Proyecto Hijos

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Proyecto Hijos episodes

  • 85. Apagar el piloto automático para vivir menos estresado con Alba Valle
    En el programa de hoy, os vamos a presentar a Alba Valle, experta en Mindfulness.

    Alba es psicóloga clínica, experta en Mindfulness, se formó con John-Kabat Zinn entre otros, Alba es budista y está super formada, habrá hecho más de 25 cursos de meditación por un montón de países con diferentes maestros, grandes maestros, luego todo esto lo aplica en sus sesiones ayudando a sus alumnos tanto en su gabinete de psicología y también en las formaciones que ofrece vía online.

    ¿CUÁL ES SU OBJETIVO?
    Ayudar al mayor número de personas para que tengan bienestar mental y emocional.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis

    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    •Qué es el Mindfulness
    •Ir a diario en piloto automático, importancia de apagarlo.
    •Gestionar la falta de tiempo que sentimos las madres.
    •Se puede meditar haciendo otra tarea.
    •Cómo puede el mindfulness ayudar a nuestros hijos o a nuestros seres queridos.
    •Consejo para organizar el día a día.

    Os recuerdo cómo podéis encontrar a Alba Valle y os animo a descargar su Caja-Mindfull:
    https://hotm.art/cVFwc8W

    Instagram: @albavalle_mind

    Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.

    Podéis escribirme o hacer cualquier sugerencia en la página viviendomontessori.com/contacto También os invito a que entréis en el grupo privado de Facebook “Crianza Positiva Tribu Viviendo Montessori”.

    ¡¡Recordad que los niños solo son niños una vez!!

    Volvemos el próximo lunes a las 6:06, que paséis muy buena semana.
    57 min
  • 84. Cómo comenzar una rutina saludable con Miguel Camarena
    Miguel Camarena ha sido atleta durante más de 12 años y atleta
    de alto rendimiento durante 4. Es un coach de salud que ha tenido la fortuna de
    aprender con los mejores profesionales. Y puede ayudarte!!

    Con Miguel Camarena queremos demostrar que sí se puede, seas madre,
    padre, joven, abuelo o abuela, pensamos que nunca es tarde para coger las
    riendas, echarle un poco de valor y generar una rutina que te permita sentirte
    un poco mejor cada día, ser más fuerte y encaminarte sin parar hasta
    conseguir tus sueños y te vamos a contar como lograrlo.

    ¿CUÁL ES SU OBJETIVO?
    Ayudar al mayor número de personas en sus metas para que tengan bienestar
    físico, mental y emocional.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página:
    https://viviendomontessori.com/gratis/

    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    • Miguel Camarena: presentación
    • Conciliación como medio para lograr tus sueños
    • Rutinas de ejercicios para el postparto natural y con cesárea
    • Tipos de alimentación: vegana, vegetariana…
    • Como comenzar de 0 estableciendo una rutina
    • Ejercicios para mujeres embarazadas
    • Mitos derribados
    • Planes futuros
    • Dónde podemos encontrar a Miguel

    Os recuerdo cómo podéis encontrar a Miguel Camarena y os animo a seguirle:

    Web/blog:  www.miguelcamarenasalud.com

    Instagram: @miguelcamarenasalud

    Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras
    valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en
    general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que
    gracias a vosotros cada día somos más.

    Podéis escribirme o hacer cualquier sugerencia en la página viviendomontessori.com/contacto También os invito a que entréis en el grupo privado de Facebook “ Crianza Positiva Tribu Viviendo Montessori ”.

    ¡¡Recordad que los niños solo son niños una vez!!

    Volvemos el próximo lunes a las 6:06, que paséis muy buena semana.
    29 min
  • 83. Bilingüismo o trilingüismo en la familia con Montessori
    En el programa de hoy vamos a hablar sobre el tema del bilingüismo o trilingüismo en la familia, y vamos a ofrecer herramientas para abordar los miedos y las dudas que suelen surgir con la ayuda de la filosofía Montessori.

    En concreto atenderemos al periodo sensible del lenguaje que se da especialmente desde los 0 hasta los 6 años y tendremos en cuenta que la “mente absorbente” del niño/a hace que todo aquello que vive de los 0 a los 6 años, pase a formar parte de su personalidad.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis/

    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    •Qué son los periodos sensitivos.
    •Ejemplos de casos: familias monolingües, bilingües y/o trilingües.
    •Idea clave.
    •Resumen.

    Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.

    Podéis escribirme o hacer cualquier sugerencia en la página viviendomontessori.com/contacto También os invito a que entréis en el grupo privado de Facebook “Crianza Positiva Tribu Viviendo Montessori”.

    ¡¡Recordad que los niños solo son niños una vez!!

    Volvemos el próximo lunes a las 6:06, que paséis muy buena semana.
    22 min
  • 82. Cómo la maternidad te puede dar un giro de 180º
    En el programa de hoy vamos a hablar con Laura Fuentes.

    Laura es valenciana, fue a Barcelona para terminar su carrera como Ingeniera química y allí encontró el amor.

    Ella es madre de tres niñ@s, dos de ellos gemelos. Ella encontró en la reproducción asistida la clave para convertirse en madre, y es muy feliz por ello.

    Laura creó un blog: “mamá ingeniera” que en principio utilizaba como cuaderno de bitácora para su desahogo, pero que poco a poco se fue convirtiendo en un proyecto profesional que hoy ayuda a muchas mujeres de todo el mundo.

