This is episode 12 of the podcast miriam_lc by @miriam_lc, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

¬ŅSab√©is qu√©? Que tengo una puerta que f√≠sicamente me lleva al pasado cada ma√Īana, pero tambi√©n tengo ventanas que me llevan al pasado virtual. Tengo un ordenador que tiene Windows 7, pero no es el que tiene el sistema m√°s antiguo. Otro d√≠a lo voy a mirar y os lo voy a contar a ver cu√°l es el que tiene el m√°s antiguo de todos.

This is episode 6 of the podcast versossinruido by @versossinruido, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Desmayarse, atreverse, estar furioso, áspero, tierno, liberal, esquivo, alentado, mortal, difunto, vivo, leal, traidor, cobarde y animoso, no ayer fuera del bien, centro y reposo, mostrarse alegre, triste, humilde, altivo, enojado, valiente, fugitivo, satisfecho, ofendido, receloso, huir el rostro al clara desengaño beber veneno por licor suave olvidar el provecho amar el daño creer que un cielo en un infierno cabe dar la vida y el alma a un desengaño esto es amor quien lo probó lo sabe

This is episode 15 of the podcast Buscando a Sandy by @gvisoc, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Hola, ¿qué tal? Yo soy Gabriel y esto es Buscando a Sandy. Una vez hecho el esquema de aventuras y probado, y una vez hecho el esquema de inventario y probado también, a nivel de estructuras de datos, no os vayáis a pensar, empieza lo que para mí es lo más tedioso de cualquier ejercicio de programación, que es el interfaz de usuario. Y por interfaz de usuario me refiero no a los mapas y a los sprites, que ya lo tenemos, sino a los elementos que presentan información al jugador en pantalla pues información acerca del inventario información acerca de las aventuras que hay en curso información acerca de la puntuación, la salud en algún tipo de juegos y este tipo de historias Playdate ofrece un kit de desarrollo para esto pero es algo parco

This is episode 24 of the podcast Un minuto en el ascensor by @zitizen, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Bienvenidos al ascensor, subís o bajáis. Hoy Bruno, que es mi hijo menor, cumple 16 años y estamos de celebración en casa. Bruno no va a tener hoy una fiesta de cumpleaños porque tiene TEA y la última vez que intentamos hacerle una fiesta de cumpleaños, pues de 10 personas, vinieron solo 4. A Bruno, por ejemplo, llevan ya 4 años sin invitarle a ninguna fiesta de cumpleaños, sus compañeros de cole. y Bruno por ejemplo pues es tan inocentón porque para la edad que tiene es muy inocente que cuando pues sus amigos entre comillas no quieren jugar con él a Fortnite o a Roblox es porque seguramente estén haciendo otras cosas y no piensa que es porque básicamente pasan de él bueno Bruno es un ser de luz de esos que dicen los modernos que es capaz de iluminar cualquier sitio oscuro solo con su presencia así que feliz cumpleaños Bruno

This is episode 12 of the podcast Neurociencia del Ejercicio by @carlosallen339, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

El pulso, frecuencia cardíaca, una de las medidas más utilizadas para medir tu intensidad, sobre todo del ejercicio, sobre todo en el campo. Sin embargo, la frecuencia cardíaca no cuenta toda la historia. Primero, por dos cosas. Primero, si la mides solamente con los relojes de pulsera, no es tan precisa. Puede haber un margen de error. Lo mejor es utilizar la banda en el pecho. Segundo, también el tipo de ejercicios que realizas La frecuencia cardíaca va más acompañada con ejercicios aeróbicos O ahí te puede medir mejor la intensidad Si subes la intensidad del ejercicio aeróbico La frecuencia cardíaca tiende a subir en general Pero si estás utilizando en otros tipos de ejercicios Como ejercicios funcionales o en el gimnasio Ahí la frecuencia cardíaca ya no te dice nada sobre tu intensidad de trabajo Así que hay que utilizar otras alternativas como el RPE o Rate of Perceive Exertion que hablaremos en otros episodios.

Los humanos dejan Madrid para vivir con aire más fresco. Cosa que a los gatos no les gusta una bola de pelo.

