La nutrition, cela touche tout le monde. Et cela faisait longtemps qu'on voulait inviter un diététicien, on avait juste pas trouvé la perle rare. Avant de discuter avec Léonore.

Basketteuse semi-professionnelle, ayant joué en NF1 la quasi-intégralité de sa carrière, elle prend sa retraite cette année, avec un business bien développé. Elle nous a parlé de ce double cursus, de sa difficulté, et comment elle s'en est sortie.

Elle nous a également parlé de tous les sujets importants: de pourquoi c'est un sujet tabou, le processus qu'elle met en place avec ses patients, de l'importance de la motivation et de l'environnement familial pour arriver ses objectifs (s'ils sont bien fixés). Mais surtout de comment fonctionne le corps humain, de comment manger les jours de matchs, des croyances, des nutriscore/Yuka, et de tous les compléments alimentaires.

Merci à Léonore pour sa patience et sa bienveillance, et on espère que c'est un épisode qui vous régalera ! Si vous souhaitez plus d'informations sur son business: http://www.dietetforme.fr, ou LÉONORE DUCHEZ SUR DOCTOLIB

Elric a toujours eu la passion pour être coach, depuis petit, mais s'est lancé dans des études de recherche en réalité virtuelle comme plan B, même si le basket restait la priorité. I

 

l nous raconte sa vision, comment il communique avec les joueurs, les difficultés rencontrées, comment il adapte son recrutement, les différences entre être assistant et numéro 1, la pression qui va avec, la politique des résultats, et comment se protéger en tant que personne.

 

L'échange est passionnant pour tout jeune coach qui veut savoir à quoi s'attendre, sur quoi travailler, mais également pour mieux comprendre le personnage du coach du Mans Sarthe Basket. Un véritable plaisir !

Georgi Joseph est un OVNI dans le basket français. Originaire du 91, ayant vécu en Haïti très jeune, formé aux États-Unis avant de revenir en France écumer les parquets de la LNB, il a vu du pays. Et des clubs, 13 au total.

Contrairement à son image de mauvais garçon, c'est un homme avec un coeur en or. Qui connaît très bien son rôle, avec des grandes qualités d'écoute et de respect, qui a su s'adapter à son rôle et à ce qu'on lui demandait.

Il nous parle de sa vision de la formation des jeunes, de l'absence de structuration des clubs, de son propre parcours sinusoïdal, de ses valeurs, de musculation, mais aussi de respect, de racisme, d'injustice et de psychologie. Avec beaucoup de sagesse, à 40 ans, alors que la retraite ne semble pas si proche que ça.

Pauline Lithard, selon ses propres dires, n'a pas un parcours plein de paillettes. Pas prise au pôle, devant sa place au désistement d'une amie, elle n'était pas destinée à être joueuse pro. Elle fait partie de ses centaines de joueuses, qui ne sont pas en Équipe de France, mais qui se sont grattées leur place dans le gratin du basket français, et qui jouent, avec les mêmes contraintes et exigences que les internationales.

 

On a parlé d'exigence, de travail, ce qui lui a permis d'arriver là, et ce cadre rassurant qui l'use. Du besoin de lâcher prise, ce qui, pour une personnalité comme la sienne, est très difficile. Et de son parcours en général, elle qui voulait s'exprimer au nom des autres.

 

On a également parlé de l'après-basket, mais aussi de son rôle en tant que membre du comité directeur du Syndicat des Joueuses, mais également des grossesses, des changements de mentalité en cours, mais combien il faut encore travailler pour arriver à des accords sectoriels et professionnaliser encore plus le basket féminin

Mehdy Mary est un curieux de nature. Toujours à s'interroger, à se remettre en question, à se demander pourquoi on fait les choses comme on le fait. Il s'est éveillé à la stratégie dès les benjamins et son accès aux play-grounds, où l'enjeu de devoir attendre plusieurs heures avant de rejouer en cas de défaite fut le 1er moteur de son intérêt pour la tactique.

 

Puis il a eu l'incroyable chance de s'exporter à Malaga, et d'avoir un accès privilégie à un maître du basket, Sergio Scariolo. C'est là qu'il est tombé amoureux du coaching, et a rangé ses chaussures de joueurs tôt pour se reconvertir. Dans un premier temps à Fribourg, où il a dû littéralement créé le centre de formation de 0. Un défi passionnant, et il nous raconte par où il a commencé, ce qu'il a fait.

 

On a également discuté de sa passion pour le métier de coach, de la formation des jeunes comme Amine Noua à l'ASVEL au monde professionnel avec le CSP Limoges, ce club si particulier, si passionné.

