Prána Yoga

By Carlo Guaragna

Neste canal você vai travar contato com os mais variados assuntos da vida cotidiana e práticas orientais. Já que o Yoga é um darshana do hinduísmo, ou seja, um ponto de vista, podemos interpretar todo... more

· Religion & Spirituality

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Prána Yoga episodes:

May 13, 2020 #92 O perdão vale a pena
Uma técnica milenar está presente em todas as tradições religiosas. Essa técnica tem MUITO a nos ensinar e você já a conhece. Com ela vamos limpar o fundo do poço da sua alma.
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Aulas de yoga no www.instagram.com/carloguaragna de segunda-feira a quinta-feira 19h e domingo 10h.
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17min
May 11, 2020 #91 Esperança é o perfume do suor
As pessoas não são como você imaginava. A vida tomou rumos inesperados. Sua motivação diminui. Bom, acho que é a hora de ouvir esse podcast.
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17min
May 08, 2020 #90 O entendimento da vida por contraste
Como motivar-se? Talvez você esteja num momento repleto de questionamentos. A resposta está nesse podcast.
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19min
May 06, 2020 #89 Medo do futuro
O que pode acontecer amanhã? O que vou jantar? O que a/o chefe quer falar comigo? Como vou pagar as contas? Somos seres que por natureza temos medo do futuro.
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19min
May 04, 2020 #88 A alquimia da respiração
Muito se fala de ferramentas para acalmar a mente, desestressar, remédios e tudo mais. Bom, neste podcast trago uma ferramenta milenar responsável por transformar mentes.
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19min
May 01, 2020 #87 Como adquiri conhecimento
Satsangs são conhecimentos transmitidos diferente do que conhecemos em uma escola, universidade ou vai conceituar na realidade. No yoga, o conhecimento se dá a partir da experiência.
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8min
April 29, 2020 #86 As melhores mentes devem ser sua inspiração
Está claro para todos nós que buscamos a constante evolução. Buscamos evoluir sempre na melhor direção. Mas o qual é a melhor direção? Que direção é essa? Para onde deve apontar a nossa bússola? QUal a sua referência de “melhor”?
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18min
April 27, 2020 #85 Esfera prática da vida
Neste momento com certeza muitas pessoas estão com dificuldades e com obstáculos mentais. Como colocar me prática o que você deseja? Alimentar-se bem, praticar atividade física, ler mais, se informar...
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7min
April 24, 2020 #84 As coisas boas são movidas pela ação
O peito se esvazia de esperança. Através das frustrações perdemos esperanças. A motivação se esvai ao poucos. É na esperança que nos agarramos para que algo positivo ocorra. Porém, se você só ficar na esperança que algo positivo ocorra, ela não vai se realizar.
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16min
April 22, 2020 #83 Controle suas emoções
Seu estado emocional está diretamente ligado ao seu estado respiratório. Se você está tenso e estressado, sua respiração está ofegante e curta. A respiração é o ponto mais importante para o yoga. Através das técnicas respiratórias você poderá ter maior controle de suas emoções.
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28min

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