Продвигай Себя

В этом выпуске я рассказываю о самом главном, что дает нам внутренний стержень, не важно что. Приглашаю! http://facebook.com/coachingbyjulia http://coachingbyjulia.com/itunes http://coachingbyjulia.com/stitcher

Приглашаю вас за кулисы секретного прямого эфира группы "Полет". В этом небольшом отрывке вы узнаете простую и очень эффективную технику принятия и подачи обратной связи. Узнать побольше о группе "Полет" вы можете, кликнув на эту ссылку: http://coachingbyjulia.com/group

Добрый день, дорогие слушатели подкаста! Сегодня предлагаю вашему внимание отрывки из моего видео прошлой недели, которое было очень популярно среди моих друзей и подписчиков в фейсбуке (2,1 тыс - органический охват (без платной рекламы) и 93 лайка и 15 перепостов). В этом видео я рассказываю о том, как важно не глушить свой сигнал целей и желаний, а усиливать его. Мы часто глушим его и даже не знаем об этом. Приглашаю вас! Если вы хотите посмотреть это видео, то это можно сделать на моей странице в фейсбуке: http://facebook.com/coachingbyjulia

Дорогие слушатели подкаста, В этом выпуске я хочу поговорить с вами о прощении. Иметь намерение простить и отпустить все негативные мысли и переживания по поводу какой-то ситуации или обстоятельства, или поступка человека - это наш с вами билет в "первые ряды". Прослушав этот выпуск, вы узнаете:

• почему мы чувствуем злобу, гнев, ненависть
• почему это бесполезно для обидчика и смертельно для нас
• как наши мысли могут стать главными защитниками наших чувств
• когда пришло время отпускать и прощать
• как простить и один простой и мощный метод осознания своих мыслей о ситуации
• как понять, простил ли ты...

Упомянутые ресурсы: Предновогодний онлайн саммит "7 оттенков внутренней свободы" - зарегистрируйтесь, кликнув сюда. Выпуск 037- "Чему  научилась у Кейти Байрон" Приятного прослушивания!

Дорогие слушатели, Предлагаю вашему вниманию включение с летнего саммита издательского дома Хей Хаус, в котором я общаюсь с Валерией Чекалкиной. В этом разговоре мы обсуждаем книгу Katie Dalebout "Let it Out", в которой Кейти учит нас вести дневник и показывает насколько ведение дневника - мощный инструмент в нашей жизни и бизнесе. Продолжительность записи: 44:13 В ЭТОМ РАЗГОВОРЕ МЫ КАСАЕМСЯ СЛЕДУЮЩИХ ТЕМ:

• кто такая Кейти Дэйлбаут и как она написала эту книгу
• утренние страницы, как оптимистичный настрой на день
• как приспособить технику "утренние страницы", когда по утрам вам нужно собирать троих детей в школу, например, и вам не до ведения дневника
• ведение дневника стимулирует задавать себе правильные вопросы
• ведение дневника организует наши мысли
• дневник помогает увидеть свой рост
• дневник помогает чувствовать больше благодарности и доброты к себе
• как использовать дневник, как источник идей
• дневник, как бесплатная терапия, которая помогает проработать неприятные эмоции и признать неблагоприятные аспекты своей личности
• почему это полезно - вести дневник от руки, а не на компьютере

Приятного прослушивания! РЕСУРСЫ Блог Валерии Чекалкиной "Project Solutions" книга Katie Dalebout "Let it Out" - уже в продаже сайт Katie Dalebout To own lessons from Hay House Summit go here  

Мы живем с вами в мире противоположностей. И нам не нужно бороться с этой дуальностью или избавляться от нее. Нам важно уметь управлять этими противоположностями. В этом выпуске я предлагаю вам легкое упражнение, которое вы можете делать сами или с вашими клиентами. Приятного прослушивания! ***РЕСУРСЫ: http://coachingbyjulia.com http://coachingbyjulia.com/group  

Я продолжаю делиться глубокими мыслями, которые я услышала в беседе Марии Шараповой и Тима Ферриса. Ресурсы: The Tim Ferriss Show http://coachingbyjulia.com/itunes http://coachingbyjulia.com/stitcher http://coachingbyjulia.com/group

В этом выпуске я приглашаю вас послушать самые интересные мысли, которые я услышала от Марии в ее интервью Тиму Феррису. Это Первая Часть. Во второй части (выпуск 086) я поделюсь еще 5 глубокими мыслями, которые мне понравились в их беседе. Упомянутые ресурсы: The Tim Ferriss Show Книги: Maria Sharapova "Unstoppable. My Life so far" писатель Рич Коэн "Воин Любви" Гленнон Дойл Мелтон "Замок из стекла" Джаннетт Уоллс

Сегодня прошел последний день челленджа "Не будь шумом. Будь магнитом для клиентов". Посмотреть этот прямой эфир в записи можно на: http://facebook.com/coachingbyjulia Буду рада вам в группе "Полет". Регистрация в группу завершается 3 сентября. Подробнее о группе и зарегистрироваться можно по ссылке: http://coachingbyjulia.com/group

Приглашаю вас на второй день чэлленджа "Не будь шумом. Будь магнитом для клиентов". Он прошел сегодня утром в прямом эфире на моей страничке: http://facebook.com/coachingbyjulia Напоминаю вам о скором старте второй группы "Полет" - 7 сентября. Регистрация - до 3 сентября. Подробнее и зарегистрироваться можно, кликнув на эту ссылку: http://coachingbyjulia.com/group