En este episodio platicamos con Laura Vázquez, una de las atletas más reconocidas de CrossFit al norte del País, mamá de dos pequeñas y Coach, donde nos cuenta que el esfuerzo que pone en cada momento y el aprovechamiento del tiempo, son piezas claves para lograr lo que sueñas.

Un capítulo especial con un Coach muy preparado en cuanto a entrenamiento deportivo en todas sus expresiones y por supuesto en CrossFit, donde platicamos diversos puntos que hacen que nuestra profesión tenga el sentido de cambiar vidas todos los días.

Platica con Mel Rodriguez, la mejor atleta de CrossFit de Argentina de los últimos tiempos, donde nos regala una perspectiva de trabajo que le ha funcionado en cada éxito que ha obtenido desde que decidió dedicarse 24/7 a este deporte. Nos brinda consejos y muchas más soluciones practicas enfocadas a ser atleta de alto rendimiento.

Platicamos con el HOST de México para las competencias de CrossFit, TYSN quien nos platica desde su punto de vista varias experiencias que ha pasado, que le han llevado a tener una consciencia de trabajo y lograr paso a paso incorporarse de camino a sus sueños.