In der heutigen Folge, legen wir den Fokus auf die HRV. Aber unser Gast, Gerhard Moser, bringt noch viele andere spannende Themen mit.  Gerhard, der als selbständiger Coach fest verankert ist im Spitzensport, spricht mit uns über folgende Themen:

Abschließend beantwortet uns Gerhard, wie man zu mentaler Stärke und Performance kommt, u.a. auch durch Anwendung von Atemtechniken.

Kennst du schon unsere Website? https://feebeyer.com/ Schau dort gerne mal vorbei.

Happy new year! Wir hoffen, du bist gesund und munter ins neue Jahr gestartet. Auch pünktlich zum neuen Jahr, haben wir wieder spannende Gäste im Podcast und freuen uns sehr, dass Stefan Ulm den Start für 2022 macht, mit den Sportarten Kanu und Kajak. Stefan Ulm ist aktuell Bundespolizeitrainer Kanu am Standort Kienbaum sowie Bundestrainer Herren Deutscher Kanu-Verband. Er war selber erfolgreicher Kanurennsportler im Vierer-Kajak, ist 5x Weltmeister geworden und hat 2x Silber bei den Olympischen Spielen geholt. Stefan stellt uns die Disziplinen im Kanusport vor; wir sprechen im Fokus über die Disziplin Kajak und schauen uns Unterschiede zum Rudern an. Weitere Fragen die beantwortet werden, sind: Aus welchen Sportarten kommen Athleten in den Kanusport und in welche Sportarten gehen Kanuten? Welche  Schwerpunkte werden im Athletiktraining gesetzt? Und zum Schluss widmen wir uns wie immer dem Thema SportTechnologien. Stefan erklärt welche Parameter genau erfasst werden, was sie sich in der Videobewertung genau anschauen und auch, worin sie noch besser werden wollen.

Das Interview ist auch auf unserem YouTube Kanal "Fee Beyer" zu sehen.

Die Überschrift der heutigen Folge lautet „20 Jahre Profi-Fußball“. Christian ist nämlich tatsächlich einer der ersten Athletiktrainer im Profifußball hierzulande. Beim BVB feierte er sein Debüt als Athletiktrainer und hat seitdem viele spannende Stationen wie VfB Stuttgart oder Eintracht Frankfurt durchlaufen und mit bekannten  Cheftrainern zusammengearbeitet. Christian berichtet in dieser Folge von seinem beruflichen Werdegang, dem Wandel im Athletiktraining und  seinen Learnings aus dieser bisherigen Zeit. Im Verlauf sprechen wir natürlich auch über seine aktuelle Funktion im schweizer Fußball und  seine Aufgaben und wir schauen uns die Unterschiede zum deutschen Fußball an. Zum Schluss des Podcasts beantwortet uns Christian noch, wie sie im Verein FC Zürich auf Technologie- und Daten Ebene arbeiten und er verrät uns seine Ansprüche und Erwartungen an SportTechnologien im Profi-Fußball. Dieses Interview könnt ihr euch auch gerne auf YouTube anschauen.

+++ Dies ist die letzte Folge in 2021 - wir hören & sehen uns am   03.01.2022 wieder mit neuen spannenden Gästen und Themen +++

Wenn du Fragen oder Anregungen hast, schreibe uns gerne an [email protected]

Heute haben wir ein Doppel-Interview: Dominik Suslik, Leiter für Gesundheit-, Leistungs- und Trainingsmanagement bei Hannover96 und Dr. Gerrit Keferstein, Gründer und Geschäftsführer MOJO Institut sind zu Gast im Podcast. Wir starten das Interview mit dem “Immunsignatur Projekt”, welches aus Gerrit’s Institut aus der Covid-19 Pandemie heraus entstanden ist und er beschreibt uns worum es dabei genau geht, warum das Projekt entstanden ist und wie das Programm konkret Anwendung im Profisport findet. Des Weiteren gehen wir weiter auf die Immunsystemstärkung ein und erfahren, was wir konkret dafür tun können (Bewegung, Ernährung, Kälte, Schlaf, Atmung).

