May 06, 2021

פרק 28 - דורון גולדפרב: בקצב שלה

1 hour 5 minutes

בפרק 28 אירחנו את דורון גולדפרב, שהתלבטה אם לבוא בכלל כי חששה להיות במרכז הבמה, אבל אנחנו לא שכחנו שהיא מצטיינת בעמידה על פודיומים ולא ויתרנו.

אחרי שהתחלנו הכל זרם, כמו שאנחנו מכירים מהמסלולים, ודורון הביאה איתה סיפורים מרתקים וגם כמה משעשעים וגם המון ערך ועומק.

על מה דיברנו?

על הריצה שליוותה אותה מאז ומתמיד

על התפתחות הדרגתית ומתונה בריצה

על הרגע שהיא הבינה שהיא מכורה

על הרומן שנולד עם השטח

על ריצה ללא תבניות וטבלאות

על השילוב בין אימון קבוצות לריצה תחרותית

על ריצה לבד וביחד

על מירוצים ומסלולים מיוחדים והיעד הבא

על סבלנות ובכלל על ארגז הכלים המנטאלי הדרוש לרצ.ה למרחקים ארוכים

על קהילת הרצים ורצי השטח בפרט

לינקים

דורון גולדפרב בפייסבוק

...more

By מורן מישל וגדי סולומון

22 ratings