Hoy, en Dos Gatos sin Engatusar, episodio 9, la mudanza. Adiós, Madrid. Nos vamos a la costa. ¿Por qué de repente el piso está tan vacío? ¡Seguro que nos ponen todo de juguetes! A ver estos dos cómo aguantan media hora de trayecto. En el coche. ¡Cabrones! ¡Yo nunca lo haría! ¡El abandono es delito! ¡Dejadme salir! ¡Getty! ¡No me quiero separar de ti! ¡Ya llegamos, bebés, tranquis! Dos minutos después. ¡Quiero volver a casa! Seré bueno, lo prometo En la nueva casa No conozco este lugar Es frío y huele a nuevo ¿Cómo pretenden que viva aquí? Me esconderé aquí y no saldré en una semana ¡Ay! Hogar, dulce hogar Y en el episodio 10 El quitapelos ¡Miaaaaaaau!

This is episode 16 of the podcast Emociones Cíclicas by @martujalabruja, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Esto es lo que hago con mis mujeres para que empiecen a priorizarse sin culpa ahora que llegan a esta etapa loca de la perimenopausia. No empezamos haciendo más, empezamos entendiendo qué necesitan de verdad y adaptamos el autocuidado a su vida, a la etapa en la que se encuentran. Sin exigencia, sin perfección, sin presión, porque cuando algo encaja contigo consigues mantenerlo en el tiempo. Cuidarte no empieza haciendo más cosas. Empieza entendiendo qué es lo que necesitas de verdad y adaptando eso a tu vida. No al revés. Cuando algo encaja contigo, deja de ser una obligación.

Te explico al detalle las técnicas para no quedarte en blanco en mi canal de YouTube LUMAREDA.

No encontrar la palabra precisa, perderse en la presentación, titubear o incluso un lapsus total son algunos de los miedos más comunes de quedarse en blanco cuando hablamos en público. Hola, soy Lara Capeans y hoy en Voz en Movimiento te voy a dar algunos de los consejos que más transmito en mis consultorías y formaciones. El primero de ellos es que debemos poner el foco en la previa, no en el propio día de nuestra formación o presentación. Y debemos practicar mucho la comunicación Pero practicar no es ponernos a repetir como loros Ni aprendernos el texto de memoria Al contrario, porque si nos aprendemos el texto de memoria Somos esclavos de las palabras Y en cuanto nos falte alguna Vamos a caer en pánico Lo que hacemos practicando Es practicar corporalmente Tener una coreografía de movimientos Que nos anclen a la memoria muscular Practicar vocalmente Viendo en qué momentos vamos a dar diferentes inflexiones a nuestra voz y practicar la estructura clave del mensaje. Tienes todos los consejos en mi canal de YouTube.

Todos somos iguales a los ojos de Dios... y de un guantazo

¿Sabes? Creo que si quisiéramos una sociedad más igualitaria deberíamos darle una vuelta a lo de las multas. Sí, sí, la multa por aparcar o por no pagar un impuesto y cosas así. Porque al final no es algo igualitario y sigue creando diferencias sociales. Porque la multa se paga con dinero. El que tiene mucho dinero se puede permitir aparcar, ¿no? A ese inútil que va con un Porsche de 100.000 euros o no sé lo que vale un Porsche, pues le va de igual pagar a lo mejor 30 euros por una multa de aparcamiento. Y a esa pobre persona que va con un Seat Panda de los 90 que cobra el salario mínimo, pues 30 euros le van a joder el mes. Por lo tanto, yo creo que deberían de ser guantazos. O sea, las multas que no se pagan con dinero, sino con guantazos. Obviamente no estoy loco, ¿eh? O sea, todo regulado, el guantazo te lo tiene que dar alguien de tu mismo peso para que sea igualitario, para que no... Toda la hostia le caiga igual a todo el mundo

This is episode 21 of the podcast Emprende Sin Permiso: estrategias para ganar libertad by @david_rodriguez_relucio, published on May 5, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

¿Por qué hay ciertas zonas de España que son más pobres que otras? Siempre nos habían dicho que la culpa de que Andalucía o ciertas zonas de Andalucía, Castilla, Extremadura y otras, eran más pobres que por ejemplo Cataluña y el País Vasco por culpa de estos, porque se llevaban a la gente, porque se llevaban el dinero, etc. Siempre la culpa de otros. Creo que la causa principal, sin duda, ha sido la falta de mentalidad capitalista. Los que tenían dinero, los terratenientes o toda esta gente, en vez de ahorrar e invertir en mejorar la productividad o en otras actividades, el dinero se lo gastaban en sus necesidades, en caprichos, en aumentar el servicio, en tonterías que no eran productivas. Y eso a la larga ha sido el problema principal que han tenido estos territorios Emprende sin permiso