Voor deze aflevering zat stagiare Tirra in de Studio met Maartje, een 24-jarige ervaringsdeskundige bij Cardea. In een intiem gesprek vertelt Maartje een eerlijk, open en kwetsbaar verhaal over haar verslaving en haar reis naar herstel. Door middel van haar verhaal te delen hoopt ze jongeren te bereiken die zichzelf misschien herkennen hierin. Aan hen geeft ze boodschap van wat haar geholpen heeft en wat zij nodig had in deze fase van haar leven. 

Stagiares Bas, Tirra en Faye vertellen over hun ervaringen rondom de eindexamens. Welke gevoelens speelde er bij hen? Wat kunnen ze jou meegeven als handige tips voor het overleven van jouw eindexamens? Hoe kijken zij er nu op terug? Hoor het in deze nieuwe podcast aflevering. 

Bas (24) en Tirra (19) gaan met Michel (60) in gesprek over dat magische moment: 18+ worden. Wat veranderd er eigenlijk allemaal? Wat moet je allemaal regelen? Welke gevoelens komen er bij kijken? Hoe verschilt het volwassen worden van nu met hoe het vroeger ging? Michel deelt zijn levenservaring mee aan Bas en Tirra. Iets waar iedereen wat van kan leren! 

Stagiares Bas en Sem gaan met ervaringsdeskundige Maartje in gesprek over sociale media. In een steeds meer technisch wordende wereld is het gebruik van sociale media bijna niet meer te vermijden. Telefoons worden overal voor gebruikt, voor dingen op school, sociale contacten en zelfs om mee te betalen. Ieder mens heeft behoefte om erbij te horen. Maar hoe heeft sociale media eigenlijk invloed op ons dagelijks leven? Hoor het in Praat Maar Raak #4. 

Stagiars Bas en Tirra gaan met Eva, een jongere van de daghulp, in gesprek over Autisme. Hoe is dit voor haar? Wat zijn positieve punten? Welke lifehack geeft Eva mee? Welke autisme stereotypes worden ontkracht? Hoor het in de derde aflevering van Praat Maar Raak!

Bas en Sanne zitten in de studio met Iona. Een 22-jarige die openhartig verteld over haar ervaringen bij de daghulp van Cardea. Ze vertelt over haar aandoening, cptss, en wat de daghulp daarin voor haar heeft betekent. Check it out! Ze geeft ook nog eens handige lifehacks mee aan andere jongeren.