Sníte o šálku čaje, který má příjemnou zlatavou barvu a jemnou vůni a nebude rušit vaše noční snění? To vám splní rooibos, nápoj z čajovníkovce kapského. Je skvělou náhražkou čajovin obsahujících stimulační látky.

Černá jeřabina neboli arónie je v botanice známá pod názvem temnoplodec černý. Plody mohou být nadmíru užitečné, protože si poradí s mnoha zdravotními problémy a neduhy moderní civilizace.

Malé jednobuněčné organismy jako chlorella byly naší planetě již před 1,5 miliardou let. Jejich vysoký obsah zeleného chlorofylu významně přispěl k okysličení planety, což umožnilo vývoj dalším rostlinným a živočišným druhům.

Kdo se příliš nezabývá zdravou výživou, nejspíš si pod slovem karob nic nepředstaví. Přitom to není nijak exoticky vzdálená surovina, protože pochází z míst, kde často trávíme dovolenou, tedy ze Středomoří.

Patří mezi nejvíce probádané léčivé byliny vůbec. Zatím bylo zjištěno, že heřmánek obsahuje 109 účinných látek, a předpokládá se, že to není konečný počet. Užití heřmánku je mimořádně široké a všestranné. Lze říci, že téměř neexistuje oblast, kde by nemohl více či méně pomoci.

Obliba mátového čaje a mátových lístků na kulinářských kreacích spadá již do doby dávno minulé. Lístky máty byly nalezeny i v egyptských pyramidách. Moderní věda potvrdila, že rostlina prospívá zdraví a pomáhá při řadě potíží.

Hustě větvený trnitý keř dorůstající až do výšky deseti metrů, to je rakytník. Existuje asi šest druhů, všechny kromě jediného se vyskytují ve vysokohorských oblastech, a to až tři tisíce metrů nad mořem.

Ohnivě červené plody šípku naznačují, že tato léčivá rostlina bude mít mnoho společného s posílením vitality. Vskutku, je to jeden z nejlepších prostředků na přirozenou imunitu. Šípek se totiž musí prosadit v hojné konkurenci rostlin na zarostlých stráních, a proto je napěchovaný látkami, které chrání a posilují.

Před heřmánkem smekni a před bezem klekni. Prastaré úsloví potvrzuje, že léčivé síly černého bezu si lidé váží po staletí. Již dávní Keltové při stěhování na nové sídlo bezové keře vykopávali a jako vzácnost je převáželi s sebou.

Hruška je prastaré ovoce, které lidstvo pojídalo pravděpodobně již v době kamenné. Ve střední Evropě se mu mimořádně daří. Málokdo ovšem ví, že tyto chutné a sladké plody jsou i dobrou léčivkou a homeopatickým lékem.