Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим)

Прокрастинация. Почему мы не делаем то, что хотим, и не хотим делать то, что нам важно?


Listen Later

2 психолога, Татьяна Подгорбунская и Наталия Кожевникова, поговорят о достаточно распространенной проблеме - о прокрастинации и обсудят важные аспекты этого явления, которое знакомо каждому:

❓Что такое прокрастинация?

❓Какие могут быть причины прокрастинации?

❓Какой механизм прокрастинации в КПТ?

❓Как себе помочь?

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим)By Екатеринбургское отделение Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии


More shows like Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим)

View all
Порядок в голове by Юлия Захарова

Порядок в голове

0 Listeners