PRAT - en podd om vardagskommunikation

Hur självkritisk är du? Det är lätt och kan vara både befogat och obefogat. Hur ofta har man inte en inre röst som kritiserar och kommer med synpunkter? Att använda självkritik till något bra, hur gör vi det? Lyssna där poddar finns

Hur ofta möter du inte människor som vill ha rätt? Ämnena kan vara pengar, politik eller helt enkelt vardagliga saker. Det är lätt att bli som en ångvält när det finns ett stort engagemang och att hävda att ”jag har rätt”. Eller gå över i att ge råd utan något bett om det? Hur gör du när du när du vill ha rätt? 

Hur klagar man och blir lyssnad på? Vi berättar om några klagomål, som vi gett och fått, i närtid som vi har fått bra och mindre bra respons på. Hur gör du när du klagar? Kommentera gärna hur du gör [email protected] eller [email protected] och tack för att du lyssnar! 

Att samsas på cykelbanan med gående och hundar kan vara nog så besvärligt och kan tolkas olika från cyklister och gående. Cecilia berättar om hur de gående med hundar uttryckte sin irritation över att behöva samsas om utrymmet. Nog känns det väl igen att man ibland tolkar varandra utifrån sin dagsform, eller?  

”Min tid är nu” och ställtid pratar vi om, vad betyder det ena och det andra? 

Cecilias sätt att känna sig nyttig och ta vara på sin tid är att göra listor och kunna pricka av. Efter semesterperioden upptäckte Ingrid att hjärnan hade gjort omstart och kändes som ny och full av kraft. Hur ser du på tid? 

Att släppa tanken fri och kunna reflektera över stort och smått i livet, semestertid och ledighet ger ibland utrymme för det. Ingrid berättar om att byta roll för att om möjligt uppfattas, i delar av sin omgivning, som den hon är i andras ögon. Eller att reflektera över livet i sig som Cecilia gör nu då hon inleder en ny fas i sitt liv. 

Vem vill inte bli inspirerad? Cecilia berättar om inspiration på kursen som hon gick nyligen, som innebar bl.a. många möten med olika människor och nya idéer till sina kurser. Vad betyder inspiration för dig? Hur gör du för att bli inspirerad?  

Tyckande tar sig många uttryck. Det kan ibland betyda att ge råd eller kritik, hur man vill se det, att tycka om världsläget, politik, människors beteende – listan kan göras lång. Tyckande ska inte förväxlas med kunskap. Hur hanterar du tyckande i känsliga situationer? 

Att omvärldsbevaka har många dimensioner och att få ta del av traktens historia tycker Cecilia ingår i en typ av omvärldsbevakning. Vi är rörande överens om att omvärldsbevakning minskar trångsynthet och den kan öka medvetenheten och i bästa fall inspirera till fler tankar. 

Vi kommunicerar kring vad autentisk innebär och hur det kan påverka kommunikationen i olika sammanhang. Vi har som vanligt olika infallsvinklar, Cecilia berättar om betydelsen av att vara autentisk när hon coachar personer som vill förbättra sin föreläsning eller Ingrid som berättar om att i en relation byta roll för att vara den hon är.