En este episodio tuvimos como invitado a @m_garduno con quien estuvimos hablando sobre mentalidad y de como comenzar a creer en ti. Recordando que cada paso en el camino es un nuevo comienzo y con muchos factores que lo rodean se covierten en algo único.

En este episodio platicamos con @viajandoand0 un personaje que está marcando su propia historia y que está viajando en bicicleta de Puerto Vallarta en México, hasta Mar del Plata en Argentina. Fue grabado el episodio en su día 15 de travesía y nos cuenta acerca de su motivación a seguir y de todo lo que está viviendo entorno a cumplir objetivos pero sobre todo disfrutar de hacerlo.

En este episodio el invitado fue César Abraham "Pulga" un profesional del Fitness que se desenvuelve como entrenador de CrossFit y deportes de combate. Nos cuenta acerca de su experiencia como peleador de alto rendimiento y de como a pesar de que las dificultades se presenten, los sueños siempre determinarán tu camino.

En este episodio platicamos con Nicole Paredes quien es Fundadora de PLAYER12, la agencia de representación de futbolistas profesionales que ha impulsado de gran manera el fútbol femenil. Con ella hablamos de emprendimiento, fitness y sobre todo de como poner todo tu esfuerzo en cada meta, por que siendo así, los resultados llegan constantemente.

En este episodio tuvimos el gusto de establecer una conversación muy amena con Itzel Cadena, quien es una profesional del Fitness que se desenvuelve actualmente como Coach de atletas que buscan un mejor rendimiento en distintos deportes incluyendo el CrossFit y que hoy nos habla de como la mentalidad es tan importante al momento de tomar acciones de entrenamiento y competencia. Episodio presentado por www.runfit.mx

En este episodio platicamos con Alejandra Prado, una profesional de la Nutrición Deportiva, que nos comparte desde su punto de vista y experiencia, aspectos claves para poder tener una nutrición más consciente.

El episodio es presentado por www.runfit.mx

En este episodio platicamos con SIENDOCOACH, Martín Montequin, uno de los referentes que se encuentran trabajando principalmente la mente y las emociones con los atletas de CrossFit, tratando de impulsarlos a un mejor rendimiento y que sean capaces de poner todo en sus manos para lograr lo que están queriendo ahora. Este episodio es presentado por RUNFIT, visita www.runfit.mx y compra tus accesorios de entrenamiento.

En este episodio tuvimos la oportunidad de platicar con un entrenador de nivel 3 en CrossFit el cual nos compartió su experiencia en enseñanza y consejos que nos ayudarán a tomar mejores decisiones todos los días en nuestro entrenamiento.

Una plática súper interesante con uno de los mejores atletas que ha tenido nuestro continente en CrossFit, dueño de Olympic un gimnasio que está revolucionando el Fitness en Chile, en donde nos cuenta acerca de como ha ido madurando en su vida diaria y tomado mejores decisiones para disfrutar cada momento.

Interesante platica con una de las mejores atletas de Crossfit en Latinoamérica, donde nos cuenta su proceso de aprendizaje dentro de un deporte de alta exigencia y su esfuerzo en búsqueda de metas constantes.