El amor es ser conciente de las diferencias que tienes enfrente, valorar a la persona y comunicar lo que uno necesita; no sé trata de aguantar malos tratos, justificar agresiones o esperar a que nuestro amor cambie a la persona, sino desde la decisión, ser capaces de observar que tan dispuestos estamos en resolver lo que no nos llega agradar y construir así, relaciones sólidas.

El papel del psicólogo no solo se queda en las sesiones, también nuestros pacientes nos llevan a sus vidas, a sus amigos, familia, en su mente... Y nosotros, resguardamos y atesoramos cada una de sus experiencias vividas.

La suerte siempre esta de nuestra parte, puede que no la veamos o puede que no sea la que queremos, pero siempre es el mejor impulso, para salir adelante

Cuidemos lo que escuchamos música, ruido, comentarios... Porque todo ello tiene acceso a lo más importante que tenemos: nuestra mente

Soy el psicólogo Gustavo Antonio Baena Hernández, bienvenidos.

En ocasiones vemos a esa persona que nos observa y nos crítica... Cuando posiblemente sea la persona que más necesitamos para salir adelante. Uno mismo.

Este podcast está especializado en la importancia de tener en cuenta esta relación especial que existe entre las emociones y la respiración, siendo la respiración el control sobre ellas.

Hay metas que no serán sencillas de alcanzar, que nos harán pasar por malos ratos y sobre todo harán replantearnos nuestro camino. Es ahí cuando uno debe aprender que los objetivos más complicados, no se obtienen a la primera.