Можно жить в пятизвездочном отеле и быть с дырой внутри, не радоваться жизни. А можно на улице купить лепешку и быть счастливым, как в детстве, когда идёшь домой из магазина с хлебом и отщипываешь по кусочку и это так вкусно! Особенно зимой. Наш внутренний рай или ад всегда с нами. Не уедешь от него, не сбежишь. Этот подкаст посвящён людям умеющим радоваться простым вещам! Они доступны каждому из нас, а на радость от них, как-будто vip билет, не для всех и не для каждого. Потому что спешим за чем-то более «важным» и упускаем: закаты, рассветы, улыбки близких, глоток воды. А ведь все это и есть счастье! Я тоже учусь, каждый день! Учусь у людей умеющих радоваться всему этому! Учусь видеть жизнь в мелочах!

Языковой барьер- это боязнь быть осмеянным, глупым, непонятым в моменте, поэтому молчание, как запрет на эти чувства. Языковой барьер- это то, что разделяет нас от самого главного подарка, от свободы самовыражения! От чувства полёта и лёгкости. Все эти страхи делают нас тяжелыми и неподъёмными. Если внутри себя отрегулировать этот механизм и раз делать ещё раз, делать шаги навстречу нескладно выстроенным предложениям: «твоя моя понимай!» на встречу: « я хочу тебе донести мысль!» и сочинять и сочинять диалоги из тех слов, которые есть в арсенале, то изучение языка превратиться в игру. В которой вы сами задаёте правила. Это один из самых крутых романов, который может с вами случится. Не упускайте эту возможность только из липкого чувства страха: «я выгляжу смешно!» выглядеть смешно гораздо круче, чем выглядеть напыщенным, но в глубине души очень уязвленным павлином. Полетели летать?!

Картинки в кино сообщают, что как только человек исполняет мечту он должен быть счастлив. Все улыбаются, пьют шампанское. Но что делать если нет этого прилива радости? Ну нет его и все. Понять, какие чувства есть, назвать их и понять причины. Проживание жизни не только в радости. Хорошо погрустить тоже нужно учиться. В Бейруте, в конце этого путешествия, мне было грустно. Меня вымотали разные события. Я была обесточена. Ни какие деньги мира не могли бы переключить меня на радость. Потому что любое чувство рождающееся в нас требует только одного: проживи меня! И я прожила. А на следующий день была в горах Ливана и видела совершенно потрясающую красоту природы, я видела такое, что запоминается на всю жизнь и я очень глубоко радовалась. Умению проживать любой период в своей жизни, не сбегая из него, умению себя выдерживать в разных состояниях нужно учиться. Потому что за этим глубина проживания жизни и принятия себя!

Этот подкаст о том, как в мой день рождения я решила улететь в Бейрут из Каира, сколько всего я преодолела на своём пути. Но это не главная мысль.

Главная мысль, мы сами выбираем как относится к разным событиям в своей жизни.

И не смотря на то, что я была вдалеке от своей семьи, у меня не было праздничного обеда, ужина, я считаю свой день рождения прекрасным!

Он мне показал мою силу, мою мудрость. Мне все обстоятельства в этот день говорили: в этот день родился очень сильный человек, который не боится быть слабым!

Сейчас я сижу у одного из кафе Бейрута и пишу этот текст.

Хочу вас вдохновить: шагните в свою неизвестность! Там для вас приготовлены лучшие призы.

Птицы на Бейрутской улице подтверждают это.))

Моя весна в Бейруте!

Путешествие учит открытию. Я открываюсь какаовых день чему-то новому. В Дахаб со мной случился прекрасный день, который я могла упустить зарывшись в самокритике и в недоверии к жизни. Такой простой, казалось бы, инструмент- принятие, дарит столько возможностей. Не ограничивай себя только лишь потому что, когда-то было больно. Утешь себя и откройся жизни!

Дружелюбие, внутренняя доброта, открытое сердце- это не вырванные слова из контекста книги по саморазвитию. Это мой опыт в путешествии. Это то, что открывает мне двери каждый день, и то, что меня бесконечно вдохновляет в других людях.

Улыбающаяся девушка в Александрии сделавшая мне тату хной, к сожалению, не услышит мой подкаст.

Но я хочу, чтобы услышали его вы. И улыбались и открывались, как можно чаще. Этот мир очень нуждается в наших открытых сердцах.

Напоминайте себе об этом каждый день!

Этот подкаст о возможности ошибаться. С чего меня вдруг так эта тема зацепила в этой поездке? Потому что я говорю в ней на английском. Каждый день! На своём ломаном английском. Я прохожу здесь свой мини тренинг и начала получать удовольствие от него. От того, как меня поправляют, как мы пытаемся понять друг друга. Именно в этой поездке я каждый день на практике прохожу курс «сначала надеть маску на себя», курс внутренней поддержки себе. Когда голос внутреннего критика: «Встать, суд идёт!» меняю осознанно на: «Родная моя! Все в порядке! Ты в порядке! Ты имеешь право сказать не правильно! И... слышишь смех парней на улице? Они смеются над другим. Не над тобой. А если вдруг ты кого-то рассмешила своим английским, посмейся с ними вместе. Твой смех заразителен, девочка моя!». Каир прекрасен, столько мне подарил всего, но я поехала дальше! Встретимся в другом городе!

В путешествии я каждый день встречаюсь с разными людьми, которые ложатся красивым узором жизни. Познакомившись со слабовидящим или вообще не видящим парнем из Каира, который сделал карьеру Звукорежиссера здесь, я задала себе важный вопрос: «Ира, в чем ты себя ограничиваешь? Ищи и расширяй свои возможности до безграничности.» Рэми- мой учитель в тот момент. Спасибо! Жизнь каждый день предоставляет возможности, надо лишь выбрать этот шанс, дать его самому себе!

Или история одного айфона. А если серьезно, то путешествия значительно расширяют психическую карту человека. Самонаблюдения, анализ ускоряется. В этом подкасте я расскажу, поделюсь своим наблюдением, как старая жизнь, установки могут иметь влияние на нашу жизнь, хотя к настоящий реальности уже могут не иметь никакого отношения. Подкаст писала в Каире, давно оттуда переехала. Писать подкасты в путешествиях - огромное удовольствие. У меня получается путешествие в путешествии. Я узнаю новые места, людей и... себя!

На примере одного большого города и того, какие там люди принимают решения можно сделать любопытные наблюдения. В этом городе я увидела большую разницу между людьми, которые пытаются, что-то изменить и теми, кто уже смирился с своим бедным существованием. Какие я могу сделать выводы? Чем может помочь это наблюдение? Мусор на улицах, мусор в голове, бытие определяет сознание. Все это очень тесно очень связано!