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Projeto Expand
Projeto Expand episodes
- Eu estou onde eu quero estar?Muitas pessoas se perguntam se estão onde devem estar, mas eu venho aqui te trazer um outro ponto de vista, ouve o episódio e me conta lá no meu Instagram @Luisamholistica a sua reflexão10 min
- Como viver uma vida de propósito? Karma e propósito.Continuando o papo sobre propósito que iniciamos no episódio passado, vamos aprofundar esse tema que está presente na mente de muitos de nós.13 min
- Vida de propósito, como é a sua?Como é viver o propósito no seu dia a dia? Como acessar esse seu propósito? Nesse podcast vamos desmistificar um pouco o propósito, silenciando a mente e....10 min
- Os diversos personagens e as expectativas que criamos
Quantas vezes você já se frustrou porque o outro não atingiu as expectativas que você criou, quis, desejou?
Quanto você já sofreu por isso?Nesse podcast vamos falar sobre e importância de aceitar a natureza de cada um e tem exercício para você fazer em casa, para te ajudar a entender o processo e cada um!
9 min - A crença do esforço e a corrida contra o tempo
Quando paramos de nos esforçar, forçar, abrimos espaços para nossa Alma, nossa essência surgir e aí a vida fica mais leve e cheia de graca.
Hoje compartilhei também um pouco da minha história de descontração e construção que me fez soltar um pouco mais a crença do esforço.
Escute e deixe reverberar na sua vida. Aproveite para refletir e mudar alguma coisa...
17 min - Como se libertar de uma vida escassaVocê vai entender de onde trazemos tanta escassez, tantos pensamentos de falta, de não merecimento.Entenda a nível histórico de onde trazemos isso e bora fazer diferente!!!!11 min
- Crise é oportunidade - sabedoria chinesa (I Ching)A filosofia chinesa nos auxiliando a ter clareza de como esse processo pode ser natural e leve.9 min
- Comunicação, respiração e o elemento metal
Como está o seu equilíbrio entre o dar e o receber? Falar e ouvir? Sentimento e Pensamento?
Nesse podcast vamos conversar um pouquinho sobre a importância de uma comunicação leve e fluida com dicas sobre o que fazer para evoluir ainda mais nessa questão.
Seja muito bem vindo aqui!
9 min
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Podcast criado para gerar conexão e evolução. Aqui falaremos sobre temas como espiritualidade, autoconhecimento e saúde sempre de forma leve e fluida para que todos possamos ir pelo caminho do meio na vida, desconstruindo e despertando! Vem comigo!
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