    Laura nos cuenta de primera mano cómo fue su experiencia con la maternidad, nos hablará de los proyectos que ha realizado y de sus proyectos futuros, así como de qué manera su actividad en la red está sirviendo de soporte para otras mujeres.

    También nos dará algunos consejos y hablará sobre anécdotas que le pasan en el día a día.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis/

    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    • Experiencia de Laura como madre emprendedora
    • Parto vaginal de gemelos
    • Proyectos presentes y futuros de Laura
    • Anécdotas y experiencias.
    • Consejo o truco para llevar a cabo todo lo que haces.
    • ¿Dónde encontrar a Laura Fuentes?

    Blog: https://diariodeunamadreingeniera.com
    Instagram: mamaingeniera Laura Fuentes
    Facebook: Diario de una madre ingeniera
    Correo de contacto: [email protected]

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    34 min
  • 81. Cómo llevar a cabo montessori con niños TEA
    En el programa de hoy vamos a hablar sobre cómo llevar a cabo Montessori con niños/as TEA.

    Veremos qué es el TEA (Trastorno del Espectro Autista), los diversos tipos de TEA que se han reconocido oficialmente hasta el día de hoy y cómo la educación Montessori puede ayudar a los/as niños/as con TEA en su desarrollo.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis/

    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    • Definición y características de los/las niños/as con TEA
    • Síntomas y aspectos de la filosofía Montessori que pueden ayudar a paliar estos síntomas.
    • Medidas a tomar en el sistema educativo actual
    • Qué es lo más importante: la integración como clave del éxito

    Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.

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    ¡¡Recordad que los niños solo son niños una vez!!

    Volvemos el próximo lunes a las 6:06, que paséis muy buena semana.
    18 min
  • 80. Importancia de delegar en la maternidad
    En el programa de hoy vamos a hablar sobre la importancia de buscar apoyo en otras personas a la hora de criar a nuestros/as hijos/as.

    Todos/as hemos vivido situaciones en las que hemos visto injusticias en el trato hacia los/las niños/as, y hemos pensado que nosotras lo haríamos de manera diferente, o que se podría hacer mejor, y es que de alguna manera todos/as intuimos que este mundo puede cambiar a mejor si ponemos un poquito de atención y cuidado a la educación.

    Veremos que cosas en concreto podemos hacer para encontrar apoyo y poder conciliar, la clave será aprender a delegar en los/las demás.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis/

    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    • Reflexiones sobre la idea de conciliar
    • Qué alternativas tenemos
    • Delegar siendo familia monoparental
    • Otras situaciones especiales en la crianza

    Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.

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    18 min
  • 79. Montessori con niños TDA o TDAH
    Con este artículo tenemos el objetivo de presentar el sistema Montessori como una herramienta positiva para los/las niños/as con TDAH y poder reflexionar y buscar alternativas para reflexionar y poder llevar a cabo acciones para que el cambio real sea posible.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis/

    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    • Qué es el TDA/TDAH
    • Dificultades detectadas en el aprendizaje
    • Soluciones desde el sistema Montessori
    • Tabla de Goleman para identificar los 7 ingredientes claves para incentivar la capacidad de “aprender a aprender”

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    24 min
  • 78. Cómo negociar con hijos adolescentes
    En el programa de hoy vamos a hablar sobre la importancia de saber negociar con
    los hijos/as cuando están en la etapa de la pre adolescencia y adolescencia.

    Además, veremos cuáles son las características de esta etapa y hablaremos de algunos puntos
    clave para ayudarles a conquistar los retos que esta nueva etapa presenta.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página:
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    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    • Características y necesidades de la etapa 12-18.
    • La importancia de saber elegir grupos de amigos/as sanos.
    • La importancia de poder expresarse como es realmente.
    • Puntos clave para comprender y negociar con un/a adolescente.

    Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 -
    estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí
    y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.

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    Montessori ”.

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    10 min
  • 77. Por qué no amenazar o chantajear a los niños con regalos
    En el programa de hoy vamos a hablar sobre por qué no es bueno amenazar o chantajear a los/las niños/as, utilizando el chantaje emocional.

    También veremos algunos ejemplos y consecuencias negativas del uso de esta estrategia y daremos alternativas.

    Esperamos que lo disfrutéis mucho.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página:
    https://viviendomontessori.com/gratis/

    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    • La estrategia de los premios y castigos.
    • Algunos ejemplos.
    • Alternativas al chantaje emocional.

    Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.

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    ¡¡Recordad que los niños solo son niños una vez!!

    Volvemos el próximo lunes a las 6:06, que paséis muy buena semana.
    17 min
  • 76. Doulas, qué son, su función e importancia
    En el programa de hoy vamos a hablar sobre la función e importancia que tienen las doulas en el acompañamiento a mujeres durante la maternidad.

    Además veremos cuáles son los beneficios de este maravilloso acompañamiento, según los últimos estudios realizados y las razones por las que puedes necesitar una doula y cómo elegirla.

    Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis/

    A lo largo de este programa hablaremos sobre:
    • Quién son las doulas y cómo trabajan
    • Razones por las que podemos necesitar una doula
    • Beneficios de una doula
    • Cómo elegirla
    • Efectos de estos métodos.

    Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.

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    9 min

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