
Sign up to save your podcasts
Or


בפרק 69 אירחנו את ניצן פרידמן, שלושה שבועות אחרי שסיים את האתגר הגדול שלו: שביל ישראל ב-17 יום.
ניצן התכונן למסע במשך שנה וחצי, אבל קצת לפני שיצא לדרך, החליט להוסיף עוד שכבה לאתגר ולהפוך את האתגר שלו למיזם קהילתי שמאות הצטרפו אליו לעזרה, לתמיכה וגם לריצה.
על תחילת הדרך
על המעבר מאופניים לריצה
על המעבר משטח לכביש ובחזרה
על ריצה עם חברים
על הגדלת המרחקים
על תכנון מרחקים ארוכים
על בקשת וקבלת עזרה
על השביל הכי ארוך בארץ
על חוויות מהדרך - קהילה, משפחה וריצה
לינקים
ניצן פרידמן בפייסבוק
By מורן מישל וגדי סולומון5
22 ratings
בפרק 69 אירחנו את ניצן פרידמן, שלושה שבועות אחרי שסיים את האתגר הגדול שלו: שביל ישראל ב-17 יום.
ניצן התכונן למסע במשך שנה וחצי, אבל קצת לפני שיצא לדרך, החליט להוסיף עוד שכבה לאתגר ולהפוך את האתגר שלו למיזם קהילתי שמאות הצטרפו אליו לעזרה, לתמיכה וגם לריצה.
על תחילת הדרך
על המעבר מאופניים לריצה
על המעבר משטח לכביש ובחזרה
על ריצה עם חברים
על הגדלת המרחקים
על תכנון מרחקים ארוכים
על בקשת וקבלת עזרה
על השביל הכי ארוך בארץ
על חוויות מהדרך - קהילה, משפחה וריצה
לינקים
ניצן פרידמן בפייסבוק

3 Listeners