Psi Papo

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By Dr. Nelson FernandesHealth & FitnessMental Health
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Psi Papo episodes

  • 22 | Por que temos tanto medo de errar nas escolhas?

    E se a sua paralisia na hora de decidir não for sobre a escolha em si, mas sobre uma guerra silenciosa dentro de você?


    Aquela hesitação que te consome antes de tomar um caminho, seja ele qual for, pode ter raízes muito mais profundas do que a simples

    lógica de prós e contras.

    7 min
  • 21 | Como dizer não sem se sentir culpado

    Você já disse 'sim' querendo dizer 'não', e depois foi consumido por uma culpa que parecia não ter fim?

    Se a sua resposta é sim, saiba que você não está sozinho, e a

    psicanálise oferece um mapa para entender as raízes profundas desse labirinto emocional.

    6 min
  • 20 | A solidão na era da hiperconexão

    Você já esteve em uma sala cheia de gente, com o

    celular vibrando de notificações, e mesmo assim

    sentiu um vazio profundo, como se ninguém

    realmente estivesse ali? Esse sentimento não é um

    defeito seu; é um eco de nossa história mais

    primitiva.


    Por que me sinto tão sozinho(a) mesmo rodeado(a) de pessoas?

    5 min
  • 18 | Eu também desisti de viver

    Quem nunca pensou, mesmo que por um segundo em desistir de tudo?

    Algum desses pensamentos já pode ter passado em sua mente:

    - É tudo minha culpa;

    - Por que eu fui nascer?;

    - Gostaria de sumir;

    - Eles não merecem um pessoa como eu;

    - A vida não tem mais sentido algum;

    - O mundo poderia acabar agora;

    - Ninguém vai sentir falta de mim;

    - Se eu sou o problema, o melhor acabar com o problema;

    - Etc.

    Nesse episódio vamos falar um pouco sobre isso, mas de uma forma leve.


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    Instagram: @MinhaTerapiaDiaria

    Site: www.nf.eng.br

    9 min

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