Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!

Worum geht es heute?

Wir sind zurück mit der vierten Episode des P(r)ep Talks.

In diesen Episoden sprechen Toni und ich über unsere Erfahrungen von uns sowie mit Kunden, geben regelmässige Updates zu unseren Preps und nehmen Euch in unregelmässigen Abständen mit durch die Wettkampf Saison.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es uns 4-7 Wochen out geht, welche Wichtigkeit das Mindset in dieser Phase spielt und beantworten einige Eurer Fragen.

Enjoy!

Get serious. Get better.