Как не перегрузить себя в зале, не перегореть и подобрать идеальную интенсивность нагрузки! А также, у кого растет в зале грудь, зачем мужики химичат и за что Криштиану обидел Уэна Руни!
В силу разных причин в нашем тренировочном графике возникают перерывы. Как возвращаться к занятиям с кайфом? Где находить мотивацию для возвращения? Отвечаем на эти вопросы в нашем новом выпуске!
Первый выпуск – это наше программное заявление о том, что вас ждет впереди.
Мы будем обсуждать самые животрепещущие темы, связанные со спортом, приглашать именитых и заслуженных гостей и, наконец, весело шутить над собой и спортсменами)