Die neunte Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Wir sprechen über Annas letzten Tage auf Wettkampfdiät, die Anreise nach Leicester und wie wir uns eigentlich kennengelernt haben.

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Die achte Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Wir sprechen über die erste Woche in der UK - eine kurze Zeit, in der jedoch mehr passiert ist, als erwartet. Annas erste Show, Manuels Blinddarmentzündung und vieles mehr.

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Die siebte Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Wir unterhalten uns über die ANBF, welche vergangenen Samstag stattfand, und Annas allererster Wettkampf war. Außerdem sprechen wir bereits ein wenig über unsere Pläne für den anstehenden Wettkampf-Trip durch England.

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Die fünfte Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Ob sich Manuels Geburtstagswunsch erfüllt hat, wie Anna ihre erste live Bodybuilding Show (die NPC in St. Pölten) gefallen hat und die als nächstes anstehende Show (die ANBF), wo Anna und Manuels Athleten teilnehmen werden. Darüber sprechen wir in dieser Episode!

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Die fünfte Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Anna hat sich das neue iPhone gegönnt, Manuels Geburtstag steht vor der Tür und unsere Dos and Don'ts wenn es um das Thema Beziehung geht. Darüber sprechen wir in dieser Episode!

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Die vierte Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Manuel hat den Barbershop seines Vertrauens gefunden, warum ein Kaloriendefizit nicht immer die Lösung ist und generell realistische Erwartungen in einer Diät. Darum geht es in dieser Episode!

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Die dritte Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Der Einfluss von Annas Bodybuilding Prep auf unsere Beziehung - Was hat sich geändert? Wie beeinflusst es unser Leben miteinander? Was sind wichtige Punkte, um solch eine Phase als Paar zu überstehen? Und warum will Manuel nicht mehr ins Kaffeehaus? Darum geht es in dieser Episode!

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Die zweite Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Selbstkritik - Wie gehen wir damit um? Wie nutzen wir Selbstkritik zu unserem Vorteil? Was solltest du diesbezüglich beachten, damit du dir selbst etwas Gutes tust und dich nicht selbst sabotierst? Darum geht es in dieser Episode!

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Die erste Episode des Fitness ohne Filter Podcasts mit euren Hosts Anna Lee und Manuel Teufl. Wer sind wir? Was machen wir? Was erwartet euch zukünftig alles in diesem Podcast? Darum geht es in dieser kurzen Intro Episode!

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