Ídolos do Coração
Quem fez alguma "resolução de ano novo" referente à alimentação? Creio que muitas de nós! Por que sempre achamos que, ao virar uma página no calendário nós nos tornaremos outra pessoa? Isso só leva à frustração inevitável quando nos deparamos que somos a mesma pessoa que éramos em 2018, 2017, 2016...
Então vamos olhar um pouco mais a fundo... qual é o motivo por trás dos nossos hábitos alimentares? No episódio de hoje, a nutricionista Alessandra Freitas e minha amiga Hellen Kreter (que foi entrevistada no episódio 5) discutem exatamente isso.
Você verá que durante esse episódio, falaremos pouco sobre comida, propriamente dita. O foco da conversa é a tendência que temos em colocar outras coisas no lugar de Deus. Talvez para você não seja comida. Talvez seja compras, Netflix, filhos...
Escute o episódio e veja se Deus irá revelar algum ídolo do seu coração.
Sobre o que conversamos?
 	* A Alessandra começa falando sobre a visão dela da nutrição.
 	* A Hellen falar sobre sua tendência a colocar a confiança na comida ao invés de em Deus para aliviar os seus sentimentos de tristeza, ansiedade, tédio, etc...
“Eu comia para alimentar a minha alma, e não para alimentar o meu corpo” - Hellen
 	* Falamos sobre ídolos e definimos a idolatria.
 	* A Alessandra define e descreve comportamentos compulsivos com a alimentação.
 	* Falamos sobre o peso que o padrão da cultura impõe, e o quanto somos ditadas por ele sem nem perceber as vezes.
 	* A Hellen cita exemplos na Bíblia onde a comida levou ao pecado na bíblia: (Eva, Jacó e Esaú, Sansão, etc...)
 	* Também existem exemplos onde a escolhas alimentares glorificam a Deus (como Daniel)
 	* Ser magro não é sinônimo de ser saudável
Recursos Mencionados
Aqui está o documento com os versículos que a Hellen compilou para ajuda-la a combater as mentiras que ela luta contra. Para baixar o arquivo para impressão é só clicar na imagem abaixo (são três páginas).
								
Versículos Bíblicos sobre Comida
A Hellen cita uma parte do livro "Abre o Coração, Feche a Geladeira" que descreve o que é um vício:
O vício é uma necesidade excessiva, dominadora, repetitiva e insistente. A primeira fase do vício em geral se traduz pela preocupação mental com o sentimento, objeto ou ato vicioso. A segunda fase se caracteriza por fazer qualquer coisa para obter o que se deseja.
Versículos Citados:
Pois tudo o que Deus criou é bom, e nada deve ser rejeitado, se for recebido com ação de graças,
1 Timóteo 4:4
Quanto a estes, o seu destino é a perdição, o seu deus é o estômago e têm orgulho do que é vergonhoso; eles só pensam nas coisas terrenas.
Filipenses 3:19
pois sem mim vocês não podem fazer coisa alguma.
João 15:5
Tão-somente vivamos de acordo com o que já alcançamos.
Filipenses 3:16
Receita:
A Alessandra compartilhou conosco uma receita simples de fácil de Panqueca de Cacau. Aqui está:
 	* 1 ovo
 	* 1 colher de sopa de farinha ou farelo de aveia
 	* 1 colher de sopa de farinha de coco ou de amêndoas
 	* 1 colher de sobremesa de cacau em pó
 	* 1 colher de café de sementes de chia
 	* canela a gosto
 	* banana (opcional)
Amassar tudo e assar na frigideira.