Zum Schluss stellen uns die Beiden die Technologien, ihre Tätigkeiten und Erkenntnisse vor.

Hier erfährst du mehr zur Immunsignatur: https://immunsignatur.de/

Technologiewissen und Anwendungserfahrung wird immer wichtiger im Spitzensport. Unser heutiger Gast, Dr. Prof. Potthast, leistet einen ganz konkreten Beitrag zur Entwicklung dieser Technologiekompetenz im Sport und darüber sprechen wir in dieser Folge. Beginnend stellt Prof. Dr. Potthast den Studiengang “M.Sc. Human Technology in Sports and Medicine” vor, den er als Lehrstuhl inne hält. Des Weiteren sprechen wir über Verletzungsprävention, zu dem Prof. Dr. Potthast erläutert, welche Messverfahren er derzeit dazu am besten findet. Auch die Themen EMG, Kraftdiagnostik, Wärmebild finden Raum in unserem Gespräch. Intensiver sprechen wir dabei über Hamstrings und erfahren, was präventiv zu tun ist, um die Hamstring Gesundheit zu fördern. Abschließend schauen wir uns die Nachwuchsförderung und –Sichtung an und erfahren erstaunliche Erkenntnisse. Natürlich beantwortet uns Herr Prof. Dr. Potthast auch, mit welchen Technologien er in der Forschung arbeitet und verrät uns, welche er für den Einsatz im Verein für angemessen hält.

Habt ihr Fragen oder Anregungen? Besondere Wünsche wen wir noch in den Podcast einladen sollen? Dann schreibt uns gerne an [email protected] oder schreibt uns eine DM auf unserem Instagramkanal.

Janosch, der zuvor Athletiktrainer bei St. Pauli war, ist seit Anfang des Jahres beim Deutschen Hockey-Bund als Bundesathletiktrainer tätig. Wir sprechen beginnend über die Bedeutung dieses Titels im Verbandskontext. Janosch erläutert uns in dieser Folge, wie sich das  Belastungsprofil des Feldhockey Spielers von dem des Eishockey-Spielers unterscheidet, was es mit der sogenannten “Hockey-Posture” auf sich hat und was einen guten Spieler ausmacht. Desweiteren spricht Janosch mit uns darüber, was sie im sportartübergreifenden Sportler-Transfer beobachten, aus welchen Sportarten Hockey-Spieler kommen und in welche Sportarten Athleten evtl. auch abwandern. Im Verlauf nimmt uns Janosch mit in seine allgemeinen Learnings, die er aus dem Fußball mitgenommen hat, aber auch auch im Speziellen die Learnings für seinen jetzigen Job. Bevor wir am Ende über eingesetzte SportTechnologien wie zB Vmaxpro im Hockey sprechen, schauen wir uns noch die Wichtigkeit der Kommunikation im Trainerteam, die Herausforderung der Dezentralität im Verband sowie die Parameter für Belastungssteuerung und Wettkampf im Hockey an. Aktuell wird übrigens ein Nationales Hockey Trainingszentrum in Gladbach gebaut.

Habt ihr Fragen oder Anregungen? Vorschläge für neue spannende Gäste? Dann schreibt uns an: [email protected] oder schreibt uns bei Instagram eine DM.

Mit dieser Folge - und auch in Zukunft immer mal wieder - wollen wir der Wissenschaft einen Platz in unserem Podcast geben, um unseren Beitrag zu Verzahnung von Wissenschaft und Praxis zu leisten. Den Anfang macht Prof. Dr. Bloch von der Sporthochschule Köln. Er berichtet uns in dieser Folge u.a. vom Projekt ELSAH, bei dem es um die Entwicklung einer Lösung zur nicht-invasiven Glucose- und Laktatmessung geht. Prof. Dr. Bloch  erläutert im Gespräch wie genau das funktionieren wird, ob es die klassische Laktatmessung in der Leistungsdiagnostik ablösen wird und ab wann mit einem ersten kommerziellen Produkt zu rechnen ist. Außerdem sprechen wir über weitere Biomarker, u.a. auch über CK und geeignete  Biomarker im Krafttraining. Wir diskutieren die Belastungsmessung auf neuronaler Ebene und beschäftigen uns in dem Kontext auch mit HRV als  Marker im Sport. Abschließend sprechen wir über den aktuellen Kenntnisstand zu Kälteanwendungen wie Kältekammern und Kältebecken im  Spitzen- und Profisport.

