קצב דיבור

פרק 68 - יעל דרור: למה לי חלבון עכשיו?


Listen Later

 בפרק 68 אירחנו את יעל דרור, דיאטנית ספורט המחזיקה בשיא ההופעות בפודקאסט שלנו. 

הפעם דיברו על חלבון ועל החשיבות שלו לריצה, להתאוששות וליכולת להשתפר. 

 

על מה דיברנו? 

על מה זה חלבונים ומה תפקידם   

על השינויים שעוברים על הצריכה והספיגה בגוף

על המקורות העיקריים לחלבון   

על מה זה חלבון מלא ואיזה חלבון הכי איכותי   

על אופן הצריכה האולטימטיבי  

על מוצרי חלבון משלימים 

על תפריט מאוזן ובריא  

 

לינקים

יעל דרור בפייסבוק

QUALIFY

 

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

קצב דיבורBy מורן מישל וגדי סולומון

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like קצב דיבור

View all
עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi by רשת עושים היסטוריה

עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi

160 Listeners

גיקונומי by ראם שרמן ודורון ניר

גיקונומי

87 Listeners

עושים חשבון Osim Heshbon by רשת עושים היסטוריה

עושים חשבון Osim Heshbon

21 Listeners

חושבים טוב by יהודית כץ

חושבים טוב

125 Listeners

חיות כיס Hayot Kiss by כאן | Kan

חיות כיס Hayot Kiss

137 Listeners

מנועי הכסף by Calcalist כלכליסט

מנועי הכסף

36 Listeners

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler by רשת עושים היסטוריה

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

189 Listeners

Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב by Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב

Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב

39 Listeners

האזנה מודרכת by גלגלצ

האזנה מודרכת

52 Listeners

בזמן שעבדתם by mako מאקו

בזמן שעבדתם

92 Listeners

לשחרר את הדב by בית הפודיום

לשחרר את הדב

37 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

295 Listeners

הפודקאסט של נדב פרי by All•in & Nadav Perry

הפודקאסט של נדב פרי

48 Listeners

Shvoong - שוונג by Shvoong

Shvoong - שוונג

2 Listeners

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

29 Listeners