 

Il nous a également livré les clés de la Process Communication, ce modèle dont il est désormais coach certifié, et qui permet de trouver un canal de communication avec les individus, de parler la même langues selon ses dires.

Julien Guérineau est un passionné de basket. Le virus l'a mordu par hasard, alors qu'il se baladait dans un magasin et est tombé sur un t-shirt caricature de James Worthy. Puis la vidéo cassette de Dazzling Dunks and Basketball Bloopers l'a accroché.

 

Ne sachant pas quoi faire, il a fait une école de commerce car le responsable y passait un match des Lakers sur une télé. Puis s'est débrouillé pour se faire embaucher dans une boîte de production sur le basket. En essayant tout pour se rapprocher le plus possible du terrain.

 

Un passionné qui n'a jamais rien lâché, et qui nous parle de sa passion, et de son métier passion à la fédération, où il s'occupe le poste de Responsable des Éditions. Il nous parle également de son histoire incroyable à Zadar 2000 avec la génération Tony Parker, de son métier, de son travail pour faire connaître le plus possible le basket, les challenges rencontrés, et également ses rêves sur le basket. Dans un microcosme où on perd parfois le sens des réalités, et où les licenciés ne consomment pas tous de produits basket France.

Marie-Ève est de ces gens à part. Ce n'est pas forcément celle qu'on remarque en 1er sur un terrain, la plus talentueuse, mais c'est une bosseuse hors du commun, avec un rayonnement contagieux, tant au sein de l'équipe qu'avec les supporteurs.

 

Dans cet épisode, elle se livre sur son travail presque scientifique, appuyée par un staff de confiance, afin d'être en permanence au top, physiquement et mentalement. Quitte à décharger quand, comme récemment, les symptômes de burn out sont apparus. Et donc à s'adapter. Il faut pour cela une connaissance et une acceptation hors du commun.

 

Internationale de 3x3 et 5x5, elle nous a raconté également la récente victoire de Basket Landes à Bercy, la fête arrosée, ses désillusions, sa philosophie, sa fixation d'objectifs progressive, les Jeux Olympiques.. Avec une générosité et un naturel exceptionnels.

Lauriane est une Alsacienne de coeur. Tombée dans le basket avec ses cousins, fille d'entraîneur de football, elle a eu une révélation pour devenir coach très tôt. Après une fantastique progression linéaire qui l'a vue coacher les babys basket de la SIG Strasbourg (son club de coeur) jusqu'aux espoirs, en passant par assister les pros, et 19 ans dédiés au club, elle a été nommée coach numéro 1 à Mulhouse... toujours sans quitter l'Alsace !

 

Elle nous parle de son équilibre grâce à 12 ans passées de travail en préparation mentale, de son évolution, de ses mentors, de son passage en pro qui a fait évoluer sa vision de coacher et l'héritage laissé à la SIG.

 

Mais également sa nomination à la tête d'un club historique de Nationale 1, son apprentissage de la ligue, sa super saison, l'objectif de montée, ainsi que tout le processus de grossesse pendant la saison, l'organisation avec son assistant pour pouvoir assurer, et ses croyances.

Avec Édouard Choquet, on parle de sa trajectoire et progression linéaire, grâce à des choix de carrière audacieux, contre la norme. Limougeaud mais parti tôt pour se développer, sa carrière est un modèle du genre pour les jeunes.

 

Il nous a parlé de son approche, de sa gestion de la blessure, de son année magique à l'ASVEL, mais également sa préparation à la reconversion très tôt dans sa carrière, justement pour aider les autres à se convertir: Quan Sports.

 

On a terminé par son équilibre de vie, son côté taré du temps, à le répartir entre sa vie de joueur et d'entrepreneur. Et puis sa vision de la retraite, comment il s'y prépare, et pourquoi ce sera certainement plus dur pour sa famille que pour lui.

 

Nous suivre:

FB: https://www.facebook.com/process.corporation

Insta: https://www.instagram.com/process.corp/

Twitter: https://twitter.com/PrcessCorpBBall

Gabriel est le fondateur de BeBasket, le site internet de référence du basket français depuis 2009. C'est un journaliste passionné, à tous points de vue. Pour ne rien perdre du sport, il est également membre du comité de direction d'un club, et entraîneur de 2 équipes.

 

Il nous a parlé de son travail de bâtisseur pour créer une culture basket dans la banlieue montpelliéraine et de l'énorme travail à faire dans les structures associatives, pourtant au coeur du développement du sport.

 

Il nous a également parlé de sa vision du journalisme, ses convictions à travers le basket, et son rêve d'académie !

 

Nous suivre:

FB: https://www.facebook.com/process.corporation

Insta: https://www.instagram.com/process.corp/

Twitter: https://twitter.com/PrcessCorpBBall