"¿Cómo tener una mirada más amorosa con la comida?" es la pregunta poderosa que quiero compartirte hoy y para ello, invité a Pepi Abovic, ella es psicóloga y especialista en mindful eating y en esta entrevista hablamos sobre conectar con la comida con amor y no con miedo.

Soy Mag Errecaborde, licenciada en nutrición, coach ontológico profesional y sobre todo una curiosa de la vida, de mi misma y de la gente que quiero. "PREGUNTAS PODEROSAS" es un espacio donde te comparto preguntas que marcaron y que marcan mi vida y que me permiten diseñar la vida que quiero. ¡Ojalá que te gusten y que tengas ganas de respondértelas!

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"¿A qué me doy permiso?" es la pregunta poderosa que quiero compartirte hoy y para ello, invité a Vivi, una paciente con la cual hicimos un proceso de trabajo súper lindo para sanar su relación con la comida y con su cuerpo.

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"¿Cómo dejar de sentir culpa?", es la pregunta poderosa que te comparto en este episodio y para hacérnosla no estoy sola, me acompaña Noe Larrea, coach ontológico, mentora y emprendedora independiente.

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"¿Qué me quieren decir mis miedos" es la pregunta poderosa que quiero compartirte hoy y para ello, invité a Fernando Hindi. Fer es master coach ontológico profesional y amigo mío, por lo cual para mi es siempre un placer invitarlo a charlar y reflexionar juntos.

¿Queres sumarte al desafío gratis de 5 días "Quiero sanar mi relación con la comida"? Clickeá en este link y obtené tu acceso! Empieza el 21/11 y termina el 25/11. ¡Te espero!

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"¿Qué cuento me cuento?" es la pregunta poderosa que quiero compartirte hoy y para ello, invité a Fernando Hindi. Fer es amigo y colega, master coach ontológico profesional, socio fundador de Grow Consultora, donde hice mi formación en coaching ontológico. Espero que disfrutes de esta entrevista tanto como yo ;)

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"¿Quiero, debo o necesito?" es la pregunta poderosa que quiero compartirte hoy y para ello, invité a Yulene Galera, speaker motivacional y creadora de contenido especialista en bienestar emocional. Espero que disfrutes de esta entrevista ;)

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"¿Cómo callar mi mente?" es la pregunta poderosa que quiero compartirte hoy y para ello, invité a Alejandra Llamas. Ale es autora bestseller y conferencista, fundadora del Instituto MMK, una organización especializada en la enseñanza integral para lograr el autoconocimiento y la consciencia del ser y su entorno.

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"¿Cómo saber si soy feliz?" es la pregunta poderosa que quiero compartirte hoy y para hablar de ella no estoy sola, estoy con Alejandro Cencerrado. Alejandro es físico, analista de datos del Instituto de la Felicidad de Copenhague y experto en Big Data.

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"¿Qué me da culpa?" es la pregunta poderosa que quiero compartirte hoy. La culpa es una emoción incómoda de sentir. Por suerte, podemos hacer algo para que nos acompañe el menor tiempo posible. Por eso hoy te invito a reflexionar sobre qué te da culpa.... porque como siempre digo, "no podemos cambiar lo que no conocemos."

Si queres leer este episodio, clickeá este link y accedé a la nota del mismo en mi blog.

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"¿Qué me conviene comer?" es la pregunta poderosa de esta semana y creo que la pregunta que más me han hecho desde que soy nutricionista. Hoy te revelo mi respuesta.

Si te gustaría leer más que escuchar este episodio, clickeá en el siguiente link.

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