This is episode 47 of the podcast Diario de entrenamiento by @eove, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Buenas tardes, yo soy Jorge Marín y hoy os traigo el diario de entrenamiento de este martes 5 de mayo del 2026 y hoy he tenido sesión doble. Blanca me llevaba diciendo varios días que la acompañase a las sesiones de spinning, bueno, lo llaman ciclo en este gimnasio, pero vamos, que es spinning, y yo no había ido nunca a spinning y digo, bueno, pues vamos a probar. Bueno, quizás me quito hoy de encima el entrenamiento Que tenía que salir media horita a correr Y bueno, pues pruebo a ver qué tal Y bueno, la verdad que intenso Han sido 40 minutitos intensos Pero no se me han quitado las ganas de correr Así que me he ido media hora a correr Muy tranquilito, muy suave, media horita ya digo 5 kilómetros, que es ya mi ritmo tranquilo Y bueno, pues bien, ya he cumplido por hoy En cuanto al peso, hoy estoy en 95,8 Así que bueno, un poquito menos que ayer pero lo importante es que seguimos un día más, venga, hasta mañana

This is episode 89 of the podcast La taza de Oscar Wilde by @davidestebancubero, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Pero seguí apretándole con lo del perfil. Porque hoy no quería salir de allí otra vez con una frase y sin una respuesta. Le dije, ¿la ha subido usted? Sí, sí, ya, así de ridículo ya todo. Y por primera vez en mucho tiempo se rió. No una carcajada tampoco, una risa breve, casi amable, muchísimo peor. Y me dijo, doctor, si yo pudiera intervenir directamente en sus redes sociales, créame, tendría críticas más urgentes que hacer. Le dije que entonces cómo había aparecido la foto ahí y me respondió Supongo que como aparecen todas las imágenes importantes cuando la persona que debería representar empieza a hacerse demasiado difícil de sostener Mira, no, no es normal que un hombre te hunda la autoestima y la metafísica en la misma frase

This is episode 53 of the podcast Modo Beta by @diegolopezcastan, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Hay un archivo que deberías empezar a utilizar dentro de tus proyectos de inteligencia artificial. Este archivo se llama design.md. El .md es por el markdown, el tipo de archivo markdown. Y adentro lo que deberías completarlo son con datos propios de tu design system. ¿Para qué sirve esto? Para cuando tengas que crear algún diseño, alguna página con algún tipo de modelo, ya tome los datos propios de tu design system. Dentro de estos modelos vas a tener el nombre y la versión, una descripción breve de lo que el modelo se va a encontrar en este archivo y después todo lo que tiene que ver con tu design system, como colores, tipografías, componentes y características principales de los componentes. Luego vas a completar con cosas que tienen más sentido para tu proyecto Cómo ser, lo que se puede hacer y lo que no se puede hacer

This is episode 9 of the podcast Desde mi nube by @cuentame_tecnologia, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

¿Te imaginas que el edificio más vigilado del planeta estuviera escondiendo su mayor secreto a simple vista? Mañana en el podcast destapamos la obra arquitectónica más misteriosa y polémica de Estados Unidos. Nos han vendido que van a construir un simple salón de baile para organizar grandes fiestas de lujo y sin embargo bajo esa brillante excusa de celebración se oculta algo verdaderamente inquietante para todos. Así que descubriremos qué se está construyendo realmente bajo el césped de los jardines de la residencia presencial del país más pordioso del mundo. Adiós

This is episode 25 of the podcast soydeisla by @soydeisla, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Oyes el ruido, los pájaros también han venido a despertarme. Me gustaría decirte que son los mismos pájaros que me vinieron a recibir en el sur de la isla, pero no, estos son completamente diferente. Les miro a los ojos y tienen algo que no me acaba de gustar, unas pupilas demasiado dilatadas. Y si me dices que no son pájaros, también te lo he comprado Día 16 en la isla Estas campanas son de muerte

Hoy cuento dos pequeñas cosas que me han ayudado a mejorar mi golpe de swing en golf como principiante.

