יש לנו ערכים ברורים, אנחנו יודעים בדיוק איך אנחנו רוצים להתנהג - אבל בפועל קורה משהו אחר. אנו חוזרים שוב לאותם הרגלים, אותן תגובות. והפער הזה בין מי שאנחנו רוצים להיות למי שאנחנו באמת - הוא גוזל מאיתנו את כל האנרגיה ואת השלווה הפנימית.

הרב יואב אקריש מגלה את הסוד לשלמות פנימית: איך לגשר על הפער בין הערכים להתנהגות, ולמה כשאנחנו נאמנים למי שאנחנו באמת - אנו חשים שלווה, עוצמה, ויכולת להשפיע גם על הסביבה.

בפרשת חיי שרה, כשאברהם אבינו מגיע לקנות את מערת המכפלה מעפרון החיתי, מתגלה ניגוד מוחלט בין שתי דרכי חיים. עפרון מבטיח הכל, אבל בפועל דורש מחיר מופקע. אברהם אבינו, לעומת זאת, אומר מעט ועושה הרבה - מבטיח "פת לחם" ומגיש סעודת מלכים.

כשיש מקום ריקני באישיות, כשקיים פער בין מי שאנחנו למי שאנחנו מתנהגים - נכנסים לשם כל הדברים הלא טובים: תסכול, עייפות, חוסר שלווה.

כשאנחנו מזהים ערך אחד שחשוב לנו ומתחילים לממש אותו בפועל - אנחנו סוגרים פער. והנפש שלנו מרגישה שלמות. אנחנו מתחילים להאמין לעצמנו. יש לנו יותר אנרגיה, יותר שלווה, יותר כוח להשפיע. זו לא דרישה להיות מושלמים - זו הזמנה להתחיל לחבר בין מי שאנחנו באמת למי שאנחנו בחיים.

השגתם את היעד, קיבלתם את התפקיד, סיימתם את הפרויקט... ואחרי רגע קצר של שמחה, אתם כבר מחפשים את המטרה הבאה. התחושה: "עכשיו אני מאושר" - פשוט לא נשארת.

למה זה קורה? ומה אפשר לעשות?

בשיעור לפרשת וירא, לומד הרב יואב אקריש מאברהם אבינו שלושה סודות לאושר פנימי אמיתי - אושר שלא תלוי בהצלחות, בכבוד מהסביבה ובמה שיגידו עליכם אנשים.

שלושת הסודות:

✓ איך להפסיק להתמקד במה שחסר ולהתחיל לראות את הטוב שכבר יש

✓ למה נתינה לאחרים היא המתנה הכי גדולה שאתם נותנים לעצמכם

✓ הכוח של מטרה רוחנית שגדולה מהאינטרסים האישיים שלכם

נלמד את הסיפור המפתיע על אברהם אבינו שמתווכח עם הקב"ה בשביל אנשי סדום, נבין איך דוח חניה יכול להפוך אדם למאושר ונגלה את סיפורו המרגש של הרב בנימין וולף ז"ל, שליח חב"ד בהנובר שבגרמניה.

זה שיעור שיעזור לכם:

להפסיק להיות תלויים באישור של העולם | למצוא מלאות פנימית אמיתית | לחיות מתוך נתינה במקום רק לקבל | לגלות את העוצמה שכבר יש בתוככם

יש רגעים בחיים שבהם עומדים מול נפילה או משבר ושואלים שאלה אחת: "למה דווקא עכשיו?"

דווקא כשפתחת דף חדש. דווקא כשהאמנת שהפעם יהיה אחרת. דווקא כשעשית הכל כמו שצריך - הכל קרס.

פרשת לך לך פותחת בהבטחה גדולה: "לך לך מארצך... ואעשך לגוי גדול ואברכך". אברהם אבינו יוצא לדרך עם הבטחה ברורה לחיים טובים יותר. אבל מה שקורה הוא בדיוק ההפך. ברגע שהוא מגיע לארץ המובטחת - "ויהי רעב בארץ." לא קושי קטן. רעב. התמוטטות. ירידה למצרים - למקום הטמא והמפחיד ביותר באותה תקופה.

איך זה מסתדר? הקב"ה מבטיח דבר אחד, והמציאות מראה בדיוק הפוך.

