Chi siamo, da dove veniamo, cos’è il tempo e cos’è l’universo sono le domande dell’umanità a cui nessuno è riuscito finora a dare risposta. Forse siamo vicini ad una teoria delle fisica globale, ascoltate.


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Siamo abituati a dichiarare ciò che non vogliamo, ciò che non ci piace e così facciamo anche con gli altri: tendiamo più a porre divieti che dare indicazioni. Si può fare di meglio per essere più efficaci e stare bene? Certamente si, ascoltiamo.


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Si parla spesso di resilienza, come la capacità di resistere alle avversità della vita. Un nuovo concetto che in psicologia si è diffuso è anche “antifragilità”, come la capacità di cambiare in meglio dopo le esperienze e la capacità di affrontare le incertezze e il nuovo. Ascoltiamo insieme le storie di questo podcast.

L’amore non ha età, questo si sa. Eppure l’età della maturità richiede altre caratteristiche per essere davvero felici, vediamo quali in questa nuova puntata.

Proseguiamo con la seconda puntata della nostra storia. Questa volta riannodiamo il filo della storia e tuffiamoci in un passato lontano, per poi risalirlo come le rapide di un fume verso il presente che viviamo. Questi siamo stati e siamo noi.

MEMORY LAB
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Da dove veniamo spiega chi siamo e perché siamo così oggi. La paura ci ha portato a socializzare, la posizione eretta ha sviluppato la vista, che ha sviluppato il cervello e la posizione frontale nell’accoppiamento ha sviluppato il senso di affettività. Ascoltiamo la prima puntata della nostra storia



ZERO PAURE
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Cos’è la pazienza, a cosa serve e come si manifesta? Ascoltiamo quali sono gli elementi che la compongono e distinguiamo la pazienza dalla pigrizia o dalla rassegnazione


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Il nostro cervello può rimanere giovane e brillante per tutto l'arco della vita se sappiamo tenerlo allenato e nutrirlo con i giusti stimoli. Ascoltiamo come in questo podcast.

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A ciascuno di noi passano per la mente pensieri negativi che producono ansia, preoccupazioni, tristezza e drenano le nostre energie. Come si può prevenire e gestire tali pensieri e riprendere il controllo della nostra mente? Ascoltiamo in questo podcast le 4 regole da seguire



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Quale è la relazione che lega il nostro passato al nostro futuro? E noi quali possibilità abbiamo di cambiare e non ripetere errori passati e nello stesso tempo concederci la libertà di provare nuove esperienze? Scopriamolo in questo podcast



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La nostra vera ricchezza non sono i soldi in banca o le cose materiali, bensì la nostra capacità di pensare, di credere e di mettere in atto ciò che abbiamo immaginato rendendolo così realtà. Ascoltiamo come si fa.



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