Estoy empezando a jugar al golf y claro, aquí si me pongo a contar lo que aprendo a partir de los 50 es todo, porque parto de cero. Lo bueno es que una vez que estás aprendiendo tienes a un instructor que te va indicando exactamente porque fallas y es fenomenal. Porque una vez que corriges esto que falla, el golf sale muchísimo mejor. y he aprendido estas dos cosas para no desequilibrarme tanto abrir un poco el pie izquierdo y así cuando hago el giro no pierdo tanto el equilibrio y por otro lado, otra cosa que me pareció muy interesante fue el giro del cuerpo cuando se hace el swing pero que tengo que bajar un poco el hombro y la cabeza dejarlo un poco también hacia la derecha Son pequeñas notas que voy apuntando en mi cuaderno

This is episode 24 of the podcast Un mundo imperfecto by @davidsolis, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Como es sabido, las exportaciones y la custodia de tus datos en general no es el punto fuerte de Apple. No sé si se ha cambiado, pero por ejemplo los contactos, quiero recordar que no se podían exportar a un archivo CSV, se podían importar pero no exportar. No sé si se ha cambiado o se puede hacer a través de aplicaciones de terceros, pero no era sencillo. Esto también lo he vivido recientemente con la aplicación Salud. Quería exportar un seguimiento de mi peso para hacer gráficos en Excel y jugar un poco. Y me he encontrado que hay una forma de exportar los datos, pero no se puede seleccionar qué datos quieres. Y solo puedes exportar un mega archivo de 3 gigas y pico con todos los datos en XML, que en la práctica se me hace inmanejable. inmanejable, o sea que mi gozo en un pozo.

This is episode 40 of the podcast bibliotecari by @bibliotecari, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Se dintia este dematí a la ràdio que deien que a Barcelona hi ha 8.000 persones amb noms i cognoms que viuen tots els dies al carrer, és a dir, que no tenen cap mena de llarg on anar per les nits. Em sembla una dada al·lucinant, tristíssima, que diu molt la merda de la societat que tenim i que està deixant sistemàticament tot de persones fora de les possibilitats, fora de la vida i que nega un futur. I és un sistema criminal que em permet això.

This is episode 98 of the podcast Sunne FM by @sunne, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Hola, te quiero de ponente en mi evento. Estoy escribiendo a muchos de vosotros, sobre todo gracias al mapa de PrestoCast, para invitaros a que seáis ponentes de mi evento Pottals, que es el 5 de septiembre en Palau Solitaire Plegamans. Esto es verdad y a la vez es mentira, porque en 2025 decidí romper con el esquema de eventos y ya estaba harto de los ponentes, de las marcas que vienen a decir la suya, de los podcasters que dicen que ganan no sé cuántos miles de euros, pero no se sabe si es real. y al final dije, fuera el escenario no existe, no hay ponentes no hay agenda, solamente hay toda la gente founder podcasting ya tenga podcast o no tenga podcast que viene al evento y tiene voz y micrófono y entonces repartimos micrófonos durante la sala y los temas también salen en ese momento, un evento donde los temas están vivos no se sabe que va a pasar, solamente se sabe que vamos a hablar, vamos a informarnos vamos a ayudarnos entre todos y vamos a comer pizza Gracias por ver el video

This is episode 84 of the podcast Bit√°cora Mental Daily by @carlosvitesse, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Soy Carlos Vitesi y esto es Bit√°cora Mental Daily. En 2023 me pas√© a Octopus con la tarifa Relax, consiguiendo un ahorro muy importante respecto a lo que estaba pagando antes. En 2024 renov√© porque el precio segu√≠a siendo bueno. En 2025 los p√≠caros no me enviaron el mail en la fecha que tocaba renovar y entr√≥ en vigencia autom√°ticamente el nuevo contrato, pero al revisar la primera factura me di cuenta que el cambio era m√≠nimo y no daba para complicarse. Pero en 2026 el r√≠o est√° revuelto, me han hecho llegar los nuevos precios y haciendo los c√°lculos sobre la √ļltima factura que tengo con ellos, el incremento es casi de un 30%. As√≠ que no queda m√°s remedio que investigar otras tarifas dentro de Octopus y tambi√©n en la competencia. Por lo que si en estos meses tienes que renovar contrato de la luz, no te duermas porque como tengas un consumo alto, la sorpresa puede ser muy desagradable.