השיעור של הרב יואב אקריש לפרשת לך לך עוסק בסוד שאברהם אבינו מגלה: הירידה אינה מנוגדת לעלייה - היא חלק ממנה. המקומות הנמוכים ביותר בחיים שלנו אינם הפרעה לשליחות שלנו, אלא דווקא המקום שבו השליחות מתממשת. כשנבין את זה, נפסיק לראות בכל משבר סימן לכישלון, ונתחיל לראות בו את ההזדמנות האמיתית לצמיחה.

יש לך מישהו בחיים שההתנהגות שלו פשוט מוציאה אותך מדעתך? אתה תקוע בין שתיקה שהורסת אותך מבפנים לבין מריבה קשה שתסתיים רע?

בשיעור המיוחד הזה על פרשת נח, הרב יואב אקריש מגלה את הסוד עמוק שמאחורי הכעס.

🔑 מה תלמד בשיעור:

* מתי לדבר ישירות ומתי לעצור את עצמך

* למה הכעס שלך על השני מגלה חוסר איזון בתוכך (ולא בו!)

* איך לראות את הטוב באחרים גם כשהם טועים

* הדרך להפסיק לזעום ולהתחיל לפתור בעיות בצורה אפקטיבית

💡 כלים מעשיים:

איך להפוך כל מפגש מעצבן לצמיחה אישית, איך לתקן את עצמך במקום להאשים אחרים, והדרך לפתור קונפליקטים מתוך אהבה ולא מתוך זעם.

כל הזמן צריך להוכיח את עצמך? כל כישלון קטן הורס לך את הביטחון? שופט את עצמך בלי רחמים לפי ההישגים, הציונים, ומה שאנשים חושבים?

יש סיבה לכך.

בשיעור מיוחד לפרשת בראשית, הרב יואב אקריש מגלה את הסוד שמסתתר במילה הראשונה של התורה - למה היא מתחילה דווקא באות ב' ולא באות א'?

התשובה משנה לגמרי את הדרך שבה אתה מסתכל על עצמך ועל החיים.

בשיעור תגלה:

- למה הביטחון שלך לא צריך להיות תלוי בהצלחות

- מה זה "להתחיל מא' ולא מב'" - ואיך זה משחרר אותך מחרדה

- הסיפור המדהים של חיים כהן - איש שנלחם ביהדות 70 שנה, ומה שינה אותו ב-40 דקות

- איך לזכור מי אתה באמת - לפני ההישגים, לפני השיפוט, לפני הלחץ

יש בך נשמה אלוקית שהיא תמיד שלמה - גם כשנכשלת, גם כשאנשים ביקרו, גם כשלא עמדת ביעדים.

שיעור שמחבר למקור הכוח האמיתי שבתוכך.

מרגישים שיש פער בין מי שאתם בחגים למי שאתם בחיי היומיום? שבחגי תשרי אתם מלאי התעוררות קדושה, ואז חוזרים לשגרת החיים והכל נעלם? הפער הזה הוא בעצם השורש לעצבות, לתחושה שאנחנו לא באמת חיים את החיים כמו שצריך.

בשיעור עמוק ומשמעותי הרב יואב אקריש עומד על הסוד העמוק של חג הסוכות: הסוכה באה לסגור את הפערים בתוכנו ולהפוך אותנו לאנשים שמחים באמת.

הסוכה היא לא עוד חוויה רוחנית קצרה שתיעלם אחרי שבוע. הסוכה באה לסגור את הפער הזה לתמיד. לקחת את כל האור והקדושה של ראש השנה ויום כיפור ולהוריד אותם ישירות לתוך החיים הרגילים שלנו - לאכילה, לשתייה, לעבודה, לכל מה שאנו עושים.

הסוכה היא המפתח לחיות חיים שלמים, מחוברים, מלאי משמעות ושמחה - בכל רגע.

אתה עומד ביום הכיפורים, מתפלל בכנות, מבקש מחילה מעומק הלב. אתה מרגיש שהפעם זה אמיתי - הפעם אתה באמת הולך להשתנות. אבל חודש אחד אחרי החגים אתה מגלה שחזרת להיות בדיוק מי שהיית. אותן מחשבות, אותן תגובות, אותם כשלונות. זה כואב וזה מתסכל - למה אתה לא מצליח להשתנות באמת?

