Сённяшні выпуск цалкам прысвечаны выгаранню. Мы абмяркуем:
Што такое выгаранне? Што трапляе пад гэтае паняцце, а што — не.
Ці лічыцца выгаранне хваробай? Што пра гэта гаворыць Міжнародная класіфікацыя хвароб (МКБ)?
Стадыі выгарання: Ад "мядовага месяца" да поўнага знясілення.
Хто знаходзіцца ў групе рызыкі? Як псіхалагічныя ўласцівасці і мінулы досвед, напрыклад, быць дарослым дзіцем алкаголіка (ДДА), уздзейнічаюць на схільнасць да выгарання?
Як прадухіліць выгаранне і захаваць баланс у жыцці.Гэты выпуск — для ўсіх, хто хоча лепш зразумець сябе і свой стан і падтрымаць сябе ў сваім працоўных адносінах.
🎧 Слухайце зараз і дзяліцеся з тымі, каму гэта можа быць карысна
https://psytests.org/stress/maslach-run.html