um belo de um pé na bunda. Ou deu. Assim, do nada mesmo. Perguntamos para as Ppkers os motivos mais estúpidos para ter dado ou recebido um fora. E vocês responderam coisas incríveis, e que merecem ser ouvidas e discutidas neste episódio. Vem ouvir!

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Conta aí, ppker: como é a sua relação com o dinheiro, a bufunfa, a grana? Manja de finanças ou passa longe do assunto? Pois hoje nós conversamos com Dina Prates sobre isso, e descobrimos que nós precisamos entender mais sobre dinheiro, já que por muitos anos as mulheres foram afastadas desse "assunto" - ah, o patriarcado. Vem ouvir! 

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O dia dos namorados está batendo na porta e, com ele, vem uma avalanche de pressão e dúvidas: “será que é hora de oficializar?”; "Sugiro passarmos o dia dos namorados juntos ou não?”; “mas eu não quero namorar, que saco essa tensão sobre uma data!!”

Seja qual for o seu caso, é fato: Um lance pode mexer muito com a gente e abalar mais do que alguns namoros e relacionamentos longos. Vem com a gente e com a Lelê Martins falar sobre isso!

O episódio de hoje tem o apoio da Pantynova, marca de bem-estar sexual com vários brinquedos e produtinhos para usar sozinhe ou com mozão. Vai lá no site da Pantynova saber mais, e use o cupom PPKANSADA para ganhar 10% de desconto!

https://bit.ly/38x1mzE PPKANSADA

Tem gente que tem dificuldade até de falar o nome dela, chamam de Chico, ou dizem que estão "naqueles dias", para disfarçar e não dizer MENSTRUAÇÃO! Menstruar faz parte do nosso ciclo, mas com toda certeza, se você é uma pessoa que menstrua, já deve ter passado por algum tipo de constrangimento com relação ao tema. Rola aquela “vergonha” de falar sobre isso, o medinho de que a menstruação “passe” e apareça na roupa…E rola também, com uma grande parte da população, a pobreza menstrual: mulheres que sequer têm acesso aos produtos de higiene ou que vivem uma situação de vulnerabilidade que engloba também a falta de acesso à água, saneamento básico, bem como a falta de educação sexual e a violência que agrava da estigmatização do corpo feminino e seus fluidos. E que sofrem ainda mais com esse período que aparece todo mês. 

À convite de Sempre Livre, hoje nosso papo é sobre menstruação e como lidamos com ela, e sobre como ainda hoje esse é um período que afeta mulheres sem acesso ao básico.

Para saber mais sobre o assunto, confira o Mapa da Liberdade e saiba como ajudar no combate à pobreza menstrual: https://www.semprelivre.com.br/tamo-juntas-saiba-como-voce-tambem-pode-levar-dignidade-essas-pessoas