יונה הנביא, שאת סיפורו אנו קוראים בהפטרת יום הכיפורים, היה בדיוק במקום הזה. הקב"ה ביקש ממנו ללכת לננווה, אבל יונה בורח. הוא יורד לירכתי הספינה ונרדם שם. בעצם, הוא עושה בדיוק מה שכולנו עושים: מנסה להתחבא מהחלקים בעצמו שקשה להתמודד איתם.

אבל פתאום באה סערה, והאונייה מתחילה לטבוע. כולם מתפללים ויונה... ממשיך לישון.

רב החובל יורד אליו ואומר משהו מדהים: "מה לך נרדם? קום קרא לאלוקיך!" הוא לא אומר לו "צא מכאן" או "למה אתה מתחבא". הוא אומר לו שגם פה, בירכתי הספינה, במקום הנמוך והנסתר ביותר - גם שם אפשר לקרוא לבורא עולם.

וכאן מתגלה הסוד הגדול: הקדוש ברוך הוא לא מחכה לנו רק במקומות הקדושים והגבוהים. הוא מחכה לנו בדיוק במקומות שחשבנו שהם רחוקים ממנו - בחלקים הנמוכים והכואבים שלנו.

שיעור משנה הסתכלות ליום הכיפורים, לכל מי שרוצה לפרוץ את המחיצות שמגבילות אותו.

עשית טעות. קיבלת החלטה מטופשת. ועכשיו אתה מלקה את עצמך: "איפה היה השכל שלי? למה אני תמיד עושה את זה?"

*בשיעור עוצמתי זה, הרב אקריש חושף את הסוד של "ובחרת בחיים" - המפתח לצאת ממעגל הכישלונות.*

* למה התורה צריכה לצוות "ובחרת בחיים"? זה לא מובן מאליו?

* איך רבי יוחנן הפך את ריש לקיש מראש הבריונים לגדול הדור

* מה גילה סטיב ג'ובס כשזרקו אותו מהחברה שהקים

* הסיפור המרגש על האמא שהכישלון שלה הציל את הבן

*נלמד:*

✓ איך להפוך כל כישלון להזדמנות

✓ למה הלקאה עצמית היא כמו נדנדה - אתה זז אבל נשאר במקום

✓ הסוד להפוך זדונות לזכויות

✓ 3 כלים מעשיים לצמיחה מתוך נפילה

*"דווקא בתוך הכישלון הכי גדול שלך מסתתר הכוח הכי עצום"*

*האם אתם מרגישים שהחיים עוברים לידכם? שכולם מצליחים ורק אתם תקועים?*

בשיעור עשיר ונוגע לפרשת כי תבוא, הרב יואב אקריש מגלה את הסוד מהפרשה שהופך אנשים פסימיים לאנשים מאושרים באמת.

*תגלו בשיעור:*

✨ למה האנשים שחושבים ש"מגיע להם" הם הכי אומללים

🔑 הטכניקה הפשוטה של "התאנה הקטנה" שמשנה את החיים

💡 איך פעולה של 5 דקות יכולה לשנות את כל המציאות שלכם

הרב אקריש מסביר בצורה ברורה ומעשית את מצוות הביכורים, ומלמד כיצד העיקרון העמוק שטמון במצווה רלוונטי לכל אחד מאיתנו היום.

תלמדו את השיטה המדויקת להפוך כל כישלון קטן להצלחה גדולה, ואיך להפסיק להתמקד במה שחסר ולהתחיל לראות את השפע שכבר קיים.

*שיעור יסוד לכל מי שרוצה להתחיל לחיות חיים של שמחה אמיתית.*

אם אתה מרגיש שאתה רץ במעגלים, נופל באותן נפילות ולא מצליח לפרוץ קדימה - השיעור הזה ישנה לך את כל התפיסה.

בשיעור מרתק לפרשת כי תצא ולחודש אלול, הרב יואב אקריש לומד מהסוד שדוד המלך גילה לפני שניצח את גוליית:

*הסיבה האמיתית שאנחנו תקועים היא לא החולשות שלנו - אלא העובדה ששכחנו מי אנחנו באמת.*

תגלו:

* איזה סוד ענק מסתירים הניצחונות הקטנים שלכם

* איך דוד המלך הפך מרועה צאן פשוט למלך ישראל

* מהי תודעת ה"על" שמשנה הכל

* למה אתם שווים מיליונים ולא יודעים את זה

שיעור לכל מי שמרגיש תקוע, מתוסכל ורוצה סוף סוף לשבור את המעגל.