Hier findest du weitere Informationen über ELSAH:

https://www.elsah.researchproject.at

Sina Diekmann, DFB Schiedrichterin und FIFA Schiedsrichterassistentin, ist in dieser Folge zu Gast im Podcast und spricht mit uns zu Beginn über den Vorzug Schiedsrichterin zu sein im Vergleich zur Rolle als Spielerin. Im Verlauf tauchen wir ein in das Thema Frauenfußball. Sie klärt Fragen wie sich der Frauenfußball in Deutschland, aber auch international entwickelt hat in den letzten Jahren, welche Vereine in Deutschland besonders engagiert im Frauenfußball sind und wie es mit Verletzungen im Frauenfußball aussieht. Im Verlauf wagen wir gemeinsam auch einen Blick auf den Vergleich von Frauen- und Männerfußball und kommen auf spannende Einblicke auf verschiedenen Ebenen. Abschließend nimmt uns Sina noch mit in ihre Sportroutine und wir sprechen über die SportTechnologien die derzeit im Frauenfußball auf dem Platz eingesetzt werden und welche Trends sie sieht.

Wir hoffen, dir hat diese Folge gefallen! Wenn ja, lass uns sehr gerne eine positive Bewertung bei iTunes bzw ApplePodcasts da. Vielen Dank!

Im Deutschen Rollsport und Inline-Verband sind Disziplinen wie z.B. Rollhockey,  Rollkunstlauf, Speedskating und Skateboarding gebündelt. Mit Christian fokussieren wir uns in dieser Folge auf die Kult Sportart Skateboarding, welche jüngst olympisch wurde. Wir klären das Anforderungs- und Belastungsprofil des Skateboarders und schauen uns an, was einen guten Skateboarder ausmacht und welche Parallelen es zu anderen Sportarten gibt. Im Verlauf des Gesprächs beleuchten wir das sportartspezifische Training und sprechen über die Rolle und Bedeutung von Athletik-und Krafttraining beim Skateboarden. Warum eine Olympiateilnahme nicht so erstrebenswert ist für Skateboarder wie ein Sponsoringvertrag, wo Skateboarding heute steht und wie man es schafft, den Kern der Skateboard Kultur zu bewahren, erfährst du in dieser Folge. Abschließend sprechen wir wie immer über unser Lieblingsthema: SportTechnologien.

Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schreibe uns gerne eine Nachricht an [email protected]

Wir haben heute quasi eine Jubiläumsausgabe – Andy war einer unserer ersten Gäste in  diesem Podcast. Damals war er noch beim BVB und wechselte kurz danach zu  Eintracht Frankfurt. Wir starten das Gespräch mit dem Thema Cheftrainerwechsel und klären intensiv, wie im Verein mit diesen Wechseln umgegangen wird und welche Tipps Andy auch für Kollegen hat. Im Folgenden Verlauf sprechen wir über die Internationalität von  Trainerstäben und den Unterschieden zu einem rein deutschen Team. Bei  der Belastungssteuerung schauen wir uns mit Andy an, welche Meßgrößen hier für ihn relevant sind, wie das derzeitige Setup bei der Eintracht dazu aussieht, welche Korrelationen sie sich dabei anschauen und was rote Flaggen sind.

Anschließend sprechen wir über das Force Velocity Profiling. Die von Andy erwähnte Webseite dazu findet ihr hier: https://libm-lab.univ-st-etienne.fr/as-profile/#/home