Продвигай Себя

Спонсор этого выпуска моя новая онлайн программа "Продвигай себя с Видео". Приглашаю вас узнать побольше здесь: www.coachingbyjulia.com/businessvideo В этом выпуске я расскажу вам о 3 секретах удержания внимания зрителей ваших видео. Добро пожаловать!

В этом выпуске я поделюсь с вами своим секретом создания своей уверенности. Добро пожаловать! Посмотреть этот выпуск в видео-формате можно на www.facebook.com/coachingbyjulia

• Что такое гнев и злость и почему не бывает негативных эмоций.
• Как появляется гнев?
• Как поверить в то, что гнев и злость - нам не враги.
• Что чаще всего прикрывает гнев?
• Почему с энергетической точки зрения нам лучше выражать гнев, а не подавлять его.
• А что о гневе говорит Библия? Когда гнев не является грехом?
• Что в гневе зависит от нас, а что - не зависит?
• Что может помочь нам заботиться о нашем гневе, а не контролировать его.
• Как получить доступ к энергии гнева и злости.
• Одна причина, которая может помочь развить у себя эмпатию по отношению к тем, кто нас ненавидит.
• Вопросы, которые помогают нашей эмоциональной трансформации
• Как Библия учит справляться с гневом?
• Простая формула при конфликте с кем-то, которая поможет выражать свой гнев конструктивным образом.

Здравствуйте, дорогие слушатели В этом выпуске я расскажу вам о 3 типах историй, которые могут помочь вам нейтрализовать возражения ваших потенциальных клиентов и увеличить ваши продажи. Рекомендую вам книгу о том, как продавать, используя истории: "Sell with a story" Paul Smith Приглашаю вас обсудить этот выпуск на моей страничке в фэйсбуке: www.facebook.com/coachingbyjulia

Здравствуйте, дорогие слушатели В этом выпуске пойдет речь о наших Мыслях. Мы очень часто не отдаем себе отчет в том, что мы думаем, и как это влияет на наши эмоции, действия и результаты. В этом выпуске я подробно исследую наш процесс мышления и его влияние на нас и наши результаты в жизни. Не забудьте скачать рабочий лист для самостоятельной работы по мыслям, нажав на зеленый бокс внизу:     ПРОСЛУШАВ ЭТО ВЫПУСК, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• Как это важно - осознавать наши мысли и их влияние на наши чувства и поведение
• Почему это так сложно - думать новые оптимистичные мысли, этому есть научное объяснение
• Как быть "детективом по свом мыслям"
• Главная задача при работе с неприятными и тревожными мыслями
• Как переходить от неприятных мыслей к более оптимистичным и верить этим новым мыслям
• Какие вопросы можно задавать себе, чтобы работать с нежелательными мыслями
• Как я учу своего старшего сына думать "счастливые мысли" каждый день

РЕСУРСЫ: Милтон Эриксон "Мой голос останется с Вами..." Не забудьте скачать Подарок для самостоятельной работы по вашим Мыслям:

Дорогие слушатели, Сегодня я и Валерия Чекалкина обсуждаем интервью Уэйна Дайера, которое он дал в честь выхода своей новой книги "I can see clearly now" в 2014 году на Ежегодном Саммите Хэй Хаус. Валерия Чекалкина ведет блог "Зарисовки на кирилице" и является одним из основателей агентства копирайтинга и рекламных идей Project Solutions. Время звучания: 39:41 ПРОСЛУШАВ ЭТУ ЗАПИСЬ, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• кто такой Уэйн Дайер
• о силе горящего желания
• о том, как это важно, - сначала видеть конечный результат или...обложку вашей будущей книги
• о поддержке Вселенной
• как уметь принимать поддержку Вселенной
• новости, как духовный вызов нам
• о силе, которая направляет нас на жизненном пути
• что такое "внутренний секретный сад"
• об искусстве переключения для завершения дел
• о роли эффективных вопросов себе
• упражнение, которое поможет вам реализовывать ваши цели

РЕСУРСЫ Сайт и блог Валерии Чекалкиной "Project Solutions" Hay House World Summit 2017

Дорогие слушатели, Сегодня я представляю вашему вниманию мои впечатления об интервью с бизнес-коучем Холан Хас. Она специализируется на сознательном воссоединении ее клиентов с самими собой, их семьями и ценностями. Холанд рассказывает о том, как наладить сбалансированные отношения с социальными сетями, интернетом и разными приложениями, которые прочно вошли в наши жизни и диктуют нам свои условия. ПРОСЛУШАВ ЭТУ ЗАПИСЬ, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• Почему это важно - найти баланс между онлайн и офлайн жизнью
• Что показывают опросы о нашей привязанности к интернету и смартфонам
• Как установить параметры использования социальных сетей - 3 шага
• Как правильно использовать электронную почту
• Простое правило при отправке электронной почты, которое может изменить качество ваших отношений
• О мантре 21 века и в чем загвоздка
• Как наладить утренние ритуалы, чтобы углублять контакт с собой, а не увеличивать использование дивайсов
• Почему необходимо дурачиться, выделять время для себя и встречаться с людьми

РЕСУРСЫ Holland Haiis "Consciously Connecting" - ее новая книга Сайт Holland Haiis Сайт Мирового Саммита Хэй Хаус Приятного прослушивания!

В этом выпуске я поделюсь с вами моими 5 мыслями, которые у меня появились после моего сегодня неудачного прямого эфира в фейсбуке. Вот эти 5 мыслей:

1. Тестируйте новые программы, через которые вы выходите в прямой эфир, сначала в коротком эфире, а не сразу в часовом:)
2. Не позволяйте страху сделать ошибку сдерживать ваш рост и пробовать новые вещи и программы
3. Будьте открыты и не герметизируйте себя и свои ошибки
4. Будь терпимее к себе. Таким образом, вы показываете другим, что и их принимаете...вместе с их несовершенством:)
5. Не бойтесь быть уязвимыми. Читайте об этом книги Брене Браун.

Упомянутые ресурсы: ecamm Live for Facebook - for Mac ecamm Call Recorder for Skype - for Mac книга Энн Ламотт "Маленькие победы" www.facebook.com/coachingbyjulia