Hva får du om du setter opp et podcaststudio i kafeen på Fontenehuset Fredrikstad under åpent hus på verdensdagen for psykisk helse? Jo, du får så mange fine og gode samtaler med så mange fine, flotte mennesker at vi ser oss nødt til å dele opp episoden i 2 deler!

I går spilte vi inn live i nesten 3 timer, folkens! Her er del 1 <3 Mye mer enn 8 minutter, hehe!

#gi8minutter

I dag er dagen, folkens! Verdensdagen for psykisk helse <3

I 10 dager nå har vi gitt 8 (ish) minutter hver dag her i Prekesjuk. Vi avslutter med et utrolig vakkert og sterkt dikt som Fam har skrevet. Dette må du faktisk ikke gå glipp av. Gi 8 minutter!

Ta vare på hverandre <3

I dagens episode prekes det om terskelen vi alle kan kjenne på som hindrer oss i å komme oss ut eller gjøre ting. Skal vi høre på hodet eller kroppen for å overvinne terskelen?

HEI!

Her er 8 minutter med kaos og kos fra vår lille tur mellom Fontenehuset Fredrikstad og Rebellhuset. Det er endelig klart for ny runde med Snuplassen, og vi er mildt sagt litt gira. Bli med oss på spaserturen bort, da vel!

Har du noen gang tenkt på at det er mulig å være komfortabel i det ukomfortable? Her er 8 minutter med prek om akkurat dette <3

Her snakkes det om tiden vi går inn i, med høst og mørketid. Tips til hva man kan gjøre for å unngå mørke tanker!

I denne episoden slår vi av en prat med Benjamin og Ove. Det snakkes om søvn, frykten for egen halloweenpynt og indisk popcornjogging

Bli med inn på Ung på huset sin samling der vi snakker om mental helse og viktigheten av årets tema.

I dag gir Frida, Espen, Ann-Ki og Einar deg litt info om markeringa vi skal ha på Fontenehuset den 10.oktober fra 12-15!

Kom gjerne innom, det er åpent hus i 1.etg og kaffen er varm <3

Ta vare på hverandre!

Denne fine firkløveren preiker psykisk helse i 8 minutter!