Продвигай Себя

1. Что вы узнали в этом году о своем бизнесе/проекте, чего не знали раньше?
2. Какой ваш один фокус в проекте в следующем году?

1. Анна Сойгалова (Anna Soygalova)
2. Ирене Тригуб (Irene Trigub)
3. Надежда Катлинская (Nadezda Katlinskaya)
4. Анна Павленко (Anna Pavlenco)
5. Юлия Ершова (Julia Yershova)

1. Что вы узнали в этом году о своем бизнесе/проекте, чего не знали раньше?
2. Какой ваш один фокус в проекте в следующем году?

1. Юлия Бурова (Julia Burova)
2. Эльюра Мамедова
3. Валерия Чекалкина (Valeria Chekalkina)
4. Екатерина Давыдова

В этом выпуске я знакомлю вас с легким упражнением от Тил Суон, которое она рекомендует. О Тил Суон шла речь в прошлом 129 выпуске. Если вы еще не слушали этот выпуск "Золото в темноте", то приглашаю вас. А сегодня, я делюсь с вами алмазным упражнением от Тил. Это упражнение помогает осознать свои эмоции и понять, как наше тело проживает наши эмоции. Понимание своих внутренних процессов - необходимый компонент нашего здоровья, а значит, и нашего успеха в бизнесе и жизни. ****Приглашаю вас оценить подкаст "Продвигай Себя" в ITunes. Для этого зайдите на страницу подкаста "Продвигай Себя" со своего смартфона, пройдите по странице вниз до раздела "Лучшее" и вы увидите звездочки. Нажмите на них и отправьте свою оценку подкаста в ITunes одним касанием. Ваше мнение очень поможет другим людям найти наш полезный подкаст. Ссылка на подкаст "Продвигай Себя" в ITunes: http://coachingbyjulia.com/itunes Большое спасибо и хорошей вам недели!

Дорогие слушатели, Этот выпуск не для всех. В нем пойдет речь о нашей внутренней игре: о теневом аспекте наших личностей, о травмах, о безусловном принятии; о том, когда не работает позитивный фокус, и почему с прощением нельзя работать напрямую. Этот выпуск не о продвижении в социальных сетях, а о нашем продвижении внутри нас самих. Сегодня я представляю вам Тил Суон. Ее история жизни и восстановления вызывает самый разный спектр эмоций: от злости, безысходности до глубокого восхищения этой личностью и ее сердцем и даром. Сейчас Тил Суон - признанный мировой духовный лидер, которая учит людей свободе, прощению, любви к себе. Она предлагает Synchronisation Workshop, который проводит по всему миру. На этом тренинге она помогает людям пройти через их травмы и найти "золото в темноте". Она выпустила 3 книги, которые ставят ее в один ряд с самыми заслуженными людьми в индустрии самопомощи и вдохновения. Я с большой радостью рассказываю сегодня о взглядах Тил Суон, поскольку многое из того, что она говорит откликается у меня на самом глубоком уровне. ПРОСЛУШАВ ЭТУ ЗАПИСЬ, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• что такое посттравматический стресс и как именно он нам мешает
• что не работает при работе с ПТСР
• что такое прощение и почему с ним нельзя работать напрямую
• самое важное при работе с нашим внутренним ребенком
• позитивный фокус и когда его не нужно применять
• безусловное присутствие, как акт безусловной любви к другим и к себе

РЕСУРСЫ: Изданные книги Teal Swan: "Sculptor in the Sky" "Shadows before Dawn" "The Completion Process" Сайт Teal Swan здесь Выпуск 60 подкаста "Продвигай Себя":  "Как заботиться о гневе, а не контролировать его" Приятного прослушивания!

Сегодня я говорю о двух ингредиентах, без которых успех невозможен. Это фокус нашего внимания и постоянство. Упомянутые ресурсы: Джеф Олсон "Тонкая грань" Жду вас на моей страничке в фейсбуке: http://facebook.com/coachingbyjulia

В этом выпуске вы узнаете о самом полезном виде контента для ваших потенциальных клиентов. Создайте этот вид контента и легко привлеките к себе внимание вашей аудитории. Предлагаю вашему вниманию запись с последнего прямого эфир шоу "Полет" на моей странице в фейсбуке: http://facebook.com/coachingbyjulia Упомянутые ресурсы: Выпуск 124 подкаста "Продвигай Себя" Eban Pegan Jeff Walker

Этот выпуск завершает мой мини-сериал о саммите для онлайн предпринимателей Youpreneur. В нем я рассказываю о 3 стратегиях продвижения вперед. Упомянутые спикеры: Amy Schmittauer John Jantsch    

В этом выпуске я рассказываю "обучающую историю" о выступлении Mark Asquith на саммите для онлайн предпринимателей Youpreneur, который прошел в Лондоне 2 недели назад. Он занимается сайтами и поделился с нами на саммите многими секретиками. Я передаю вам 3 самых ярких и полезных, на мой взгляд, секрета. Приятного прослушивания! Упомянутые ресурсы: http://facebook.com/coachingbyjulia Mark Asquith https://www.excellence-expected.com

В этом выпуске я рассказываю о 4-м виде историй, которые мы все должны рассказывать себе и всем, с кем работаем. Это истории о Видении. И все говорят о Видении. Но что конкретно полезно визуализировать? Об этом - в этом выпуске. Приглашаю вас! Меня можно найти здесь: http://facebook.com/coachingbyjulia

В этом выпуске я говорю о третьем виде историй - "Кто я?" А также о своих мыслях и переживаниях на Youpreneur саммите и о том, как я изменила 3 своих убеждения. Приятного прослушивания!